右腦思維訓(xùn)練方法有哪些
右腦思維者指的是一群慣用右腦，右腦比左腦發(fā)達(dá)的人，右腦思維訓(xùn)練的方法你又知道哪些呢?今天學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)砹擞夷X思維訓(xùn)練方法，一起來看看吧!
右腦思維訓(xùn)練方法
1、運(yùn)用圖片：
右腦是形象的腦，圖像的腦，運(yùn)用形象直觀的圖片進(jìn)行練習(xí)，能充分發(fā)揮右腦的作用，會得到意想不到的效果。圖片可以選擇自己喜歡的，常用的。
2、左側(cè)肢體運(yùn)動：
開發(fā)右腦，常做的左側(cè)運(yùn)動有以下內(nèi)容：用左手做事，比如用左手洗臉，刷牙，用筷子，掃地，寫字等。還可以用左手畫畫，用左腿進(jìn)行踢跳等運(yùn)動。還可以用左手進(jìn)行羽毛球，排球，網(wǎng)球等運(yùn)動。
3、左右手同時繪畫寫字：
開始可以從比較容易的寫起，比如左手畫圓,右手畫方的方法來訓(xùn)練，逐漸過渡到可以寫自己名字，學(xué)校和家庭地址;可以寫一句話，一段短文等。
4、圖像訓(xùn)練：
圖像訓(xùn)練是開啟右腦的非常重要的一個過程。實(shí)施圖像訓(xùn)練主要是為了要開啟右腦。專家提出的圖像訓(xùn)練，終歸一句話就是“心像訓(xùn)練”如果能在心里描繪出關(guān)鍵詞和暗示詞效果最佳，大腦的記憶就能隨心所欲的使用。閱讀效率就能令人難以置信的增加。整個人就可以煥然一新。
5、培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造力
益智玩具是開發(fā)右腦的最佳工具。益智玩具主要以拼插、組裝、游戲等活動形式為主，通過兒童自己識圖，按照圖示來組裝，這就是一種創(chuàng)造性的活動，同時也是啟發(fā)孩子進(jìn)行右腦思維的一種形式。
任何人的右腦，無論什么時候都可以通過鍛煉使其活化。從工作角度講，年齡越大，就越要求具備右腦的能力。
隨著擔(dān)任更加重要的職務(wù)，單憑左腦的邏輯推理已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，必須從整體上，從紛亂復(fù)雜的現(xiàn)象中，準(zhǔn)確地把握問題的本質(zhì)，這就需要有驅(qū)動右腦“軟件系統(tǒng)”的能力。
右腦思維者的特點(diǎn)
腦就是你自己的智囊?？茖W(xué)研究證明，大腦分為左半球和右半球。左半球是管人的右邊的一切活動的，一般左腦具有語言、概念、數(shù)字、分析、邏輯推理等功能;右半球是管人的左邊的一切活動的，右腦具有音樂、繪畫、空間幾何、想像、綜合等功能。
人的左右半腦是不平衡發(fā)展的，統(tǒng)計顯示，絕大多數(shù)人是左腦發(fā)達(dá)(其中大約一半的人比較均衡一些)。全球有10%的人是左撇子，即右腦比較發(fā)達(dá)(有些不是左撇子)。而左右腦的發(fā)育程度不同，隱含了你的很多特質(zhì)和天賦的秘密：
理解數(shù)學(xué)和語言的腦細(xì)胞集中在左半球;發(fā)揮情感、欣賞藝術(shù)的腦細(xì)胞集中在右半球。
右半腦發(fā)達(dá)的人在知覺和想像力方面有可能更強(qiáng)一些;而且知覺、空間感和把握全局的能力都有可能更強(qiáng)一些。在各種動作上相對更敏捷一些。
右腦最重要的貢獻(xiàn)是創(chuàng)造性思維。右腦不拘泥于局部的分析，而是統(tǒng)觀全局，以大膽猜測跳躍式地前進(jìn)，達(dá)到直覺的結(jié)論。在有些人身上，直覺思維甚至變成一種先知能力，使他們能預(yù)知未來的變化，事先做出重大決策。
左腦的記憶回路是低速記憶，而右腦的是高速記憶，左腦記憶是一種“劣根記憶”，右腦記憶則讓人驚嘆，它有“過目不忘”的本事。
右腦思維的鍛煉方法
右腦支配左半身，控制左手運(yùn)動，反過來，左手、左半身器官的運(yùn)動也刺激右腦。有意識的調(diào)動左手、腿、眼、耳，特別是左手和左手指的運(yùn)動，對大腦皮層產(chǎn)生良性刺激，是開發(fā)右腦的有效方法。
還有一種就是運(yùn)用CMT技術(shù)訓(xùn)練右腦。
這是由自律法的世界性權(quán)威W·魯特在自律法、坐禪法、瑜伽法的基礎(chǔ)上創(chuàng)立的一種方法。這種方法的生理機(jī)制是創(chuàng)造一種條件，利用色彩激發(fā)右腦的功能，進(jìn)而使側(cè)重于形象思維、非邏輯思維和空間處理的大腦右半球和負(fù)責(zé)語言、抽象思維的左半球取得功能上的平衡。其重點(diǎn)是要集中精神，大力激發(fā)右腦功能。
具體作法是，參與者用畫筆蘸上不同顏色的顏料，隨意的、毫無目的的在紙上亂涂亂畫。等亂涂亂畫一陣子后，再靜下心來觀看自己的“作品”。這時要用海闊天空的聯(lián)想和漫無邊際的想象去觀看、理解和分析自己的“作品”，有時就能在亂畫或在觀賞中激起新的設(shè)想。
亂涂亂畫的過程，一方面促進(jìn)精力集中，一方面可以使精神放松、情緒穩(wěn)定。這其實(shí)是讓左腦處于抑制狀態(tài)而右腦處于活躍狀態(tài)，激發(fā)了右半腦的創(chuàng)意功能。觀賞作品則進(jìn)一步激發(fā)右腦的想象功能、聯(lián)想功能，從而促進(jìn)創(chuàng)造性的開發(fā)。
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