治前列腺炎的民間偏方

　　前列腺炎是男性很容易患的一種疾病，前列腺炎對(duì)男性健康有很大的危害，那么要怎么治療前列腺炎好呢?本文是小編整理的關(guān)于治療前列腺炎的偏方，僅供參考。

　　前列腺炎的自我療法

　　揉按會(huì)陰穴

　　會(huì)陰是肛門與陰囊之間的一個(gè)穴位，通稱下丹田。用右手中指峰放在會(huì)陰處，輕輕揉動(dòng)100次，使會(huì)陰部有微熱發(fā)脹的感覺為最好。

　　揉按曲骨穴

　　用右手中指峰在陰毛際恥骨邊的曲骨穴處，用力按摩100次，自覺在陰部有酸脹感。

　　按擦腰骶

　　兩手五指并攏，兩手的掌根抵于肋弓下緣，斜向尾骨端，手掌自上而下，再自下而上，反復(fù)斜擦100次。

　　按壓陰陵泉

　　用拇指峰在陰陵泉穴(腿伸直，在脛骨內(nèi)側(cè)凹陷處)按壓100次，使酸麻向下肢或腳部放射。

　　仰臥騎車功

　　仰臥，兩腿抬起，似騎自行車狀，蹬踏100次。

　　仰臥扇形功

　　仰臥，兩腿伸直并抬起離床呈40～45度角，兩腿交替外展100次，腿的動(dòng)作猶如剪刀開合。

　　前列腺炎如何自我護(hù)理

　　排除焦慮情緒

　　想治愈前列腺炎必須要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，不能有焦慮的情緒。因?yàn)榻箲]情緒會(huì)增加植物神經(jīng)的張力，從而誘發(fā)一系列的前列腺炎的癥狀。需勞逸結(jié)合，防止過(guò)度疲勞，培養(yǎng)興趣愛好，以轉(zhuǎn)移對(duì)前列腺炎的注意力。

　　加強(qiáng)鍛煉

　　適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行喜愛的體育運(yùn)動(dòng)，尤其是對(duì)加強(qiáng)盆腔肌肉的運(yùn)動(dòng)，千萬(wàn)別長(zhǎng)久坐著，不要長(zhǎng)久騎自行車，不能做在潮濕的地方。經(jīng)常做些前列腺功能鍛煉(運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)：深吸氣同時(shí)用力提肛門、會(huì)陰部的肌肉等等，作用是讓盆腔的肌肉得到松弛，同時(shí)對(duì)前列腺做些輕輕的按摩)，這是非常有助于治療前列腺的。

　　養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

　　性生活要適當(dāng)進(jìn)行，既不要過(guò)度縱欲，更不要禁欲。一般來(lái)說(shuō)，患有前列腺炎的青年人每周3次，中年人以每周2次性生活為最佳。需要注意多補(bǔ)充多種維生素及微量元素。

　　多喝水，多排尿，注意飲食，忌酒及辛辣食物。多吃些蔬菜、水果和堅(jiān)果類的食物。增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒，溫水坐浴對(duì)慢性前列腺炎也是有一定幫助的。

　　藥物治療

　　西藥和中藥可以結(jié)合治療，患者不能擅自用藥，要在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下合理的用藥。中醫(yī)的中藥在治療前列腺炎這方面已經(jīng)是非常成熟了，能起到藥物滲透，作用與病灶的中藥是現(xiàn)在最有效的，可以徹底自愈急慢性、有菌性前列腺疾病的方法。

　　治前列腺炎的簡(jiǎn)單偏方

　　1、燈心花苦瓜湯

　　每次可用燈心花6扎，鮮苦瓜200克。制作時(shí)，先將苦瓜洗凈除瓤和瓜核，切成小段，與燈心花一同煎湯飲用。

　　2、冬瓜海帶薏米湯

　　每次用鮮冬瓜(連皮)250克，生薏米50克，海帶100克。制作時(shí)，先將冬瓜洗凈切成粗塊，生薏米洗凈，海帶洗凈切成細(xì)片狀。將以上三物同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加適量清水煮湯食用。

　　3、車前草糖水

　　每次可用車前草100克(鮮品400克)，竹葉心10克(鮮品30克)，生甘草10克，黃片糖適量。制作時(shí)，先將車前草、竹葉心、生甘草同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加進(jìn)適量清水，用中火煮水，煮40分鐘左右，放進(jìn)黃糖，稍煮片刻即可，每天代茶飲用。

　　4、公英銀花粥

　　蒲公英60克，金銀花30克，大米100克，砂糖適量。制作時(shí)，先將蒲公英、金銀花同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加適量清水煎汁，然后去渣取藥汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入適量砂糖。每日2次食用。

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