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自制蛋撻的做法和材料美味又營養(yǎng)

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  蛋撻是高熱量的食物,不過少吃、適量地吃還是具有一定營養(yǎng)價值的,自制蛋撻的如何做呢?蛋撻材料有哪些呢?制作過程簡單易懂哦,下面就讓小編來為大家揭曉。

  食材準備

  做法步驟

葡式蛋撻的做法步驟1

  1.蛋撻皮低筋面粉130克、高筋面粉20克、黃油25克、水80克、酥油100克。

葡式蛋撻的做法步驟2

  2.黃油放在面粉中間。

葡式蛋撻的做法步驟3

  3.用手畫圓將酥油搓軟。

葡式蛋撻的做法步驟4

  4.加入清水混合揉成團,手掌根部用力反復搓擦面團數(shù)次。

葡式蛋撻的做法步驟5

  5.揉好的面團裹保鮮膜入冰箱冷藏半小時;

葡式蛋撻的做法步驟6

  6.把酥油放在保鮮膜上用面棍捶軟后搟成薄片冷藏備用。

葡式蛋撻的做法步驟7

  7.面團取出搟成長方形面片(中部略厚)

葡式蛋撻的做法步驟8

  8.將酥油放在面片中部。

葡式蛋撻的做法步驟9

  9.將兩邊面片向中部折疊。

葡式蛋撻的做法步驟10

  10.上下兩邊折疊封死;

葡式蛋撻的做法步驟11

  11.將面片搟開。

葡式蛋撻的做法步驟12

  12.搟好后像疊被子一樣將面皮疊好四折后入冰箱冷藏30分鐘。

葡式蛋撻的做法步驟13

  13.從冰箱拿出搟開疊好四折后入冰箱冷藏30分鐘。

葡式蛋撻的做法步驟14

  14.再從冰箱拿出,搟開。

葡式蛋撻的做法步驟15

  15.卷成卷入冷藏備用。

葡式蛋撻的做法步驟16

  16.蛋撻水淡奶油120ML、牛奶80ML、白砂糖30克、蛋黃2個、低筋面粉10克、煉乳8克。

葡式蛋撻的做法步驟17

  17.淡奶油,牛奶,煉乳,糖混合后隔水加熱至糖融化取出晾涼。

葡式蛋撻的做法步驟18

  18.倒入蛋黃液中拌勻。

葡式蛋撻的做法步驟19

  19.篩入面粉拌勻。

葡式蛋撻的做法步驟20

  20.過篩,蛋撻水就做好了。

葡式蛋撻的做法步驟21

  21.面卷分成等分。

葡式蛋撻的做法步驟22

  22.底部蘸少許干粉。

葡式蛋撻的做法步驟23

  23.放入模具從中部用雙手拇指向四周推開,注意塔皮要薄厚均勻。

葡式蛋撻的做法步驟24

  24.做好的蛋撻皮。

葡式蛋撻的做法步驟25

  25.倒入塔水7分滿左右。

葡式蛋撻的做法步驟26

  26.放入預熱好的烤箱210度,25分鐘,上下火,中層。

葡式蛋撻的做法步驟27

  27.烤好取出,放涼就可以食用。

  小貼士

  1.蛋撻皮的面團做好就要放冰箱冷藏。

  2.蛋撻皮盡量捏均勻。

  3.蛋撻水一定要過篩,這樣比較細膩。

  4.蛋撻水不能倒太滿,烤的時候會膨脹流出來。

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自制蛋撻的做法和材料美味又營養(yǎng)

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