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如何超越溝通障礙

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  如何超越溝通障礙?超越溝通障礙的方法有哪些?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了超越溝通障礙的方法,供你閱讀參考。

  超越溝通障礙的方法:溝通六大行為準(zhǔn)則

  一、要主動(dòng)溝通。

  首先要主動(dòng)與人溝通,千萬(wàn)不要以為“我不說(shuō)別人也知道”;其次要主動(dòng)說(shuō)出來(lái),有些話真的不說(shuō)不明。坦白的講出你內(nèi)心的感受、感情、痛苦、想法和期望,自己好受,別人也明白。

  二、要堅(jiān)持五不原則。

  所謂五不原則,就是不批評(píng)、不責(zé)備、不抱怨、不攻擊、不說(shuō)教。

  批評(píng)、責(zé)備、抱怨、攻擊、說(shuō)教,都是與人溝通的障礙,不僅于事無(wú)補(bǔ),還會(huì)使事情和關(guān)系惡化。

  三、要互相尊重。

  首先要自重,同時(shí),要給予對(duì)方應(yīng)有的尊重。這是溝通的基礎(chǔ),若對(duì)方不尊重你時(shí),你也要適當(dāng)?shù)奶嵝褜?duì)方尊重,沒(méi)有相互尊重,就沒(méi)有正常的溝通。

  四、注意分寸。

  溝通過(guò)程中絕不口出惡言,絕不惡語(yǔ)傷人,俗話說(shuō)禍從口出,惡語(yǔ)相向也是溝通的大忌。

  五、盡量理智,不要情緒化。

  帶著情緒溝通常常無(wú)好話,既理不清,也講不明,尤其是情緒激動(dòng)時(shí),很容易沖動(dòng)而失去理性。不要在情緒激動(dòng)時(shí)做出沖動(dòng)性的決定,這很容易讓事情不可挽回,令人后悔莫及。

  六、勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤勇于道歉。

  承認(rèn)“我錯(cuò)了”是溝通的消毒劑,勇于道歉可解凍、改善與轉(zhuǎn)化溝通中的問(wèn)題,一句:“我錯(cuò)了”,給對(duì)方和自己一個(gè)臺(tái)階下,后面的問(wèn)題也就好繼續(xù)溝通了。

  超越溝通障礙的方法:人與人之間的溝通技巧

  贊美行為而非個(gè)人

  舉例來(lái)說(shuō),如果對(duì)方是廚師,千萬(wàn)不要說(shuō):你真是了不起的廚師。他心里知道有更多廚師比他還優(yōu)秀。但如果你告訴他,你一星期有一半的時(shí)間會(huì)到他的餐廳吃飯,這就是非常高明的恭維。

  客套話也要說(shuō)得恰到好處

  客氣話是表示你的恭敬和感激,所以要適可而止。

  如果對(duì)方是經(jīng)由他人間接聽(tīng)到你的稱贊,比你直接告訴本人更多了一份驚喜。相反地,如果是批評(píng)對(duì)方,千萬(wàn)不要透過(guò)第三者告訴當(dāng)事人,避免加油添醋。

  面對(duì)別人的稱贊,說(shuō)聲謝謝就好

  一般人被稱贊時(shí),多半會(huì)回答還好!或是以笑容帶過(guò)。與其這樣,不如坦率接受并直接跟對(duì)方說(shuō)謝謝。有時(shí)候?qū)Ψ椒Q贊我們的服飾或某樣?xùn)|西,如果你說(shuō):這只是便宜貨!反而會(huì)讓對(duì)方尷尬。

  有欣賞競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的雅量

  當(dāng)你的對(duì)手或討厭的人被稱贊時(shí),不要急著說(shuō):可是…,就算你不認(rèn)同對(duì)方,表面上還是要說(shuō):是啊,他很努力。顯示自己的雅量。

  批評(píng)也要看關(guān)系

  忠言未必逆耳,即便你是好意,對(duì)方也未必會(huì)領(lǐng)情,甚至誤解你的好意。除非你和對(duì)方有一定的交情或信任基礎(chǔ),否則不要隨意提出批評(píng)。

  批評(píng)也可以很悅耳

  比較容易讓人接受的說(shuō)法是:“關(guān)于你的…,我有些想法,或許你可以聽(tīng)聽(tīng)看。”

  時(shí)間點(diǎn)很重要

  千萬(wàn)不要在星期一早上,幾乎多數(shù)人都會(huì)星期一憂郁的癥狀。另外也不要在星期五下班前,以免破壞對(duì)方周末休假的心情。

  注意場(chǎng)合

  不要當(dāng)著外人的面批評(píng)自己的朋友或同事,這些話私底下關(guān)起門來(lái)說(shuō)就好。

  同時(shí)提出建議

  提出批評(píng)之外,還應(yīng)該提供正面的改進(jìn)建議,才可以讓你的批評(píng)更有說(shuō)服力。

  避免不該說(shuō)出口的回答

  像是:不對(duì)吧,應(yīng)該是……這種話顯得你故意在找碴。另外,我們也常說(shuō):聽(tīng)說(shuō)…,感覺(jué)就像是你道聽(tīng)涂說(shuō)得來(lái)的消息,有失得體。

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