開發(fā)右腦潛能的公式是什么

　　你了解掌握開發(fā)右腦潛能的公式。開發(fā)右腦潛能的公式是什么呢?今天學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)砹碎_發(fā)右腦潛能的公式，一起來看看吧!

　　開發(fā)右腦潛能的公式

　　放松

　　在我們自己的親身體驗(yàn)中，放松不僅可以使我們的身體處于舒緩狀態(tài)，同時(shí)，我們的大腦也是處于放松狀態(tài)，這更加有利于調(diào)動(dòng)和激發(fā)大腦的潛能。所以，在生活中，家長不要給孩子帶來太多壓力，多給孩子帶來一些放松的方式。

　　集中

　　說到集中這方面的訓(xùn)練，需要家長們具有比較專業(yè)的能力，就是需要運(yùn)用丹田呼吸法把意識(shí)狀態(tài)從右腦轉(zhuǎn)換到左腦。通過腹式呼吸把氣體努力壓到丹田在這個(gè)呼吸的過程中，我們的大腦就會(huì)自然而然的轉(zhuǎn)移到適用右腦的腦波上了，這就是右腦潛能開發(fā)的另一個(gè)重要環(huán)節(jié)。

　　丹田呼吸:

　　1. 深深地吐一口氣。(5秒) (將體內(nèi)的濁氣、邪氣排出去)

　　2. 吸一口氣。(5秒) (吸入充足的宇宙能量)

　　3. 把肺部氣體擠壓到丹田。(5秒) 把5秒拉長為10秒、15秒、20秒。 每次練習(xí)要做10分鐘以上。

　　開發(fā)右腦潛能的公式

　　暗示

　　這是右腦潛能開發(fā)的第三個(gè)公式，這也是根據(jù)右腦的特點(diǎn)進(jìn)行的，因?yàn)椋夷X更加注重感情化，所以，我們可以讓孩子在做事情的時(shí)候，注意給自己一定的信念，堅(jiān)信“我一定能做到”，這樣的暗示，不僅會(huì)給孩子動(dòng)力，同時(shí)，也會(huì)更加調(diào)動(dòng)右腦參與活動(dòng)，從而，起到右腦開發(fā)的作用。

　　從幼兒開始開發(fā)右腦潛能

　　培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造力

　　益智玩具是開發(fā)右腦的最佳工具。益智玩具主要以拼插、組裝、游戲等活動(dòng)形式為主，通過兒童自己識(shí)圖，按照?qǐng)D示來組裝，這就是一種創(chuàng)造性的活動(dòng)，同時(shí)也是啟發(fā)孩子進(jìn)行右腦思維的一種形式。

　　形象思維能力鍛煉

　　對(duì)于幼兒來說，童話故事是右腦形象思維能力開發(fā)的最佳方法。童話富于幻想，可以啟發(fā)孩子一邊讀，一邊在腦海中聯(lián)想一個(gè)活生生的場(chǎng)面，這就需要形象思維能力。

　　觀看體育比賽，也能夠鍛煉孩子右腦，提高形象思維能力。每一次驚險(xiǎn)的鏡頭，都會(huì)給你的右腦帶來一連串的富于魅力的想像，這就是觀看體育比賽對(duì)右腦產(chǎn)生的良性刺激的結(jié)果。在觀看比賽時(shí)，要啟發(fā)孩子根據(jù)場(chǎng)上的變化不斷推想可能出現(xiàn)的情況，而不是憑大腦中已有的印象、數(shù)據(jù)作邏輯推斷。

　　形狀特征記憶鍛煉

　　下棋是鍛煉右腦類型識(shí)別能力的好辦法。孩子在下圍棋或象棋時(shí)，其側(cè)重點(diǎn)不是思謀招數(shù)，而是要記住棋盤上那星羅棋布、犬牙交錯(cuò)的"形狀"、"態(tài)勢(shì)"。鍛煉孩子努力記住棋盤上廝殺的局面，這對(duì)于孩子的右腦將產(chǎn)生很好的刺激。

　　交替記憶法

　　又叫分布記憶法式重視頭尾記憶法。這是把不同性質(zhì)的識(shí)記材料按時(shí)間分配、交替進(jìn)行記憶的方法。長時(shí)間單純識(shí)記一門學(xué)科知識(shí)的效果不好，因?yàn)榫哂邢嗤再|(zhì)的材料對(duì)腦神經(jīng)的刺激過于單調(diào)，時(shí)間一長，大腦的相應(yīng)區(qū)域負(fù)擔(dān)過重，容易疲勞，將會(huì)由興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)為保護(hù)性抑制狀態(tài)，表現(xiàn)為頭暈?zāi)X脹，注意力不集中，這就不利于記憶。

　　鼓勵(lì)用左手活動(dòng)

　　善于用左手活動(dòng)的人，其右側(cè)大腦半球隨著時(shí)間的推移而發(fā)展成為"優(yōu)勢(shì)半球"。如果強(qiáng)迫"左撇子"改為右撇子，則已經(jīng)建立的右側(cè)優(yōu)勢(shì)半球要改為左側(cè)，會(huì)造成原來的語言中樞功能紊亂而出現(xiàn)口吃，甚至有的孩子出現(xiàn)唱歌時(shí)曲調(diào)走樣、口齒不清、發(fā)音不清、不準(zhǔn)等現(xiàn)象。

　　右腦開發(fā)常用方法

　　1.運(yùn)用圖片 :右腦是形象的腦，運(yùn)用形象直觀的圖片進(jìn)行練習(xí)，能充分發(fā)揮右腦的作用，收到意想不到的效果。圖片可以選擇相片什么的都可以。

　　2.左側(cè)運(yùn)動(dòng):開發(fā)右腦，常做的左側(cè)運(yùn)動(dòng)有以下內(nèi)容:用左手做事，比如用左手洗臉，刷牙，用筷子，掃地，等。還可以用左手剪紙畫畫，用左腿進(jìn)行踢跳等運(yùn)動(dòng)。還可以用左手進(jìn)行羽毛球，排球，網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)。

　　3.左右手同時(shí)寫字:開始可以從比較容易的寫起，數(shù)字1.2.3.4.等，字母a.b.c.d...d等，逐漸過渡到可以寫自己的和家里人的姓名，單位和家庭地址;可以寫一句話，一段短文等?？梢杂米笥沂之嫯嫞嬕恍┖唵蔚?，如橫線，豎線，斜線，曲線等。逐漸過渡到可以畫一些動(dòng)植物和花草樹木;還可以畫一些簡單的人物頭像。左右手畫出的圖形，方向必須對(duì)應(yīng)。

　　4.圖像訓(xùn)練:圖像訓(xùn)練是開啟右腦的非常重要的一個(gè)過程。實(shí)施圖像訓(xùn)練主要是為了要開啟間腦。其目的是在于開啟被譽(yù)為"第三只眼"的松果體。專家提出的圖像訓(xùn)練，終歸一句話就是"見光訓(xùn)練"如果能達(dá)到這個(gè)境界，大腦的記憶就能隨心所欲的使用。閱讀效率就能令人難以置信的增加。整個(gè)人就可以煥然一新。要喚醒松果體，可以運(yùn)用閉目，圖像呼吸的方法，把精神集中到"第三只眼"，并自我暗示"在那里可以看到耀眼的光"。這樣就能實(shí)際看到耀眼的光。光若出現(xiàn)，代表松果體已經(jīng)開啟?？吹桨坠庖院?，頭腦一想什么事，答案就都會(huì)以圖形出現(xiàn)。之所以出現(xiàn)圖形而非文字，表示右腦的記憶終究是人類在取得語言以前的記憶。