學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識(shí)>四季養(yǎng)生>夏季養(yǎng)生>

夏季喝酒有哪些注意事項(xiàng)

時(shí)間: 朝燕820 分享

  夏天很多人喜歡吃宵夜,路邊的大排檔有不少,吃點(diǎn)燒烤,喝點(diǎn)啤酒非常的愜意!可你知道夏季喝酒要注意什么嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編就為大家詳細(xì)介紹下吧!

  夏季喝酒的注意須知

  (1)不宜混著喝酒

  混著喝酒更易得肝癌。近年來流行的“紅酒、白酒、啤酒混喝”現(xiàn)象讓健康專家很是憂慮。因?yàn)闅W美等發(fā)達(dá)國(guó)家已有大量研究顯示,酒精與肝癌有著密切的關(guān)系,而且,飲混合酒的人,患肝癌的機(jī)率比飲溫和酒或不飲酒的人高出5倍。

  這是因?yàn)?,各種酒的酒精含量不同,一會(huì)兒喝啤酒,一會(huì)兒喝白酒、葡萄酒,身體對(duì)這樣的不斷變化難以適應(yīng)。更重要的是,各種酒的組成成分不盡相同,比如,啤酒中含有二氧化碳和大量水分,與白酒混喝,會(huì)加速酒精在全身的滲透作用,對(duì)肝臟、腸胃和腎臟等器官的刺激和危害就會(huì)更加強(qiáng)烈。

  (2)酒溫不宜過低

  存放在冰箱里的啤酒應(yīng)控制在5-10攝氏度,因?yàn)槠【扑趸嫉娜芙舛仁请S溫度高低而變化的,啤酒各種成分在這一溫度區(qū)間協(xié)調(diào)平衡,能形成最佳口味。溫度過低的啤酒不僅不好喝,而且會(huì)使酒液中的蛋白質(zhì)發(fā)生分解、游離,營(yíng)養(yǎng)成分受到破壞。

  (3)酒瓶不宜捆扎

  近幾年,捆扎包裝或非B字標(biāo)記玻璃瓶包裝的啤酒爆炸傷人的事時(shí)有發(fā)生,有的是消費(fèi)者購買啤酒后用繩子捆扎酒瓶、回家途中發(fā)生碰撞而爆炸的。原封啤酒的瓶?jī)?nèi)有一定氣壓,環(huán)境溫度高,瓶?jī)?nèi)壓力也會(huì)升高,所以大熱天購用啤酒特別得注意“防爆”,不要購買標(biāo)簽標(biāo)識(shí)不規(guī)范、使用捆扎包裝或非B字標(biāo)記玻璃瓶包裝的外地產(chǎn)雜牌啤酒。

  (4)飲用不宜過量

  啤酒的酒精含量不高,營(yíng)養(yǎng)豐富。有的市民大熱天暢飲啤酒,接連喝下四五瓶,喝下去的大量水分會(huì)很快排出,但酒精會(huì)迅速被吸收,使血液中的血鉛量增高。如果整個(gè)夏天天天過量,會(huì)抑制、影響細(xì)胞的正?;盍?,也可能導(dǎo)致脂肪堆積而阻斷核糖核酸的合成,造成“啤酒心”、“肚”,從而影響心臟的正常功能。

  大瓶啤酒容量一般為640毫升,建議每天飲用量不超過1000毫升。

  (5)熏魚不宜配用

  有個(gè)很重要的常識(shí),就是在大量飲用啤酒時(shí),所配菜肴中不宜有熏魚、熏肉等煙熏食品。因?yàn)闊熝称分泻袡C(jī)胺,烹調(diào)過程中還會(huì)產(chǎn)生多環(huán)方烴、氨基酸衍生物甚至苯并芘。當(dāng)飲酒過量而使血鉛含量增高時(shí),煙熏食品中的上述物質(zhì)與其結(jié)合,可誘發(fā)消化疾病甚至腫瘤。大熱天由于啤酒飲用量大,誘發(fā)疾病的機(jī)率往往較高。

  夏季啤酒的搭配禁忌

  1、汽水。喝啤酒忌兌汽水,這樣喝啤酒很少有不醉的。因?yàn)槠泻幸欢康亩趸迹【浦幸埠猩倭康亩趸肌F【浦袃度肫?,過量的二氧化碳會(huì)更加促進(jìn)胃腸黏膜對(duì)酒精的吸收,如果飲酒過程中稍有醉意,再兌上一杯汽水,醉意會(huì)更濃,所以二者不能同飲。

  2、咖啡。啤酒中含有的酒精,具有興奮作用,而咖啡所含咖啡因,同樣具有較強(qiáng)的興奮作用。兩者同飲,對(duì)人產(chǎn)生的刺激甚大。如果是在心情緊張或是心情煩躁時(shí)這樣飲用,會(huì)加重緊張和煩躁情緒;若是患有神經(jīng)性頭痛的人如此飲用,會(huì)立即引發(fā)病痛;若是患有經(jīng)常性失眠癥的人,會(huì)使病情惡化;如果是心臟有問題,或是有陣發(fā)性心動(dòng)過速的人,將咖啡與酒同飲,其后果更為不妙,很可能誘發(fā)心臟病。一旦將二者同時(shí)飲用,應(yīng)飲用大量清水或是在水中加入少許葡萄糖和食鹽喝下,可以緩解一下不適癥狀。

  3、柿子。啤酒不能和柿子一起吃,會(huì)引起中毒。柿子等食物含有大量的鞣酸,可以跟啤酒中的營(yíng)養(yǎng)反應(yīng),導(dǎo)致“胃柿石癥”,產(chǎn)生腹脹腹瀉等癥狀。

  4、濃茶。有些朋友在醉酒后,飲用大量的濃茶,試圖解酒。殊不知茶葉中含有的咖啡堿與酒精結(jié)合后,會(huì)產(chǎn)生不良的后果,不但起不到解酒的作用,反而會(huì)加重醉酒的痛苦。

猜你感興趣

1.宴會(huì)上的喝酒禮儀

2.在酒桌上喝酒的禮儀

3.中國(guó)人要注意的喝酒禮儀

4.和領(lǐng)導(dǎo)喝酒吃飯要注意什么

5.飯局要要注意的喝酒禮儀

6.餐桌上敬酒的禮儀

夏季喝酒有哪些注意事項(xiàng)

夏天很多人喜歡吃宵夜,路邊的大排檔有不少,吃點(diǎn)燒烤,喝點(diǎn)啤酒非常的愜意!可你知道夏季喝酒要注意什么嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編就為大家詳細(xì)介紹下吧! 夏季喝酒的注意須知 (1)不宜混著喝酒 混著喝酒更易得肝癌。近年來流行的紅酒、白酒、啤酒混喝現(xiàn)象讓健康專家很
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 夏季喝什么茶防暑降溫
    夏季喝什么茶防暑降溫

    夏天天氣炎熱,防暑降溫是很有必要的!其實(shí)喝些茶可以防暑降溫!接下來,學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享夏季防暑降溫的茶飲,希望對(duì)大家有幫助! 夏季防暑降溫

  • 夏季飲食有什么禁忌
    夏季飲食有什么禁忌

    很多人在夏天的飲食不規(guī)律也不節(jié)制,導(dǎo)致對(duì)身體造成一些危害!那么夏季飲食往往有哪些禁忌呢?下面就不妨跟著學(xué)習(xí)啦一起來了解下吧! 夏季飲食的禁忌

  • 夏季做什么運(yùn)動(dòng)好_夏季適合做什么運(yùn)動(dòng)
    夏季做什么運(yùn)動(dòng)好_夏季適合做什么運(yùn)動(dòng)

    夏季炎熱的時(shí)候也需要一些運(yùn)動(dòng),有很多運(yùn)動(dòng)適合夏季做,那么適合夏季的運(yùn)動(dòng)有哪些?夏天適合做什么運(yùn)動(dòng)呢?下面就趕緊跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧!

  • 夏季沒胃口怎么辦
    夏季沒胃口怎么辦

    夏季的天氣十分悶熱,人體的食欲會(huì)受到影響,常常會(huì)出現(xiàn)食欲不振、沒胃口吃飯的現(xiàn)象,該怎么辦呢?下面就不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下夏季調(diào)養(yǎng)食欲

44985