大學生心理學論文1500字

　　大學生的健康成長離不開良好的心理素質(zhì)，過硬的思想政治素質(zhì)，以及較高的專業(yè)文化素質(zhì)，三個基本素質(zhì)相互聯(lián)系合成了大學生健康成長的完整體系。下文是學習啦小編為大家搜集整理的關(guān)于大學生心理學1500字論文的內(nèi)容，歡迎大家閱讀參考!

　　大學生心理學論文1500字篇1

　　論積極心理學與大學生健康人格塑造

　　摘 要：積極心理學提倡關(guān)注人性積極的一面，作為積極心理學研究的重要組成部分之一的積極情緒，它與人格之間緊密相連且相互促進。本文試圖以積極心理學為視角來探討大學生健康人格的含義及其塑造途徑。

　　關(guān)鍵詞： 積極心理學 大學生 健康人格

　　歷史發(fā)展到今天，現(xiàn)代化給人類帶來了前所未有的社會生產(chǎn)力、極其豐富的物質(zhì)福利和豐富多彩的人類文化，但同時尋求健康的人格是人類共同的愿望，健康人格已受到了越來越多的關(guān)注，成為人格研究的主流，影響甚廣。培養(yǎng)大學生的健康人格觀，也成為各級教育部門領(lǐng)導和教師的共同追究。

　　一、積極心理學與健康人格觀的基本含義

　　(一)積極心理學

　　積極心理學(Positive Psychology)是指利用心理學目前已比較完善和有效的實驗方法與測量手段，來研究人類的力量和美德等積極方面的一個心理學思潮[1]。積極心理學的研究對象是平均水平的普通人，它要求心理學家用一種更加開放的、欣賞性的眼光去看待人類的潛能、動機和能力等。

　　積極心理學是心理學研究的一種新型的模式，當然它是相對于消極心理學而言的。所謂的消極心理學主要是以人類心理問題、心理疾病診斷與治療為中心的，如在過去一個世紀的心理學研究中，我們所熟悉的詞匯是病態(tài)、幻覺、焦慮、狂躁等，而很少涉及到健康、勇氣和愛。似乎大多數(shù)心理學家的任務(wù)是理解和解釋人類的消極情緒和行為[2]。這種以消極取向的心理學模式，缺乏對人類積極品質(zhì)的研究與探討，由此造成心理學知識體系上的巨大“空檔”，限制了心理學的發(fā)展與應(yīng)用。在這種背景之下，積極心理學呼吁：心理學應(yīng)該轉(zhuǎn)換為研究人類優(yōu)點的新型科學，必須實現(xiàn)從消極心理學到積極心理學模式的轉(zhuǎn)換，研究人類的積極品質(zhì)，關(guān)注人類的生存與發(fā)展。

　　(二)健康人格觀

　　確定健康人格的個性模式，是心理學家曾為之不懈努力的工作。心理學家曾對心理健康的榜樣人物進行了廣泛的研究，提出了各自的模式。其中主要有奧爾波特的“成熟的人”模式、馬斯洛的“自我實現(xiàn)的人”模式、羅杰斯的“充分起作用的人”模式、弗洛姆的“創(chuàng)造性的人”模式、弗蘭克的“超越自我的人”模式以及皮爾斯的“此時此地的人”模式。

　　盡管這六種有關(guān)健康人格的觀點對充分發(fā)揮潛力的健康人格的描繪雖不完全一樣，但總的說來，它們對健康人格的模式是相近的。比較一致的觀點是：

　　1. 心理健康的人能有意識地控制他們的生活，控制自己的行為，把握自己的命運，而不被意外的、不能控制的、無意識的力量所驅(qū)使。

　　2. 心理健康的人了解他們自己的實際情況。他們能意識到自己的優(yōu)點和缺點，而且一般說來，他們是容忍并認可它們的。他們并不著意偽裝自己。盡管他們能夠扮演社會的角色，以適應(yīng)別人或情境的需要，但是，他們并不把這些角色同他們的真實自我混淆起來。

　　3. 心理健康的人堅定地立足于現(xiàn)在。心理健康的人并不生活在過去之中。他們能較快地擺脫失敗和沖突的陰影，堅定地面向未來和立足于現(xiàn)實。不少理論家強調(diào)朝向未來的目的對于健康人格的重要性，但他們并沒有慫恿我們用未來代替現(xiàn)在。

　　4. 心理健康的人強調(diào)增加緊張而不是降低緊張的重要性。增加緊張是通過接觸日益增多的感覺和形象的方式進行的。心理健康的人并不渴望安靜和穩(wěn)定，而是渴望生活的挑戰(zhàn)和刺激，渴望新的目標和新的經(jīng)驗。

　　5. 心理健康的人能給予愛也能接受愛。把自己奉獻給工作，并樂于承擔義務(wù)，關(guān)心他人。他們的情緒生活成熟健全，能耐受挫折和失敗，經(jīng)常保持愉快的體驗，他們的生活充滿了活力和幸福。

　　6. 心理健康的人有獨處和自主的需要。他們不依賴于別人來求得安全感與滿足，他們依賴的是自己。他們需要有獨處的時機去思考問題和解決問題。他們對自然和社會環(huán)境的看法有相對的獨立性和自主性，而不過分考慮他人的意愿，因此對待嚴重的打擊、挫折顯示出相對的鎮(zhèn)靜態(tài)度。

　　7. 心理健康者的人際關(guān)系積極穩(wěn)妥，他們有良好的社會適應(yīng)能力，既承認自己，又尊重別人，能體諒他人的痛苦，并用各種辦法來幫助他人，具有同人類共禍福的意識。

　　三、大學生健康人格塑造

　　(一)積極情緒與健康人格

　　積極情緒可以對人格進行滲透，通過諸如大學生健康的歸因方式、正確的應(yīng)激與心理防御系統(tǒng)、良好的人際關(guān)系、獲得較多的社會支持，以及通過中樞神經(jīng)結(jié)構(gòu)和功能的改變等一些特定途徑與方式形成大學生健康的人格，減少和消除消極情緒的負面影響，使大學生處在健康、幸福和快樂的主觀感受之中[3]。在培養(yǎng)大學生人格健全、身心全面發(fā)展的過程中，積極情緒的培養(yǎng)是一條有效的途徑。

　　可見，具有積極情緒的大學生，在遇到負性的生活事件時能夠在主觀上正確地認識、客觀地評價，在行為上能積極應(yīng)對。這些良好的心態(tài)和積極的行為特征會形成周圍同學和老師對其積極的評價和良好的人際關(guān)系，從客觀上獲得更多的心理支持。同時，這些良好的心態(tài)和積極健康的行為特征久而久之就會逐步穩(wěn)定下來構(gòu)成大學生積極而健康的人格。

　　(二)積極自我認知與健康人格

　　積極的自我認知是建立在對現(xiàn)實自我全面客觀認識基礎(chǔ)上的一種積極態(tài)度。由于認知能力發(fā)展水平的的限制，大學生對自己的認識評價往往比較片面和易走極端。如果對自己的評價過低看不到自己的優(yōu)點、夸大自己的缺點、懷疑自己的能力，則容易產(chǎn)生自卑感;如果對自己的評價過高，便容易使大學生眼高手低、目中無人、產(chǎn)生驕傲自大情緒。驕傲、自卑都是不良的自我認知，對大學生健康人格的形成危害極大，所以要引導大學生形成積極的自我認知，構(gòu)建健康人格。

　　(三)積極行為方式與健康人格

　　心理學研究表明，能動地適應(yīng)與改造現(xiàn)實環(huán)境的積極行為方式是人格健全的標準之一。一個具有健康人格的大學生在困難面前，會在接受事實的基礎(chǔ)上采取積極行為方式去消除不利因素，促使事物向積極方面轉(zhuǎn)化[4]。尤其是鍛煉大學生在有矛盾沖突或者有問題需要解決時的適應(yīng)能力、獨斷能力以及承受挫折的耐受力，形成健康人格，在科學技術(shù)高速發(fā)展的今天顯得十分重要。

　　(四)積極的社會支持與健康人格

　　社會支持是指個體發(fā)展所依托的社會關(guān)系系統(tǒng)。研究表明，親密人際關(guān)系所提供積極的社會支持可以通過多種形式幫助個體緩解壓力，包括調(diào)節(jié)不良情緒、分擔責任、提供建議、傳授技巧和提供物質(zhì)幫助等[5]。對大學生個體而言，朋友不僅能夠支持個體的自我價值感，提供愛、關(guān)懷以及披露內(nèi)心世界和宣泄的機會，而且能夠使青年獲得情感上的安全感和支持，為社交能力的提高提供基礎(chǔ)。大學生健康人格形成過程中，培養(yǎng)大學生有意識的體驗并從現(xiàn)存生活中挖掘社會支持資源的能力，是構(gòu)筑大學生健康人格系統(tǒng)的重要環(huán)節(jié)。如在大學生教學中應(yīng)包含如何體驗社會支持、如何支持他人、如何獲取他人支持等內(nèi)容的訓練科目，通過訓練讓大學生學會構(gòu)筑自己的社會支持系統(tǒng)，能夠增強自信，進而更好地塑造健康人格。

　　參考文獻：

　　[1]苗元江，余嘉元.積極心理學：理念與行動[J].南京師范大學學報(社科版)，2003，(2).

　　[2]張倩，鄭涌.美國積極心理學介評[J].心理學探新，2003，(3)：6-10.

　　[3]李金珍，王文忠，施建農(nóng).積極心理學：一種新的研究方向[J].心理科學進展，2003，(3)：321-327.

　　[4]Sheldon M， King L. Why Positive Psychology Is Necessary. American Psychologist， 2001， 56(3):216-217.

　　[5]任俊，葉浩生.積極人格:人格心理學研究的新取向.華中師范大學學報(人文社會科學版)，2005，44(4):120-126.

　　大學生心理學論文1500字篇2

　　淺析防范大學生考試作弊的心理學

　　【摘要】當今社會，考試是競爭和淘汰的主要手段，“考試人生”的說法并不夸張，導致考試作弊的學生自身因素中最重要的是對作弊認識模糊和虛榮心的膨脹，加強大學生思想和誠信教育，發(fā)揮學校和家庭的教育作用，提高大學生的心理承受能力，是防范考試作弊的主要對策。

　　【關(guān)鍵詞】考試;作弊;心理

　　大學生考試違紀、作弊現(xiàn)象產(chǎn)生的原因極其復雜，它是多種因素相互交織、共同作用的結(jié)果，不僅有歷史文化原因，還有社會、家庭、學校更有學生自身心理影響因素。

　　1 虛榮心的膨脹

　　有一類學生在為“榮譽而戰(zhàn)”，他們有的對成績很在乎，想取得更好的成績，有的為了能得到獎學金、評上榮譽稱號，有的為了鞏固自己學習上的優(yōu)勢，希望以此得到老師的寵愛和受到同學的尊敬等等。這些都在一定程度上表現(xiàn)出滿足虛榮的心理。

　　相當部分學生把考試作弊作為取得好成績的捷徑手段，對考試作弊成功存在僥幸心理。在對考試作弊成功與否及因作弊受處分等看法上，表現(xiàn)出明顯的道德觀念失衡，因而在行為選擇上也往往出現(xiàn)偏差。

　　2 群體效尤現(xiàn)象

　　由于受市場經(jīng)濟的負面效應(yīng)及社會上急功近利風氣的影響，大學生中考試作弊現(xiàn)象有擴大蔓延趨勢，有些時候甚至出現(xiàn)作弊群體化的傾向，導致一些學生認為作弊并不是什么大不了的事情，偶爾作弊未嘗不可，能通過作弊取得好成績就是“成功者”，看到別人作弊成功感到“自己沒作弊吃虧了”。這一切都淡化了學生對作弊的羞恥感，容易誘使作弊行為的發(fā)生。某些學生成績一般，但為了考試分數(shù)更高，能獲得獎學金，憑僥幸心理作弊;有些成績較好的學生看見平時不學習的學生靠作弊取得的成績比自己還高，甚至拿獎學金，心理不平衡，也冒險一試。

　　要做到較徹底地根除考試作弊現(xiàn)象，尋找到防范考試作弊的對策，除了從加強誠信教育、建設(shè)誠信體系、推進依法治考進程、改革現(xiàn)行的考試制度以外，還要有效的調(diào)整好大學生的心理因素。

　　1 克服認知失衡，端正價值取向

　　不管是何種心態(tài)的考試作弊行為，都集中反映了學生不誠實的一面，考試作弊違背了做人最起碼的原則。所以，在平時的教育中，應(yīng)結(jié)合實際，給予積極的引導，及時指出學生的不誠實行為，教育他們樹立講誠實、重信用的良好品質(zhì)，克服好虛榮、僥幸和自制力弱的心理毛病，教育學生通過自己的努力考出好成績，不僅可以增強自己的信心和自豪感，而且可以培養(yǎng)自強不息的意志和光明磊落的胸懷。學校不僅要加強理想、道德和人生觀教育，還要加強大學生學習目的和動機教育、專業(yè)思想教育以及誠信教育，樹立良好的班風、學風。通過思想教育、道德教育、紀律教育和學風教育使學生端正學習態(tài)度，必要時進行學習方法和技能指導，如開設(shè)學習方法課程等。

　　任何一名考生都應(yīng)自覺地用社會主義道德原則來審視、約束自我，自覺遵守有關(guān)行為準則和管理規(guī)定，珍惜來之不易的學習機會，以實事求是科學態(tài)度對待考試，對待分數(shù)，明確考試分數(shù)不僅對自己、對教師和學校都有重要的督促和評價作用。虛假的分數(shù)會危害學生學習的積極性，妨礙學校教學研究和教學改革的順利進行，最終危害最大的還是學生自己。所以作為學校和輔導員都有義務(wù)在考試前做好考試作弊的危害性教育，讓每一個學生都能樹立正確的考試觀。解決少數(shù)大學生的誠信危機關(guān)鍵要靠法治與德治“雙管齊下”。通過健全教育法制和考試法規(guī)，大幅度提高失信的成本和代價，使那些想作弊的大學生受到震懾，不敢越雷池半步。通過廣泛、深入、持久的道德宣傳教育，增強社會全體公眾包括大學生的道德觀念，重建社會誠信體系，使他們不想做、不愿做背叛誠信的事。

　　2 充分發(fā)揮家長的親和力，形成教育合力

　　沉重的家庭壓力已成為學生嚴重心理障礙的主要因素之一，急功近利、面子觀點，以及家庭各因素的變化，都對學生的心理產(chǎn)生重大壓力。老師應(yīng)及時加強對家長的聯(lián)系，做好家長的工作，要求家長能實事求是的對待學生的學習成績，客觀地為學生選擇繼續(xù)深造或就業(yè)，使學生從家庭的壓力中得到解放。做好家庭教育，其中最重要的是道德教育。為促進學校、家庭、社會教育形成良好合力推進素質(zhì)教育，教育部、全國婦聯(lián)、共青團中央于2004年5月聯(lián)合組織“更新家庭教育觀念報告團”，在全國巡回宣講。幫助和引導廣大家長接受家庭教育新理念，掌握家庭教育的科學方法，注重孩子身心全面發(fā)展的素質(zhì)教育思想，反映了家庭教育在孩子成長中的重要作用，也反映出在孩子的成長過程中，家庭教育和學校教育需要相互溝通和配合?？茖W的家庭教育是孩子健康成長的重要保證。目前社會上，家長缺乏科學的教育子女的經(jīng)驗，守著陳舊、落后、錯誤的教育觀念，重教而不會教的現(xiàn)象比較普遍，解決家庭教育實踐中的問題和矛盾已經(jīng)刻不容緩。提高家庭教育質(zhì)量必須以更新家庭教育觀念為先導，重點宣傳家庭教育中要樹立新的人才觀、親子觀、評價觀、教子觀等新觀念，充分發(fā)揮家庭教育的作用。

　　3 提高學生素質(zhì)，培養(yǎng)良好的學習習慣

　　培養(yǎng)良好的學習習慣是預(yù)防大學生考試作弊的一種重要途徑。良好的學習習慣是在學習過程中通過練習和不斷重復固定下來的學習行為方式。有了良好的習慣，如認真預(yù)習，集中注意力聽講，及時復習和按時獨立完成作業(yè)，遇到問題仔細思考等習慣，就會使人不必耗費大量精力就能完成學習任務(wù)，并把學習看成一種樂趣，鄙視考試作弊，對考試充滿信心，當然就不必再花心思作弊了。

　　4 減輕學生的學業(yè)負擔，降低同學間分數(shù)競爭的壓力

　　在學習負擔過重又缺乏科學有效的學習方法和技能的情況下，學生為避免考試失敗、作弊的動機較強烈，容易出現(xiàn)作弊行為。因此，控制學生作弊，要設(shè)法減輕他們的學業(yè)負擔。公布考試分數(shù)，根據(jù)考試分數(shù)排名次、分優(yōu)劣、定等級會加大同學間的分數(shù)競爭壓力，引發(fā)更多的作弊行為。所以，要通過降低同學間的分數(shù)競爭壓力來控制大學生的作弊?？梢越梃b國外的做法和成功經(jīng)驗，讓分數(shù)成為學生個人的私事，只讓學生本人知曉自己的分數(shù)，改變根據(jù)考試分數(shù)排名次的做法，讓學生學會根據(jù)自己的考試分數(shù)而非與同學分數(shù)的比較來評估自己的學習狀況，鼓勵學生在自己已有的基礎(chǔ)上進步。

　　5 正確對待考試，減輕學生心理壓力

　　缺乏必要學習技能、不勤奮刻苦、混時度日、過高考試焦慮的大學生更可能作弊，這些學生考試成績往往較差，并且認為作弊的實惠更大，因此要善于及早發(fā)現(xiàn)這種學生，通過學習技能培養(yǎng)、學習咨詢、學習指導，要求他們抓緊時間刻苦地學習，減少對考試的焦慮等措施解決他們的問題。早期發(fā)現(xiàn)有作弊危險的學生和對他們干預(yù)對減少作弊會產(chǎn)生更好的效果。

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