楊氏大架太極拳
大架體用兼?zhèn)?、利在普及。大中小架三者交相輝映，互為補充、相得益彰，從而組成了完整的楊氏太極拳體系。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于：楊氏大架太極拳。歡迎閱讀!
楊氏大架太極拳拳譜
太極起首攬雀尾，單鞭之后提手有
白鶴亮翅須神靜，連續(xù)摟膝步法守
回環(huán)反復(fù)琵琶式，前后照顧神莫走
白鶴亮翅摟膝步，神明內(nèi)運能持久
繼以進(jìn)步搬攔捶，如封似閉十字手
抱虎歸山態(tài)紆徐，肘底看捶神抖擻
倒攆猴繼斜飛式，提手復(fù)接鶴亮翅
摟膝步過海底針，扇通背后撇身捶
既用上步搬攔捶，還看進(jìn)步攬雀尾
單鞭云手要分清，單鞭高探馬可偉
左右分腳轉(zhuǎn)身蹬，摟膝栽捶君莫非
翻身白蛇吐信式，上步搬攔蹬腳起
左右披身伏虎隨，回身蹬腳風(fēng)過耳
轉(zhuǎn)身蹬腳若爭光，上步搬攔捶回旋
如封似閉十字手，抱虎歸山斜單鞭
野馬分鬃攬雀尾，玉女穿梭體勢全
上步攬雀尾單鞭，云手單鞭下勢連
金雞獨立分左右，倒攆猴后斜飛輪
提手后接鶴亮翅，摟膝拗步海底針
扇通背后撇身捶，上步攔捶次第尋
后接進(jìn)步攬雀尾，單鞭云手用意深
單鞭下勢高探馬，接連左右十字腿
上步搬攔攬雀尾，單鞭姿勢君莫改
鵲尾穿枝神洋洋，上步攬雀見精彩
單鞭下勢莫躲藏，上步七星莫用力
退步跨虎精氣練，轉(zhuǎn)身擺蓮斯為得
彎弓射虎敵難擋，上步搬攔彼莫測
如封似閉十字手，最后殿以太極合
楊氏大架太極拳拳法背景資料
楊氏太極拳是中國太極拳主要流派之一。她是楊氏太極拳奠基人楊?？鶆?chuàng)。楊?？致断s(1797--1872) 河北永年縣人。年少從師陳長興受業(yè)列入門墻。約1850年返回永年縣以授拳為生。傳其子楊班候(1837--1892)，楊健侯(1839--1917)。楊鍵侯又傳其子兆熊(少侯)，兆元，兆清(澄甫)。經(jīng)過楊氏祖孫三代人的努力，在陳長興的太極拳基礎(chǔ)上逐漸演變?yōu)闂钍咸珮O拳。楊兆清字澄甫(1883--1936)，幼承家學(xué)，歷經(jīng)數(shù)十年寒暑苦功終于成為太極拳的一代宗師，成為楊氏太極拳(大架)的創(chuàng)始人。楊澄甫從學(xué)者眾，其著名弟子有崔毅士、閻月川、牛春明、李雅軒、傅鐘文、董英杰、鄭曼青等。 楊氏太極拳源遠(yuǎn)流長傳四方。自楊露蟬傳入北京后長勝不衰。楊氏太極拳繼承之士不負(fù)太極名家之美稱。楊澄甫先生高足，受業(yè)弟子崔毅士得其真?zhèn)魇菞钍咸珮O拳第四代正宗傳人，是楊氏太極拳主要傳人之一。
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