防脫生發(fā)的偏方_防脫生發(fā)的食物有哪些
一頭烏黑的頭發(fā)是健康美麗的標志,而生活中許多人被脫發(fā)問題所困擾著。那么防脫生發(fā)的偏方有哪些呢?吃什么可以防脫生發(fā)?下面一起來看看。
防脫生發(fā)的偏方
防脫生發(fā)的中醫(yī)偏方
1、芝麻花、雞冠花各60克,樟腦5克,白酒500克。將芝麻花,雞冠花撕碎。然后浸泡人酒內(nèi)密封,15日后過濾、再將樟腦人藥酒中,使之溶化,備用。以藥棉蘸藥酒,涂搽脫發(fā)區(qū),每日搽3-4次。
2、何首烏30克,大米50克,冰糖適量。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁后去藥渣,然后放人大米和冰糖,將米煮成粥即成,食用。
3、補益牛膝丸。牛膝、生地各500g,枳殼、菟絲子、地骨皮各250g,諸藥搗為末,煉蜜和丸如梧桐子大,空腹,以生姜湯下30丸,漸加至50丸。本方需內(nèi)服,適于肝腎不足,精血虧虛引起的脫發(fā)。
4、四物湯、六味地黃湯合裁方(生地、女貞子、桑葚、茯苓、山藥、當歸、川芎、赤芍、丹皮、澤瀉、菟絲子、天麻),本方需內(nèi)服,適于血熱生風引起的斑禿。
防脫生發(fā)的外用偏方
1、柚子核:如果頭發(fā)發(fā)黃、斑禿,可用柚子核25克,用開水浸泡24小時后,每天涂拭2-3次,可以加快毛發(fā)生長。
2、生姜:將生姜切成片,在斑禿的地方反復(fù)擦拭,每天堅持2-3次,能刺激毛發(fā)的生長。
3、蜜蛋油使稀發(fā)變濃:如果你的頭發(fā)變得稀少,可以用1茶匙蜂蜜、1個生雞蛋黃、1茶匙植物油或蓖麻油,與兩茶匙洗發(fā)水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻,涂抹在頭皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之后,再用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā)。堅持一段時間,頭發(fā)稀疏的情況就會有所改善。
防脫生發(fā)的食物有哪些
1、多食含微量元素鐵的食物。經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
2、補充植物蛋白。頭發(fā)干枯,發(fā)梢裂開,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。及時補充頭發(fā)所需要的營養(yǎng),比用什么洗發(fā)水、護理液之類的強得多。
3、補充碘質(zhì)。頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān),補碘能增強甲狀腺的分泌功能,有利于頭發(fā)健美??啥喑院?、紫菜、牡蠣等食品。
4、多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是體力和精神過度疲勞,長期過食純糖類和脂肪類食物,使體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過多,所以要少吃。
防脫生發(fā)的產(chǎn)品推薦
Rogaine落健 意大利產(chǎn)再生發(fā)營養(yǎng)泡沫
Rogaine 男士泡沫生發(fā)劑大家應(yīng)該都不陌生被大S已經(jīng)種草無數(shù)遍的好物。Rogaine含有5%的Minoxidil,Minoxidil是目前世界上唯一一個對脫發(fā)有明顯療效的外用化學(xué)藥。主要使用在頭發(fā)稀疏區(qū)域內(nèi),將頭發(fā)分成一排或多排,盡量可以看到頭皮的最大限度。
泡沫與你有溫度的皮膚接觸,可能會開始溶化,如果你的手指很溫熱的話,先用冷水沖洗并且務(wù)必在接觸泡沫前擦干。將瓶身倒置,并按壓噴嘴,將泡沫擠在你的手指上,每次泡沫的用量為半個瓶蓋。用你的手指,將泡沫分散到掉發(fā)的區(qū)域,輕輕地按摩滲透頭皮,然后徹底地洗手。
Grow Gorgeous 生發(fā)精華液
這款生發(fā)精華是這兩年的最新產(chǎn)品,被各國媒體爭相報道,被稱之為喚醒頭發(fā)毛囊的生發(fā)神器。Grow 是來自加拿大Deciem旗下品牌之一,主打頭皮頭發(fā)專業(yè)護理。這款生發(fā)精華蘊含天然植物精華提取物,不含硅,含有21%活性因子以及中國黃芪提取物,連續(xù)使用能幫助頭發(fā)在八天里連續(xù)生長。沒有什么依賴性,每天使用大約20滴生發(fā)精華,用指腹輕輕按摩至精華完全吸收就可以了。有淡淡的香味,沒有傳統(tǒng)生發(fā)液難聞的味道。
Lush 小紅帽
LUSH這個品牌相信大家都不會陌生,在英國街頭真是靠鼻子都找到。這款洗發(fā)皂又天然的蕁麻、薄荷、迷迭香精油、月桂精油制作而成。對頭發(fā)在生有很好的作用。不過這款生發(fā)皂具有較強的清潔力,不建議每天使用。在使用后可以用護發(fā)素會效果更好。
Amore 愛茉莉 黑呂 洗發(fā)水
這款黑呂是呂這個品牌里最高端的產(chǎn)品,可以有效的促進頭發(fā)生長的洗發(fā)水。采用人參、薄荷、綠茶等漢方配備而成。主要針對頭發(fā)出油,無光澤和易斷的頭發(fā)。黑呂是比較濃稠的啫喱狀,有細小顆粒精華,很容易起泡。使用后頭發(fā)非常順滑完全可以不用護發(fā)素。而且頭發(fā)蓬松度非常高,堅持使用可以明顯感受到脫發(fā)量變少。
Yanagiya Hair Tonic 柳屋發(fā)根營養(yǎng)液
柳屋發(fā)根營養(yǎng)液可謂是在日系護膚圈里人氣不小。號稱可以讓頭發(fā)長的更快的小法寶。為了方便使用可以把發(fā)根營養(yǎng)液到在分裝的小瓶子里,均勻的噴在整個頭皮上。用手指輕輕按摩,因為含有薄荷成分,會感到非常清涼。之后在用吹風機吹干即可,使用之后會感到頭皮沒有那么油膩,更加清爽。
KERASTASE 卡詩纖細發(fā)質(zhì)洗發(fā)水
這款洗發(fā)水是針對發(fā)質(zhì)纖細以及有脫發(fā)問題的男士,添加了?;撬?,可以防止毛囊硬化,有效防止脫發(fā)。還有神經(jīng)酰胺可以增加頭發(fā)的強韌,在使用發(fā)膠或發(fā)蠟的時候可以減少因摩擦而使頭發(fā)斷裂。而且還含有造型聚合物,讓發(fā)絲更有支撐力,更加蓬松。這三重保障可以讓你的頭發(fā)強韌不易斷。
KERASTASE 卡詩去屑洗發(fā)水
男士頭發(fā)大多都比較短,對于洗護產(chǎn)品更多的要求就是可以去屑控油,有頭屑的男人總會有不愛干凈的感覺。這款男士去屑洗發(fā)水可以在去除頭皮屑的同時平衡油脂分泌。添加了滲透配方可以讓滋養(yǎng)成分滲透到發(fā)絲,令頭發(fā)更加強韌,不易斷。用完后不會覺得頭皮干癢,因為添加滋養(yǎng)成分,可以舒緩頭皮讓頭發(fā)水分更加充足,有光澤。
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