打高爾夫的技巧介紹
高爾夫是一種把享受大自然樂趣、體育鍛煉和游戲集于一身的運(yùn)動(dòng)，你知道打高爾夫的技巧是什么嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于打高爾夫技巧的相關(guān)資料，希望對(duì)您有所幫助。
打高爾夫技巧如下
固守流程
老虎絕對(duì)是按表操課準(zhǔn)備好參加比賽。他總是在開球前50分鐘抵達(dá)練習(xí)梯臺(tái)。他用短距離切高球開始熱身，依序練習(xí)球袋中的每一支球桿。如果他不滿意擊球結(jié)果，他會(huì)將那支球桿擺一邊，從頭來過。
注意細(xì)節(jié)
老虎在前往練習(xí)梯臺(tái)之前就一定要取得當(dāng)天的旗桿(球洞)位置圖，而不是等到站上第一洞開球臺(tái)再做了解。他計(jì)算出三桿洞要打的碼數(shù)，然后在熱身時(shí)練習(xí)之。老虎不希望在球場(chǎng)上出現(xiàn)任何意外。
百分百專注
預(yù)習(xí)揮桿最能讓你體會(huì)實(shí)際擊球時(shí)應(yīng)該再現(xiàn)的 感覺，老虎就經(jīng)常運(yùn)用這個(gè)方法。老虎預(yù)習(xí)揮桿并非草草了事，而是反復(fù)演練揮桿動(dòng)作找到正確的感覺，同時(shí)在腦海中形成鮮明的影像。之后他不會(huì)讓任何事情分散注意力，立即就擊球準(zhǔn)備位置，執(zhí)行擊球流程。
運(yùn)用所有信息
每位桿弟都備有比賽球場(chǎng)的碼數(shù)本，不過老虎和桿弟史蒂夫 威廉斯所準(zhǔn)備的信息還更多。他們利用球場(chǎng)地圖來標(biāo)示風(fēng)向。如果他們不確定某一球的風(fēng)勢(shì)，對(duì)照地圖即可一目了然。
神情嚴(yán)肅
老虎和其它球員相處融洽，包括馬克 歐梅拉和約翰 庫(kù)克。他在賽前練習(xí)或賽后回到休息室時(shí)，總是和其它球員打成一片談笑風(fēng)生。但是一上場(chǎng)比賽他就滿臉正經(jīng)，不開玩笑，不閑聊。
全力以赴
積極不一定是最好的策略，但是倘若時(shí)機(jī)正確，老虎絕不手軟，尤其是在開球的時(shí)候。如果有助于打出他想要的球路，他絕不會(huì)害怕盡全力揮桿。關(guān)鍵在于充分掌握你的揮桿，老虎百分百做到了。這實(shí)在很罕見。
警告：這個(gè)秘訣必須具備老虎般的身手
關(guān)鍵的膝蓋動(dòng)作
切 低球扎實(shí)擊球的要領(lǐng)在于讓揮桿谷底和球位重迭。老虎的做法之一是將身體轉(zhuǎn)向目標(biāo)，他的雙腳和雙膝呈10度角朝向目標(biāo)，這使得膝蓋順著目標(biāo)線移動(dòng)，而不是朝 向球移動(dòng)。這個(gè)細(xì)膩的膝蓋動(dòng)作將揮桿谷底前移，大大提升扎實(shí)擊球的機(jī)率。不過你必須留意，采開放站位之時(shí)，不可瞄準(zhǔn)目標(biāo)左側(cè)，而使切球偏離正確路線。
絕不輕忽任何一球
老 虎最擅長(zhǎng)處理公認(rèn)最困難的擊球，例如用 3 號(hào)鐵桿自硬地?fù)羟蝻w越水塘。不過在2005年之時(shí)，他卻連最“簡(jiǎn)單”的打法都做不好，基本的切低球或沙坑球并未如預(yù)期滾到洞旁，于是他在季外花很多時(shí)間練 習(xí)。這正是他一貫的態(tài)度，他絕不輕忽任何一球，即使最簡(jiǎn)單的擊球，稍不留神，也很容易出現(xiàn)失誤。
快速揮桿打切高球
即 使某項(xiàng)擊球技巧他自己非常擅長(zhǎng)，老虎還是會(huì)仔細(xì)觀察其它球員的打法，而且毫不遲疑采納旁人的優(yōu)點(diǎn)讓自己更進(jìn)步。舉例而言，賽維 巴列斯特羅、荷西 馬利亞 歐拉查寶和葛瑞格 諾曼等短打大師都以相當(dāng)快的桿頭速度和旋轉(zhuǎn)率打切高球，而不是用懶散緩慢的揮桿。老虎擷取這些名家的要領(lǐng)，他希望球落地后定住，不要繼續(xù)滾動(dòng)?？焖贀]桿打 切高球可使他將球送到定點(diǎn)，無需擔(dān)心果嶺地形。這種打法需要高超的技巧和手感，否則很容易打越果嶺。“他毫不遲疑采納旁人的優(yōu)點(diǎn)讓自己更進(jìn)步。”
警告：這個(gè)秘訣必須具備老虎般的身手
如何分析果嶺
老虎在本期的球技專欄中介紹虎爸傳授他的推桿秘訣：想象球滾到球洞的路徑，然后推向弧線的頂點(diǎn)。這個(gè)推桿影像是如何在球和球洞之間較高的一側(cè)預(yù)習(xí)揮桿，想象球如何從那一點(diǎn)滾向球洞。然后他走回球的后方補(bǔ)足推桿影像的前半段。
桿面開放
老虎的切高球打法之所以異于大多數(shù)球員，不僅在于桿頭速度，他的桿面也更加開放，雙手朝向目標(biāo)。用這個(gè)方法可將球打高，但是很容易以桿頭頸部擊球。一般球友最好先從桿面方正練起。
警告：這個(gè)秘訣必須具備老虎般的身手
保持冷靜
今年名人賽最后一輪，老虎從練習(xí)梯臺(tái)走向第一洞開球臺(tái)之前，我看他在球上的商標(biāo)上畫一條直線。許多球員都在球上畫線幫助瞄準(zhǔn)推桿。但是有多少球員能夠在名人賽最后一輪開賽前徒手畫出一道完全筆直的線條?由此可知老虎有多冷靜。
高爾夫規(guī)則介紹
1、雖然高爾夫有許多規(guī)則，然而最基本不外乎下列兩點(diǎn)： a.參賽者務(wù)必在公平的條件下進(jìn)行比賽。
b、比賽過程中必須要能客觀地處理對(duì)自己有利的狀況。
2、至于其他各項(xiàng)規(guī)則，都是基于以上兩點(diǎn)基本原則所制定的。
遵守規(guī)則由自己做起,高爾夫規(guī)則雖是由高爾夫協(xié)會(huì)所制定的，并且基於公平競(jìng)爭(zhēng)的精神，每一位選手應(yīng)要求自己成為一位遵守規(guī)則的裁判。
3、以擊球方式將球打進(jìn)洞
a、所謂打高爾夫球最基本原則就是將一顆球自 球臺(tái)連續(xù)打擊至其進(jìn)洞為止。若是拿著球移動(dòng)，或是利用投擲、滾地等方法，都是違反規(guī)則的。
b、待球處于靜止?fàn)顟B(tài)后，始繼續(xù)進(jìn)行比賽 當(dāng)球被擊出后，球處于靜止?fàn)顟B(tài)后才可比賽，亦不能為求便于揮桿而改變周遭的環(huán)境。
比桿賽與比洞賽
形式上的差異,高爾夫的比賽形式比桿賽及比洞賽兩種。無論是職業(yè)賽或業(yè)余賽均以比桿賽的形式較為常 見。
1、所謂比桿賽，就是將每一洞的桿數(shù)累計(jì)起來，待打完一場(chǎng)( 十八洞)后，把全部桿數(shù)加起來，以總桿數(shù)來評(píng)定勝負(fù)。
2、比洞賽亦是以桿數(shù)為基礎(chǔ)，然其不同處于比洞賽是以每洞之桿數(shù)決定該洞之勝負(fù)，每場(chǎng)再以累積之勝負(fù)洞數(shù)來裁定成績(jī)。
3、省略進(jìn)洞之差異 比桿賽規(guī)定必須待球被擊入球洞后，因此只要對(duì)方同意就不必堅(jiān)持球皆需進(jìn)洞之原則。
4、罰則之差別 在比桿賽和比洞賽中。
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