二甲雙胍減肥誤區(qū)有哪些
二甲雙胍減肥誤區(qū)有哪些
生活中不少人會(huì)用二甲雙胍來減肥，而二甲雙胍減肥的誤區(qū)又有哪些呢?二甲雙胍片有沒有副作用呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編帶來關(guān)于二甲雙胍減肥誤區(qū)有哪些的內(nèi)容，希望能讓大家有所收獲!
二甲雙胍減肥誤區(qū)
1、二甲雙胍可以用來減肥
二甲雙胍具有減輕體重的作用。但是肥胖癥是一個(gè)非常復(fù)雜的疾病，涉及全身多個(gè)系統(tǒng)，因此需要多個(gè)學(xué)科共同合作制定更為專業(yè)規(guī)范的治療方案。目前無論是二甲雙胍的適應(yīng)證，還是肥胖的治療方案，均沒有二甲雙胍可用于減肥的依據(jù)。因此，想要利用二甲雙胍減肥的胖友一定要慎重。
2、二甲雙胍會(huì)傷腎
二甲雙胍?guī)缀醪慌c血漿蛋白結(jié)合，按照常用臨床劑量和給藥方案口服，可在24~48小時(shí)內(nèi)達(dá)到穩(wěn)定的血漿濃度，主要經(jīng)腎臟排泄，24小時(shí)內(nèi)可經(jīng)腎臟排泄掉90%。腎臟只是排泄二甲雙胍的器官，二甲雙胍本身并不會(huì)對(duì)腎臟產(chǎn)生任何不良影響。但是使用二甲雙胍減肥腎功能不全時(shí)，可能會(huì)引起二甲雙胍蓄積，從而增加乳酸酸中毒的風(fēng)險(xiǎn)。
3、打胰島素可以不服用二甲雙胍
2型糖尿病的發(fā)病原因之一就是胰島素抵抗，二甲雙胍具有增加胰島素敏感性的作用。它不僅可以直接減輕體重，而且可以通過減少胰島素用量，間接減少體重增加。甚至在治療1型糖尿病時(shí)，也可以在應(yīng)用胰島素時(shí)聯(lián)合使用二甲雙胍。所以使用二甲雙胍減肥一定要注意二甲雙胍是胰島素的“黃金伴侶”。
4、餐前半小時(shí)服用二甲雙胍
餐前半小時(shí)服用的降糖藥主要有磺脲類降糖藥。而二甲雙胍主要在小腸吸收，進(jìn)食時(shí)服用，藥物的吸收速度和吸收程度略減少。因此，使用二甲雙胍減肥可以餐前服用，但為了避免引起消化道反應(yīng)而影響食欲，可以餐時(shí)或餐后立刻服用。
二甲雙胍片的副作用
1、胃腸道副作用：胃腸道副作用是服用鹽酸二甲雙胍最常見的副作用了，可能大家在使用鹽酸二甲雙胍時(shí)會(huì)出現(xiàn)腹瀉、惡心、嘔吐、胃脹、乏力、消化不良、腹部不適等，這些都是胃腸道副作用。
2、乳酸酸中毒：這個(gè)是比較少見的，發(fā)生率很低，但死亡率很高。這種副作用大多發(fā)生在伴有嚴(yán)重肝腎功能不全或心肺功能不全等缺氧性疾病患者，所以大家應(yīng)對(duì)自身身體情況比較了解，如果有肝腎以及心肺方面疾病的患者應(yīng)慎用。
3、低血糖：鹽酸二甲雙胍低血糖的發(fā)生時(shí)比較少見的，但當(dāng)進(jìn)食過少，或大運(yùn)動(dòng)量后沒有補(bǔ)充足夠的熱量，與其他降糖藥聯(lián)合使用(例如磺脲類藥物和胰島素)，飲酒等情況下就會(huì)出現(xiàn)低血糖，所以應(yīng)注重飲食控制與運(yùn)動(dòng)規(guī)律。我曾經(jīng)有次因胃口不好，所以吃的比較少，結(jié)果服用二甲雙胍后出現(xiàn)頭暈、冒汗等癥狀，所以服藥期間要注意飲食跟身體鍛煉方面。
4、其他：如過敏反應(yīng)、尿頻等，均可在停藥后緩解或恢復(fù)正常，對(duì)鹽酸二甲雙胍過敏者不能使用本品。
吃二甲雙胍多久能瘦
1、吃二甲雙胍多久能瘦
二甲雙胍能增加肌肉內(nèi)葡萄糖無氧代謝，減少葡萄糖對(duì)肌肉組織的能量供應(yīng)，因此，很多2型糖尿病患者服藥后體重有所下降。但要注意，引起肥胖最主要的原因是體內(nèi)脂肪組織的堆積，從而造成體重上升，二甲雙胍并不能解決脂肪堆積的問題。
而且，在實(shí)際應(yīng)用中，要想體重明顯下降，必須大劑量服用二甲雙胍，這往往使藥物的副作用凸顯出來。大部分服藥者會(huì)出現(xiàn)消化道反應(yīng)，如腹瀉、惡心、嘔吐、腹脹、口腔異味等。長(zhǎng)期服用還易造成乳酸積累，可發(fā)生乳酸中毒，出現(xiàn)惡心，嘔吐、胸悶和呼吸急促等癥狀。另外，它可能會(huì)影響維生素B12、葉酸等水溶性維生素的吸收，造成貧血、毛細(xì)血管和周圍神經(jīng)損害，對(duì)微量元素鈣、磷的吸收也有一定影響。
由此看來，健康人用二甲雙胍作減肥保健藥物服用顯然是不恰當(dāng)?shù)?，還是那句話“只要多運(yùn)動(dòng)，選擇性進(jìn)食一些粗纖維食物和蔬菜，保持好體重就很好了”，持之以恒，你一樣可以擁有健康的“魔鬼身材”。
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