發(fā)展技擊是楊式太極拳的第一要務

發(fā)展技擊是楊式太極拳的第一要務

　　太極拳的拳理和拳法內(nèi)涵著博大精深的中華傳統(tǒng)文化，本太極陰陽之理，強調(diào)身心同練、性命雙修、天人合一，融匯各家之長，納五行八卦與拳術步法之中，極柔軟而后極堅剛，以無為應萬變，是傳統(tǒng)武術中高層次的技擊術，正如許禹生言：拳術得太極功，而各家統(tǒng)一矣。下面是學習啦小編為專門您整理好的：發(fā)展技擊是楊式太極拳的第一要務。

　　發(fā)展技擊是楊式太極拳的第一要務

　　楊式太極拳與技擊術渾然如一體，發(fā)展楊式太極拳，必以發(fā)展技擊為基礎、為前提、為方法、為標準，方能將楊式太極拳運動標準化、普及化、進而精英化、國際化，現(xiàn)闡述如下：

　　第一、太極拳為拳術，拳術即為技擊之術。無技擊即無拳，無技擊即無楊式太極拳。

　　楊式太極拳創(chuàng)始人楊露禪就是因其卓絕的武功而得“神拳楊無敵”之名，使楊式太極拳名震京師，為皇宮貴胄所推崇，太極拳藉此得以發(fā)揚光大，推廣于全國，開創(chuàng)了中華武術的嶄新天地。楊式太極拳的先輩名師楊班侯、楊少侯亦是因太極拳技擊之術而名震拳壇。楊少侯更是因與人推手之時，搭手即放，“出手不見手，見手渾身手”，而被譽為“千手觀音”，名冠于世?？梢哉f，如果沒有實戰(zhàn)性的技擊之術，就不會有今天的楊式太極拳。

　　第二、太極拳要練好、要練對，必須融入對技擊之術的揣摩和運用。

　　近年來，因為國家經(jīng)濟發(fā)展，人民生活水平提高，中國社會向老齡化方向發(fā)展等因素，促使健身養(yǎng)生成為大眾的需要，太極拳運動隨之受到了更多人的熱衷和追捧。但諸多原因使人們眼中的太極拳變成了表演拳、銀發(fā)拳，甚至是熱身拳、放松拳，更有甚者，沒有音樂不會練，又或者練拳練到腰腿痛。究其原因，都是沒能理解太極拳每一動作的要義，僅僅是依樣畫葫蘆的簡單模仿。要想改變這一狀況，唯一的方法就是推廣太極拳技擊，讓大眾能夠理解每一招拳法均不是憑空臆想而來，而是蘊含著具有實戰(zhàn)效果的技擊之術，練習時需以意帶形，細細揣摩，才能真正將太極拳練好、練對，并加以傳承。

　　第三、在大眾健身的同時，增加技擊術的訓練，可以用于加強社區(qū)的群防群治，維護社會治安，促進社會和諧。

　　我國城市化進程的加快，造成人員居住日益密集，一個新建小區(qū)就有幾千戶人，相應的社會治安狀況惡化，而國家警力不足的現(xiàn)狀很難在短時間內(nèi)發(fā)生改變。如果能夠在太極拳的練習過程中，突出太極拳的技法特點，展示出太極拳變化巧妙的技擊精華，采用簡單實用、少而精、以巧打為主的實戰(zhàn)訓練路子，培養(yǎng)出一批太極拳搏擊愛好者，就不僅能夠提高廣大群眾練習太極拳的興趣，而且能夠在發(fā)生緊急情況的時候，使用太極拳技擊之術，起到緊急避險、群防群治，維護社會治安的功用。

　　第四、發(fā)展太極拳技擊，必須開展太極拳搏擊。

　　太極拳技擊至今沒有得到充分發(fā)展的原因，是因為各式太極拳對于拳法的優(yōu)劣均有不同的評判標準，各門派間缺少交流，表演型武術與技擊型武術涇渭不明。如果要發(fā)展太極拳技擊，必須將太極拳搏擊作為一項體育運動項目來發(fā)展，以走向世界、走向奧運為目標。對于太極拳搏擊，我提出以下建議：

　　首先，沒有規(guī)矩不成方圓，必須依據(jù)太極拳獨有的技術特點，制定出區(qū)別于自由式搏擊、跆拳道等現(xiàn)有搏擊項目的判罰標準和技術要求，并對擂臺規(guī)格、運動員級別劃分等制定出統(tǒng)一而細化的規(guī)章制度。

　　其次，太極拳搏擊比賽，可在全國范圍內(nèi)，由區(qū)、縣級武協(xié)作為牽頭人，在轄區(qū)內(nèi)組織比賽，搭建交流平臺，并將活動經(jīng)驗上報上級武協(xié)，進而由省、市級武協(xié)舉辦更高標準和水平的賽事，對太極拳搏擊進行規(guī)范和宣傳，從而形成一種自下而上的成長模式。最終在全國加以推廣和應用，才能使太極拳運動的水平越來越高，影響面越來越廣。

　　綜上，我們應當致力于太極拳技擊的傳承和發(fā)展，致力于太極拳搏擊的推廣和普及，發(fā)揚太極拳實戰(zhàn)技術，爭取建立一個體現(xiàn)中國傳統(tǒng)太極拳特色的賽事體系，為太極拳搏擊運動走向世界打下堅實的基礎，并以此為努力奮斗的目標。