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胡蘿卜牛肉醬美味又健康的做法

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  用胡蘿卜和牛肉一起制作成的將,做菜和下面都是很好吃的,關(guān)鍵是營養(yǎng)價(jià)值還很高,可以保存很久的。小編給大家精心推薦的胡蘿卜牛肉醬做法,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?

  制作胡蘿卜牛肉醬的食材

  美味胡蘿卜牛肉醬的步驟

  1.主料:胡蘿卜、牛肉輔料:植物油、鹽、豆瓣醬、番茄醬、胡椒粉、花椒粉、醬油、姜、雞精、白糖、辣皮子

  2.把胡蘿卜洗凈去皮切小丁

  3.姜切末、辣皮子泡泡洗凈切末

  4.牛肉切末

  5.熱鍋涼油,油熱6成下辣皮子、姜炒出香味

  6.下豆瓣醬、番茄醬

  7.翻炒出紅油

  8.下胡蘿卜翻炒變軟

  9.加入牛肉末

  10.炒至變色

  11.加白糖、加醬油,加清水沒過食材大火煮開

  12.蓋上蓋子,中火熬制15分鐘后,再轉(zhuǎn)小火,熬到湯汁濃稠

  13.加胡椒粉、花椒粉、雞精

  14.再熬制一會(huì)即可

  胡蘿卜保存方法

  胡蘿卜最適儲(chǔ)存溫度:0℃。相對(duì)濕度:95-100%RH以上。

  胡蘿卜的采收處理應(yīng)極小心,避免擦傷、破損等,采收后最好能盡速預(yù)冷至5℃以下,不但利于長期儲(chǔ)存,且可減少腐爛率。水冷式預(yù)冷或碎冰冷卻都適用于立即運(yùn)銷的胡蘿卜,長期儲(chǔ)存者可用室冷。

  胡蘿卜最好儲(chǔ)存于接近0℃的低溫,但不能使組織結(jié)冰。98-100%的相對(duì)濕度,易維持組織的脆度。胡蘿卜儲(chǔ)存溫度提高,將因腐爛率及抽芽率(葉及發(fā)根的繼續(xù)生長)的提高,而縮短其儲(chǔ)存壽命。

  胡蘿卜儲(chǔ)存后有時(shí)會(huì)產(chǎn)生苦味,這乃是儲(chǔ)存環(huán)境中含有乙烯,誘發(fā)胡蘿卜發(fā)生不正常代謝的結(jié)果。因此胡蘿卜的儲(chǔ)存切忌與蘋果、梨等產(chǎn)生高量乙烯的商品混合存放。

  小胡蘿卜的價(jià)格

  一款以“水果”自居的胡蘿卜逐漸進(jìn)入各路食客的視野,這款小胡蘿卜在京東商城一經(jīng)亮相就銷量持續(xù)走高,目前已經(jīng)有1900+的評(píng)論,而且好評(píng)率達(dá)到97%。這么一款小蘿卜的售價(jià)也是高的驚人,340g一包的售價(jià)居然要¥27,相當(dāng)于40元一斤,是普通胡蘿卜售價(jià)的10多倍!

  有個(gè)BF美國進(jìn)口的,還有個(gè)清谷田園牌子國產(chǎn)的,是引進(jìn)國外的種子在國內(nèi)種植加工的,我都吃過,國產(chǎn)的比進(jìn)口過來的新鮮還便宜,口感也好一些,比較甜,比普通胡蘿卜好吃。

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胡蘿卜牛肉醬美味又健康的做法

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