如何開發(fā)右腦

如何開發(fā)右腦

　　調(diào)查顯示,95%以上的人僅僅使用了大腦的一半,即左腦。為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢?這主要是和人類的生活習(xí)慣有關(guān),人類總是習(xí)慣于用右手使用工具,而使左腦每天都受到不同程度的刺激,再加上語(yǔ)言中樞、邏輯分析、數(shù)字處理、記憶等,都由左腦處理,而忽略了右腦。

　　右腦開發(fā)就是使用各種適合右腦工作的方法來激活右腦,使右腦的巨大潛能得到發(fā)揮。開發(fā)右腦中隱藏的豐富想像力、無(wú)窮的創(chuàng)造力、高速的右腦記憶能力、快速的理解力、正確的直覺能力。

　　右腦開發(fā)興起已有20年

　　右腦研究的興起不過是最近20年的事情。但是,這一領(lǐng)域的研究正以空前的廣度和深度在世界范圍內(nèi)展開:世界衛(wèi)生組織于1995年在全球開展“腦的十年”運(yùn)動(dòng),旨在促進(jìn)腦科學(xué)研究的發(fā)展,提高人類的生存質(zhì)量;美國(guó)國(guó)會(huì)已將“腦研究十年”批準(zhǔn)為法律執(zhí)行;歐盟也制定了“腦研究計(jì)劃”;日本、俄羅斯也專門組織人力加強(qiáng)對(duì)右腦機(jī)能的研究。

　　右腦日益得到重視:左腦聚焦于單一答案,右腦延伸為完形感知。左腦注重分類,右腦則注重聯(lián)系。左腦捕捉細(xì)節(jié),右腦則看到大情景。就像古希臘寓言里形容的那樣,左腦是只狐貍,右腦是只刺猬——狐貍知道很多事情,刺猬只知道一件大事。左腦思考方式以前像是司機(jī),而右腦像是乘客?，F(xiàn)在情況變了,右腦思考方式突然掌握了方向盤,控制了油門,決定我們將要去哪兒,怎樣去。

　　日本教育家七田真說:“左腦記憶是一種劣質(zhì)記憶,不管記什么很快就忘記了。右腦記憶則讓人驚嘆,它有“過目不忘”的本事。這兩種記憶之比簡(jiǎn)直就是1:1000000,左腦記憶實(shí)在沒法和右腦比。”美國(guó)前總統(tǒng)克林頓從上臺(tái)起,就積極推進(jìn)了一場(chǎng)“右腦風(fēng)暴”,而事實(shí)證明,他在任期間,美國(guó)經(jīng)濟(jì)獲得了近數(shù)十年難得一見的強(qiáng)勁增長(zhǎng)。

　　右腦開發(fā)有什么好處

　　可以提高孩子的綜合素質(zhì)及能力

　　開發(fā)右腦可以提高孩子的學(xué)習(xí)能力、交往能力、適應(yīng)環(huán)境的能力,富有愛心,較強(qiáng)的創(chuàng)造能力,優(yōu)秀的記憶能力及思維能力,動(dòng)手能力,合作能力等。

　　可以提高孩子的注意力

　　讓孩子聽α音樂,大腦腦波就會(huì)由左腦的β波轉(zhuǎn)變?yōu)橛夷X的α波,大腦處于α波狀態(tài)下,右腦潛意識(shí)當(dāng)中的各種能力就會(huì)被源源不斷地引發(fā)出來,孩子控制行為的能力加強(qiáng),就會(huì)處于高度的專注狀態(tài),所以開發(fā)右腦可以提高孩子的注意力。

　　可以提高孩子的免疫力

　　當(dāng)腦波處于α狀態(tài)時(shí),大腦內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生一種化學(xué)物質(zhì)吶腓呔,當(dāng)腦內(nèi)出現(xiàn)吶腓呔后,人就會(huì)產(chǎn)生積極的情緒,精神振奮、心情平和、精神放松、不易疲勞、減少生病的次數(shù),免疫系統(tǒng)處于良好的運(yùn)行狀態(tài),故免疫力大大提高。

　　可以提高孩子的膽量

　　當(dāng)腦波處于α波狀態(tài)時(shí),孩子有種積極的學(xué)習(xí)欲望,就想嘗試新生事物,敢于挑戰(zhàn)、敢于解決疑難問題、敢于表現(xiàn)自己、戰(zhàn)勝膽怯心理,提升自信心、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

　　可以提高孩子的記憶力

　　右腦是依靠海馬進(jìn)行閃電般照相式的記憶,記的東西又快又牢固。用聯(lián)想記憶法來訓(xùn)練,最終達(dá)到瞬間圖像記憶,“照相記憶”。

　　可以提高學(xué)習(xí)能力及學(xué)習(xí)外語(yǔ)的能力

　　因?yàn)橛夷X善于處理字符、串,英語(yǔ)的單詞、句子、課文都是以字符串形式出現(xiàn)的,符合了右腦記憶的特點(diǎn),右腦能力強(qiáng)的孩子,英語(yǔ)水平就高。右腦善于綜合理解信息,有高度的圖形識(shí)別能力及發(fā)散思維能力。

　　如何開發(fā)右腦的功能

　　右腦支配左半身,控制左手運(yùn)動(dòng),反過來,左手、左半身器官的運(yùn)動(dòng)也刺激右腦。有意識(shí)的調(diào)動(dòng)左手、腿、眼、耳,特別是左手和左手指的運(yùn)動(dòng),對(duì)大腦皮層產(chǎn)生良性刺激,是開發(fā)右腦的有效方法。

　　在大腦的運(yùn)用上,為了更好活化右腦,要盡量消除左腦語(yǔ)言的、邏輯的、數(shù)字化的思維,進(jìn)入右腦形象的、直觀的感覺,提高右腦非語(yǔ)言思維能力的培養(yǎng)。活化右腦,偏用左腦的人才能逐漸變?yōu)楦挥兄庇^能力、綜合判斷能力,有良好創(chuàng)業(yè)感和人際關(guān)系的左右腦均衡型人才。

　　鍛煉右腦的傳統(tǒng)模式都是要制造一個(gè)沒有語(yǔ)言的無(wú)意識(shí)狀態(tài)。據(jù)說測(cè)定坐禪高僧的腦電波圖后發(fā)現(xiàn),腦波速度有所降低,處于一種接近睡眠的狀態(tài)。但坐禪與睡覺有本質(zhì)的差異,是一種清醒的無(wú)意識(shí)狀態(tài)。

　　科學(xué)測(cè)定發(fā)現(xiàn),當(dāng)人在日常生活清醒時(shí),處于通常的意識(shí)狀態(tài),以左腦為主進(jìn)行思維,此時(shí)大腦發(fā)出β波(14-30赫茲)。

　　而進(jìn)入“入定”狀態(tài)、半睡半醒、處于非常松弛又寧謐狀態(tài),腦部發(fā)出α波(8-13赫茲),稱這種狀態(tài)為“變異意識(shí)狀態(tài)”。整個(gè)人的生理狀態(tài)改變,心跳脈搏減速,呼、吸輕柔。此時(shí)右腦擺脫左腦的長(zhǎng)期控制,充分自由運(yùn)作,個(gè)人潛能得以發(fā)揮。棋壇巨星作奕時(shí)、音樂大師演奏時(shí),往往都處于這種“變異意識(shí)狀態(tài)”。此時(shí)布棋如行云流水,天馬行空。近代一些企業(yè)家、政治家也嘗試在繁忙的公務(wù)中坐禪,排除干擾,求得創(chuàng)意與心態(tài)平衡。

　　苯環(huán)的發(fā)現(xiàn),是化學(xué)家夢(mèng)見蛇咬著尾巴跳舞,恍然大悟,構(gòu)想出苯的環(huán)狀結(jié)構(gòu),這是有機(jī)化學(xué)史上里程碑的事件