艾灸關(guān)元穴的功效作用和使用方法
關(guān)元穴是位于我們腹部的穴位，能募集小腸經(jīng)氣血，傳導(dǎo)任脈水濕，對(duì)于女性是一個(gè)很重要的穴位，那么究竟要如何去艾灸這些穴位呢?以下是小編推薦艾灸關(guān)元穴的功效作用知識(shí)，歡迎閱讀!
艾灸關(guān)元穴的功效作用
1、治痛經(jīng)
關(guān)元是補(bǔ)元?dú)獾难ㄎ唬窃獨(dú)獾目傞l。氣通了，血才能歡快的流動(dòng)。氣血流動(dòng)，經(jīng)脈暢通，就不會(huì)痛經(jīng)了，通而不痛就是此理。每天中午11點(diǎn)，脾經(jīng)的氣血運(yùn)行最旺盛的時(shí)候，按揉關(guān)元20分鐘，可以治療痛經(jīng)。如果到藥店買(mǎi)艾條熏烤關(guān)元20分鐘，效果更好。
2、治失眠失眠
在西醫(yī)里，叫內(nèi)分泌失調(diào)。在中醫(yī)里，大部分屬心腎不交型的。心在五行中屬火，火苗的特性是往上竄的。腎在五行里屬水，水的特性是往下流的。正常情況下，腎水能引導(dǎo)心火往下走，心火能溫暖腎水往上營(yíng)養(yǎng)人體。但由于工作的勞累，壓力的增加，或生活的不規(guī)律。導(dǎo)致心火下不來(lái)，腎水上不去。到了晚上，心火還在嗞嗞的燃燒，當(dāng)然就睡不著了。每天晚上5—7點(diǎn)，腎經(jīng)里面氣血運(yùn)行最旺盛的時(shí)候，按揉關(guān)元穴20分鐘，可以補(bǔ)腎水，滅心火，治療失眠，讓人睡眠安穩(wěn)。
3、治腎虛性冷淡
腎虛會(huì)讓人掉頭發(fā)，眼袋浮腫，出現(xiàn)黑眼圈，記憶力減退，腰痛，性冷淡，白帶清稀。不僅影響美容，還影響生活，最頭疼的還影響夫妻感情。關(guān)元的元?dú)饽軌蛑苯幼饔糜谀I，是補(bǔ)腎的要穴。每天晚上5—7點(diǎn)，腎經(jīng)里面氣血運(yùn)行最旺盛的時(shí)候，按揉關(guān)元穴30分鐘，可以補(bǔ)腎，改善腎虛的一系列癥狀，提高性欲，治療性冷淡。
艾灸的使用方法
1、艾卷灸
艾卷灸也就是直接燃燒艾葉卷來(lái)進(jìn)行治療保健。不過(guò)，不同的疾病、不同的穴位應(yīng)該選擇不同的艾卷灸方法。常見(jiàn)的艾卷灸方法有3中，分別是艾條灸、溫和灸和雀啄灸除了使用的艾葉卷中的藥物不同，針灸的方法也是不同的。
2、溫針灸
這是針?lè)ê桶慕Y(jié)合的一個(gè)典例，溫針灸除了使用艾葉之外還需要毫針來(lái)幫助。主要的操作方法就是將毫針刺入身體的腧穴，記得需要留針。然后將艾絨捏在針尾上，然后點(diǎn)燃艾絨。等全部艾絨燃燒結(jié)束之后，清除干凈灰燼，取出毫針就可以了。
3、直接灸
這是一種比較常見(jiàn)的艾灸方法，直接取出適合的艾柱，點(diǎn)燃之后直接放在皮膚上方治療。這種方法分為是否有瘢痕灸，主要取決于是否要將皮膚燒傷化膿。
4、間接灸
艾柱直接接觸皮膚的艾灸方法我們稱(chēng)之為直接灸，那么一些需要隔開(kāi)皮膚的方法我們就稱(chēng)之為間接灸。所謂的間接灸指的就是用藥物將艾柱和人體的皮膚間隔開(kāi)來(lái)，常見(jiàn)的間接灸方法有生姜間接灸、大蒜間接灸等等。
關(guān)元穴治療功效
1、強(qiáng)壯穴：作為保健強(qiáng)身長(zhǎng)壽穴，用灸法。
2、診生死：用指頭按穴，如果指下感到無(wú)力空空，離手時(shí)，穴凹無(wú)彈力，胸下堅(jiān)硬如石頭，大限已到，活不久。
3、助孕：子宮虛寒不孕者，要常灸此穴。
4、補(bǔ)腎虛：臍下腎間之氣藏于此穴。腎虛而腰酸或陽(yáng)痿者，用灸法。
5、治痛經(jīng)：冰品引發(fā)的痛經(jīng)，熱敷或灸此穴。
6、治虛喘：喘哮發(fā)作面色蒼白，用灸法，特效。
7、治小腸?。阂?yàn)樾∧c募穴，所以治小腸各種疾病。
8、治糖尿病：強(qiáng)腎可緩解糖尿病并發(fā)癥，需配合足三里、三陰交穴。
9、治排尿不順：灸后尿排順，也可以用拍法，五指并攏空拍，一次連續(xù)拍108下效果最好。
10、治各種血癥：本穴為血液循環(huán)的強(qiáng)壯剌激點(diǎn)，又為先天氣海，元陰元陽(yáng)在此交會(huì)，虛癥用灸，平時(shí)多揉按拍可促進(jìn)血液循環(huán)。
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