依賴型人格障礙的表現(xiàn)及治療

時間：2017-02-25 16:23:37 冰芝869由分享

依賴型人格障礙的表現(xiàn)及治療

　　依賴型人格障礙是一種很不好的表現(xiàn)，但日常生活中，有許多人都有依賴的特性，下面是學習啦小編精心為你們整理的關于依賴型人格障礙測試的相關內(nèi)容，希望你們會喜歡!

　　依賴體質(zhì)的表現(xiàn)

　　1.頻繁地吃同樣的東西

　　2.喜歡的歌會一直單曲循環(huán)直到聽膩

　　3.花錢大手大腳，不善理財

　　4.討厭去人多的地方

　　5.不被逼上絕路就絕不工作

　　6.口頭禪：好累，好困，好麻煩

　　7.不善于跟長輩溝通

　　8.會對很好的朋友毒舌

　　9.嚴重認生

　　出決策或指出方向.

　　依賴心理主要表現(xiàn)是:對于經(jīng)過努力可以勝任或可以學會的事,不去努力卻求助他人,一旦離開別人的幫助往往感到無所適從.有依賴思想的人,做事不下苦工,不愿意獨立思考,習慣于接受現(xiàn)成的觀點與見解.這樣人生活上缺乏自理,自治的能力,常常自菰不瑕,更談不上去幫助別人.

　　許多事情別人能做到,自己也一定可以做到.關鍵在于能否充分,準確,客觀地認識自己.一個人能夠正確地認識自己,愉悅地接納自己,就不至于依賴別人,人人都有優(yōu)點,也有缺點. 樹立行動的勇氣,自信心是對自身前能的肯定,是追求事業(yè)成功過程中的一種良好的心理素質(zhì).

　　在生活中要樹立勇氣,恢復自信心,自己能組喲的事一定要自己做.自己沒做過的事情也要學著去做. 每個人都需要別人的幫助.要糾正平時養(yǎng)成的習慣,提高自己的動手能力,多向獨立強的人學習,不要什么事情都指望別人.

　　依賴型人格對親近與歸屬有過分的渴求，在生活中會不斷演變扭曲，這種渴求是強迫的、盲目的、非理性的，與真實的感情無關。

　　1、深感自己軟弱無助，總是感覺“我真可憐”。當需要自己拿主意時，便感到一籌莫展。

　　2、在沒有從他人處得到大量的建議和保證之前，不能對日常事務做出決策。

　　3、讓他人為自己做大多數(shù)的重要決定，如在何處生活，該選擇什么職業(yè)等。

　　4、無意識地傾向于以別人的看法來評價自己。

　　5、理所當然地認為別人比自己優(yōu)秀，比自己有吸引力，比自己能干。

　　6、缺乏獨立性，很難單獨展開計劃。

　　7、過度容忍，為討好他人甘愿做低下的或自己不愿做的事。

　　8、害怕被他人忽視，明知他人的錯誤也隨聲附和。

　　9、很容易因為沒有得到贊許或遭到批評而受到傷害。

　　10、經(jīng)常被遭人遺棄的念頭所折磨。

　　11、當親密的關系中止時感到無助或崩潰。

　　12、獨處時有不適和無助感，或竭盡全力以逃避孤獨。、

　　如果日常行為中有符合上述狀態(tài)中的七項，那么就很可能患有依賴型人格障礙。

　　上面就是對依賴型人格障礙的癥狀表現(xiàn)的介紹，希望對大家的認識有幫助。在平時的生活中一旦發(fā)現(xiàn)有依賴型人格障礙的情況的時候，一定要引起重視，要當成一種心理疾病，采取有效地方式進行醫(yī)治，避免給我們的健康造成更加嚴重的傷害。

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