寶寶厭食不愛吃飯的原因

　　寶寶出現(xiàn)厭食情況，家長要搞清楚寶寶不愛吃飯的原因，這些原因中可能包括喂養(yǎng)方式不對!寶寶厭食不愛吃飯的原因有哪些的呢?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理寶寶厭食不愛吃飯的原因的資料，僅供參考。

　　寶寶厭食不愛吃飯的原因

　　寶寶不愛吃飯?jiān)颍簩殞?a href='http://regraff.com/yangsheng/baobaofushi/' target='_blank'>輔食添加不當(dāng)

　　案例：一個(gè)4歲寶寶一直厭食。這個(gè)男孩還在嬰兒時(shí)期，只要聽到媽媽說：“寶寶再吃一口吧!”便立刻放聲大哭，就像條件反射一樣。而媽媽當(dāng)時(shí)并沒有發(fā)現(xiàn)問題的根源，總是著急，整天追著喂，每頓飯都是“餐桌大戰(zhàn)”。

　　而媽媽并沒有意識到，她一直以來就是以強(qiáng)迫的方式讓孩子吃飯的。給寶寶開始添加輔食了，很多媽媽都擔(dān)心寶寶的營養(yǎng)不夠，或者認(rèn)為孩子的好胃口是“揣”出來的，所以總是希望寶寶能多吃?？墒?，嬰兒都很“誠實(shí)”，能吃多少就吃多少，吃飽了奶，不餓了，自然對輔食興趣不高。

　　如果媽媽強(qiáng)迫寶寶多吃，時(shí)間長了，寶寶就可能從單純的反抗進(jìn)食發(fā)展為從心理上反感進(jìn)食。所以，在嬰兒期添加輔食的時(shí)候，要考慮到寶寶的接受能力和食量，控制好食量與進(jìn)食時(shí)間，不能剛喂飽了奶又很快喂輔食，一味地“揣”孩子，那樣，不僅達(dá)不到增加營養(yǎng)的目的，嚴(yán)重的還會(huì)給寶寶在心理上造成障礙，真的發(fā)展成厭食了。

　　寶寶不愛吃飯?jiān)颍簩殞毜木捉烙?xùn)練不夠，根本不會(huì)吃飯

　　案例：剛?cè)雸@的小班里有個(gè)小姑娘讓老師直發(fā)愁——她吃不下飯，甚至“絕食”。后來通過仔細(xì)觀察了這個(gè)小姑娘的吃飯情況，原來，他的問題在于根本不會(huì)吃飯!她似乎只知道吞咽，飯菜很少在嘴里嚼。

　　老師說，她第一次在幼兒園吃水果，拿著一個(gè)橘子發(fā)呆，就是不知道怎樣才能吃到嘴里，老師只好一瓣一瓣地喂她。因?yàn)榭傆胁粫?huì)吃的東西，她既怕小朋友笑話，又怕老師批評，吃飯又成了她小小心靈中一件非?？膳碌氖虑椋虼硕鴧捠?。

　　通過小女孩的媽媽了解到，她在家里很少吃真正的“飯”。雖然她已經(jīng)三歲了，媽媽還是盡量把食物弄成糊糊，所有水果都做成果汁或果泥，因?yàn)樗犝f過小孩子被食物嗆住、噎住的事故，并且她認(rèn)為水果的營養(yǎng)精華都在果汁里。這樣一個(gè)對女兒呵護(hù)倍至的媽媽就培養(yǎng)出了一個(gè)不會(huì)吃飯的孩子。

　　寶寶一出生就有吸吮的本能，但咀嚼卻需要后天訓(xùn)練

　　這種訓(xùn)練應(yīng)該寶寶4個(gè)月添加輔食時(shí)開始，6-12個(gè)月是關(guān)鍵時(shí)期，有資料顯示，據(jù)日本對近5000所幼兒園進(jìn)行的調(diào)查表明，在14.3萬2-5歲兒童中，不能很好地咀嚼固體食物的占17%，咀嚼時(shí)從嘴里漏飯的占2%，不能很好吞咽的占4.3%，不到吃飯時(shí)間肚子就餓的占2%，交談時(shí)不能靈活運(yùn)用舌頭的占6.5%，嚴(yán)重偏食和表示不愿吃飯的占13%。

　　由此可見，咀嚼訓(xùn)練并不只是一個(gè)簡單的會(huì)不會(huì)吃飯的問題。愛孩子是父母的天性，但吃飯是人類的本能，如果剝奪了孩子的某種本能，這愛就適得其反了。

　　寶寶不吃飯的五種常見原因

　　1.家長嬌慣孩子

　　一些兒童吃過多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖較多的零食，胃總處于“工作”狀態(tài)而沒有足夠的食物排空時(shí)間，處于不饑餓的狀態(tài)，于是稚嫩的胃就會(huì)沒有饑餓感，孩子自然會(huì)食欲不佳。

　　2.喂養(yǎng)不當(dāng)

　　輔食添加不及時(shí)，孩子到了該斷奶的年齡還沒有能力進(jìn)食乳類以外的食品，就會(huì)影響孩子咀嚼功能的發(fā)育，這樣必然會(huì)影響到孩子的進(jìn)食興趣。

　　3.家長對孩子的暗示及影響

　　家長經(jīng)常在孩子面前說哪種飯菜好吃、哪種不好吃，就會(huì)給孩子以“暗示作用”，孩子聽了這些話，很可能對某種食物產(chǎn)生反感，形成挑食、偏食的習(xí)慣。

　　4.孩子生活時(shí)間不規(guī)律

　　飲食不定時(shí)定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少適量的活動(dòng)，都會(huì)影響胃腸功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，從而出現(xiàn)食欲不佳。

　　5.飲食環(huán)境與厭食

　　吃飯的地方人多嘈雜、開著電視、成人吸煙飲酒、吵吵鬧鬧等，這樣的環(huán)境都不利于孩子進(jìn)餐。

　　寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k

　　為克服寶寶的厭食，父母要注意寶寶飲食的節(jié)制和規(guī)律，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。而且在飲食中切忌多葷少素，多甜少咸，或多吃零食少吃正餐等現(xiàn)象，以免養(yǎng)成不良飲食習(xí)慣，使食欲受到不良影響。

　　為克服寶寶厭食，還可以讓寶寶多吃些牡蠣、花生和豆類食品，因?yàn)檫@些食品能使蛋白質(zhì)分解成氨基酸，使鹽分解，以利鋅的吸收，從而改善厭食癥。

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