秋季要怎樣護唇_秋季護唇的方法
秋季是干燥的季節(jié)，嘴唇最容易受傷，想要雙唇水嫩，你要學會護唇的方法，那么秋季有哪些護唇方法呢?下面就跟著學習啦小編一起來看看吧!
秋季護唇的方法
1、嘴唇干了不要舔
干燥的天氣,嘴唇容易發(fā)干,很多人喜歡用舌頭舔來緩解干燥,其實這種做法是錯誤的。舔唇只會讓皮膚保持暫時濕潤,因為唾液中含有淀粉酶,水分蒸發(fā)留在嘴唇上會加重其干燥,進而導致越舔越干。如果舌頭不停的舔嘴唇,唾液中的細菌帶至裂口中而引起感染,形成舔瘡。
嘴唇起皮千萬不要用手撕,這樣有可能將唇部撕傷。可先用熱毛巾敷3-05分鐘,然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮,再涂護唇膏。
2、唇部也要防曬
紫外線會加速肌膚衰老,這個道理同樣適用于唇部。經(jīng)常暴露在陽光下的唇部會更容易變得干癟黯啞,所以日間使用的唇部護理產(chǎn)品除了要兼顧保濕外,最好還是要帶有SPF8以上的紫外線防護功能。
遇到大風天,或者是騎車一族,戴個口罩不但能擋住風沙的困擾,更能保護雙唇。戴口罩的目的很簡單,是為了保持嘴唇的溫度和濕度,以免缺水、干燥。
3、忌食過辣食物
這種季節(jié),吃過多辛辣的食物會對嘴唇產(chǎn)生刺激,使干燥惡化。一些食物如辣翅,上面的辣椒粉會強烈唇部粘膜,導致潰瘍,甚至起水泡,所以千萬別吃得太辣!
根據(jù)五行五色的道理,秋季要多吃白色食物,如蓮藕湯、白蘿卜花生湯、大白菜湯、白梨銀耳湯等;水果方面可以選擇梨、西瓜、香蕉、蘋果、哈密瓜等;還可以適當吃些醋等酸味食品。但不建議熬冬瓜湯,“由于冬瓜利尿,而秋季又缺水,所以無法起到補水作用”。
4、多吃水果補充維他命
很多肌膚問題都和我們的身體有著密切的聯(lián)系,而唇部干裂起皮的狀況往往與身體沒有攝入足夠的營養(yǎng)元素有著很大的關(guān)系。所以為了充分的保養(yǎng)唇部,我們應該多吃新鮮的蔬菜和水果,為身體補充足夠的維生素。這個方法非常的簡單,大家可以嘗試一下哦!
5、合理選擇使用唇膏
隨身攜帶優(yōu)質(zhì)的潤唇膏是十分必要的,特別是含有維他命E等滋潤成分的潤唇膏最為理想,能隨時滋潤唇部以防止雙唇干燥脫皮。秋天最好還是使用滋潤型唇膏,雖然滋潤型唇膏要比持久型唇膏容易脫色,但對嘴唇傷害要小得多。口紅中的石蠟、色素都具有帶走水分的作用,長期化妝者容易出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象,所以一個星期最好有兩天不化妝,只抹潤唇膏。
使用唇膏要得法:最好在出門前、涂口紅前和睡覺前,使用含有維生素C、維生素D和維生素E油等,且具有良好保濕修復功能的潤唇膏;再用柔和的面巾紙輕壓唇部,達到雙倍功效。過度使用潤唇膏會使嘴唇自身的屏障功能減弱,一旦離開潤唇膏,嘴唇就特別干;而且,頻繁使用潤唇膏還可能讓人產(chǎn)生心理依賴。每天用兩三次潤唇膏就可以了。
6、用白糖去角質(zhì)
利用白糖去角質(zhì),效果非常好,先用熱毛巾敷唇10分鐘,然后將白糖加入蜂蜜,再涂在唇上按摩2分鐘,再清洗干凈即可。
7、按摩嘴唇
每天在臨睡前,可以先用化妝棉蘸取蜂蜜,涂抹在嘴唇上以后,將手洗干凈;然后用干凈的指頭輕輕按摩嘴唇。這種按摩的方法可以幫助肌膚促進血液循環(huán),使得嘴唇獲得更多的滋養(yǎng),更加有營養(yǎng)。
睡前將橄欖油涂在嘴唇上,待20分鐘后擦去,這樣可以令雙唇吸收充分的維生素E成分。也可將少量奶粉用水調(diào)成糊狀,厚厚地涂在嘴唇上,充當唇膜,同樣具有滋養(yǎng)效果。
秋季護唇的誤區(qū)
秋味的日漸濃厚,干燥的天氣讓嬌嫩的嘴唇稍不留心就變得起皮爆裂,出現(xiàn)干紋,讓您的妝容大打折扣。對于需要加倍護膚的唇部,你平時也會涂抹一些護唇膏、唇蜜或者唇彩。但你的步驟也許存在著誤區(qū)。
1、強果酸去唇部角質(zhì)
由于唇部只有很薄的一層角質(zhì)層直接覆蓋在真皮上,并且沒有皮脂分泌,因此,唇部的肌膚其實是非常脆弱的,如果此時使用含有比較強的果酸成分的產(chǎn)品或者臉部的磨砂膏,就會對唇部造成直接的傷害。當我們要為我們的唇部去角質(zhì)的時候,應當選擇專門為唇部所設(shè)計的去角質(zhì)產(chǎn)品。
2、唇部是不需要美白的
只要你選擇溫和的美白產(chǎn)品,就不會造成唇部過敏。可供選擇的有維生素C的衍生物、洋甘菊、甘草等成分,應該避免酸度比較高的成分比如果酸。
3、嘴唇不需要防曬
嘴唇的皮膚沒有色素保護,顏色又比其他部位的皮膚深,所以,最容易吸收紫外線。因此無論什么季節(jié),都要選用有防曬成分的唇膏。
4、嘴唇不需要防曬
對牙齒有益的成分,不一定對嘴唇有益。事實上,殘留在嘴唇上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分,造成嘴唇干裂。所以刷牙后一定要洗干凈嘴唇上的牙膏,同時切忌使用香皂。
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