陳氏太極單刀

陳氏太極單刀

　　陳氏太極單刀是太極套路中短器械的一種，原套路只有13個動作，故稱十三刀。下面是學(xué)習(xí)啦小編專門為您整理好的：陳氏太極單刀。

　　陳氏太極單刀

　　陳氏太極單刀套路短小精悍，勢勢用法逼真。它的滾、團、扎、攔、劈、砍、撩、截、纏、抖、架、抹、挑等13種刀法，真正體現(xiàn)了陳氏太極拳的剛?cè)嵯酀?，快慢相間，竄蹦跳躍，松活彈抖，沾粘連隨，纏繞落空的特點，確有刀如猛虎，力劈華山之勢，并兼有短兵長用之法。

　　在練習(xí)時，要求手、眼、身法、步要密切配合，一動全動，勁力連綿不斷，完整一氣，刀法清晰，用意明確，合乎規(guī)范。練刀要纏頭裹腦，律背纏腰，大劈大砍，氣勢磅礴。

　　1.單刀起勢 13.左拔草尋蛇

　　2.護心刀 14.右拔草尋蛇

　　3.青龍出水 15.青龍出水

　　4.風(fēng)卷殘花 16.風(fēng)卷殘花

　　5.白云蓋頂 17.雁別金翅

　　6.黑虎搜山 18.夜叉探海

　　7.蘇秦背劍 19.左翻身砍

　　8.金雞獨立 20.右翻身砍

　　9.迎風(fēng)滾閉 21.白蛇吐信

　　10.腰斬白蛇 22.懷中抱月

　　11.日套三環(huán) 23.收勢

　　12.撥云望月

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