辣炒土豆片好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法圖解
辣炒土豆片是一道很好吃的快手菜，做法很簡(jiǎn)單，土豆片又辣又脆，還有淡淡的煙熏味，吃起來(lái)的味道也很鮮美，是一道很好的下飯菜，自己在家也可以嘗試做一下。以下是小編推薦的辣炒土豆片做法，歡迎閱讀!
制作辣炒土豆片的食材
辣炒土豆片好吃又營(yíng)養(yǎng)的步驟
1.土豆削皮后，用工具削成土豆片，放入涼水中浸泡。
2.將干辣椒切去兩頭，切成小段，培根解凍后切小塊備用，蔥、姜切末。
3.將炒鍋燒熱，然后放入培根，注意這一步驟，不要放油。
4.用大火不停地翻炒培根，待培根里的油炒出來(lái)，放入干辣椒段、蔥末、姜末炒出香辣味。
5.放入土豆片翻炒。
6.放入適量的海鮮醬油翻炒均勻。
7.放入米醋翻炒均勻，出鍋前放入少量的鹽調(diào)味即可。
土豆可不可以放冰箱
土豆喜歡冷一點(diǎn)的環(huán)境，儲(chǔ)藏的溫度越高，其中產(chǎn)生的毒素就越高。在炎熱的夏秋季節(jié)，土豆買(mǎi)來(lái)以后一定要及時(shí)放在冰箱里。冬春季節(jié)天比較涼的時(shí)候，也不要放在有暖氣的室內(nèi)，最好放在冷的陽(yáng)臺(tái)。
同時(shí)，最好用黑色或不透明的袋子包起來(lái)，不要讓它見(jiàn)光，免得土豆們蠢蠢欲動(dòng)地準(zhǔn)備發(fā)芽，提高毒素的含量。這種毒素在水里溶解得不是很多，所以用自來(lái)水浸泡效果不好。
酸性條件下它才能部分溶解出來(lái)，而酸性條件下加熱還可以破壞它。所以，烹調(diào)土豆的時(shí)候加點(diǎn)醋是個(gè)好辦法，既能保證安全性，還能改善口味。
土豆做面膜的好處
土豆面膜可以去除黑眼圈
用土豆做成的面膜敷臉，可以舒展肌膚，讓皮膚變得更加的光滑。如果用熟了的土豆做成面膜，還可以緩解面膜肌肉的疲勞，將眼周仔細(xì)的敷好土豆面膜，可以減輕面部黑眼圈、眼袋浮腫等癥狀，讓眼睛更加的有神采。
土豆面膜可以美白
土豆中含有豐富的維生素與礦物質(zhì)，用來(lái)做成面膜敷臉可以為肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能抑制皮膚中黑色素的活動(dòng)，土豆中的多酚還能抑制自由基對(duì)皮膚內(nèi)彈力纖維的損傷，為黯沉、灰黃的肌膚注入活力，讓肌膚恢復(fù)光澤和彈性，起到美白的功效。
土豆面膜可以曬后修復(fù)
土豆中的營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)抗衰老有很好的效果。在烈日暴曬后敷土豆面膜，土豆中含有的維生素C和維生素B可以幫助肌膚修復(fù)曬后皮膚粗糙、敏感、干燥等問(wèn)題，也能鎮(zhèn)靜被曬傷的皮膚，防止肌膚因紫外線(xiàn)照射而變黑、出現(xiàn)曬斑。
土豆面膜可以消除浮腫
土豆有利水的功效，將土豆做成的面膜敷在臉上，可以幫助面部肌膚中多余的水分迅速的排出，消除面部浮腫。所以有眼袋困擾的人，也能將土豆做成眼膜，能達(dá)到減退眼袋的的作用。
土豆面膜可以保濕控油
土豆面膜敷在臉上以后，可以為肌膚鎖住水分，還能吸附面部多余的油脂，讓皮膚變得清爽水潤(rùn)，從而達(dá)到保濕控油的效果，因?yàn)橛椭置谶^(guò)多而長(zhǎng)出的痘痘也能得到改善，所以土豆面膜很適合油性皮膚的人使用。
土豆面膜可以祛斑
土豆中維生素C含量高，可以促進(jìn)皮膚內(nèi)細(xì)胞的生長(zhǎng)，漂白黑色素，淡化皮膚斑點(diǎn)，讓皮膚保持光澤。尤其是在白天經(jīng)過(guò)了太陽(yáng)的暴曬以后，晚上可以敷一下土豆面膜來(lái)舒緩一下面部肌膚，也能避免曬斑的產(chǎn)生。
土豆面膜可以抗皺
土豆面膜敷臉可以放松面部肌肉，舒展面部肌膚，尤其是用熟土豆做成的面膜敷臉，還能消除臉部疲憊感，淺化皺紋，如果長(zhǎng)期堅(jiān)持用土豆面膜敷臉，可以祛皺抗皺，起到延緩衰老的作用。
猜你感興趣：
辣炒土豆片好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法圖解
