促進(jìn)幼兒大腦開(kāi)發(fā)的小游戲
幼兒正處于大腦開(kāi)發(fā)的好時(shí)機(jī),一些親子小游戲不僅可以開(kāi)發(fā)幼兒大腦,還能促進(jìn)親子關(guān)系。今天學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)?lái)了促進(jìn)幼兒大腦開(kāi)發(fā)的小游戲,一起來(lái)看看吧!
幼兒大腦開(kāi)發(fā)的小游戲
小手刷牙
適合年齡:1歲半以上
用具:適合寶寶的牙刷及牙膏
玩法:媽媽給寶寶示范拿出牙刷和擠出牙膏,然后和寶寶一起刷牙,一邊刷,一邊可以教寶寶上下牙的概念。
寶寶學(xué)會(huì):刷牙
小貼士:媽媽要注意寶寶的刷牙的力量。
分水果
適合年齡:1歲以上
用具:常見(jiàn)的水果(如蘋(píng)果、香蕉、橙子等)、一個(gè)籃子、玩偶
玩法:用盛著各種水果的籃子放到寶寶的面前,再拿出一些玩偶,由媽媽抱著。然后對(duì)寶寶說(shuō):“小紅要蘋(píng)果,寶寶請(qǐng)你幫它拿一個(gè)蘋(píng)果。”還可以換成別的水果,然后叫寶寶拿不同的水果。
寶寶學(xué)會(huì):認(rèn)識(shí)水果
小貼士:當(dāng)寶寶熟悉游戲玩法后,可增加水果的種類(lèi)以增加游戲難度。
推小球
適合年齡:1歲以上
用具:一只小球
玩法:和寶寶對(duì)坐,玩推球的游戲。
寶寶學(xué)會(huì):平衡和手眼協(xié)調(diào)
小貼士:根據(jù)寶寶的能力,把推球的距離縮短或加長(zhǎng),幫助寶寶肌力的發(fā)展。
天氣報(bào)告
適合年齡:2歲以上
玩法:每星期一抽一晚時(shí)間,跟孩子來(lái)個(gè)深情對(duì)話,報(bào)告內(nèi)心世界,互相講出令自己開(kāi)心的事情(晴天)、疑惑的事情(陰天)、不滿的事情(雨天),并且對(duì)改變自己心情提出新的建議。
寶寶學(xué)會(huì):說(shuō)出內(nèi)心感受
小貼士:家長(zhǎng)也要向?qū)殞氈v出內(nèi)心感受,并且如果寶寶突然不想講,千萬(wàn)別逼他。
用腳取空罐
適合年齡:3歲以上
用具:一個(gè)果汁空罐
玩法:把果汁空罐倒放在地板上,寶寶坐在地上,雙手觸地支撐身體平衡,用倆腳尖將空罐豎立起來(lái)。
寶寶學(xué)會(huì):靈活運(yùn)用雙腳
小貼士:方形的物件往往較圓形的物件易于拿取,所以不妨以方形的盒子例如紙包飲品,來(lái)代替空罐,從而減低難度和增加孩子的成功感。
親子閱讀
適合年齡:9個(gè)月以上
用具:適合寶寶的圖書(shū)
玩法:與寶寶一起選擇喜愛(ài)的圖書(shū),讓寶寶坐在膝上,媽媽手捧著圖書(shū)講故事,寶寶就配合內(nèi)容一頁(yè)一頁(yè)地翻著看。
寶寶學(xué)會(huì):閱讀圖書(shū)
小貼士:媽媽要懂得運(yùn)用技巧,手勢(shì)表情,高低聲調(diào)和適當(dāng)用語(yǔ),加深寶寶對(duì)故事的投入感。
幼兒大腦開(kāi)發(fā)的數(shù)字游戲
1、讓孩子數(shù)數(shù)家里有多少人?
2、讓孩子數(shù)數(shù)家里有多少小孩/大人?問(wèn)問(wèn)孩子是大人多,還是小孩多?然后想想其他的分類(lèi)方式,再問(wèn)孩子。比如:有多少人穿綠色襯衫?多少人穿藍(lán)色襪子?多少人比你高?比你矮?
3、讓孩子猜猜你腦子里想的數(shù)字,告訴他這個(gè)數(shù)字前面和后面的數(shù)字,讓他猜。
4、猜猜從房間的一頭到另一頭需要走幾步路?然后走一次,試試之前的猜測(cè)是否正確。然后再猜猜如果是跳躍、跨越、小步跳、單腳跳或其他的移動(dòng)方式,會(huì)需要多少次才能從房間的一頭到另一頭?對(duì)假設(shè)進(jìn)行驗(yàn)證。
5、在地上或桌上標(biāo)注一段距離。然后選擇一件物品,如棍子、樹(shù)葉或勺子,來(lái)猜測(cè)需要多少根棍子、多少片樹(shù)葉或多少個(gè)勺子才能量完這段距離。對(duì)假設(shè)進(jìn)行驗(yàn)證,并用其他物品來(lái)重復(fù)這個(gè)游戲。
6、選擇一個(gè)字或一個(gè)字母,讓每個(gè)孩子說(shuō)出一個(gè)由這個(gè)字或這個(gè)字母開(kāi)頭的詞。選擇其他字或字母繼續(xù)這個(gè)游戲。例如選擇“水”這個(gè)字,詞便可以是“水瓶”或“水井”。
幼兒大腦開(kāi)發(fā)的食物
1、雞蛋
雞蛋中含有較多的卵磷脂,可使腦中乙酰膽堿釋放增加,提高兒童的記憶力和接受力。如果兒童每天早餐能吃1-2個(gè)雞蛋,不僅可以強(qiáng)身健腦,還能使上午的學(xué)習(xí)精力旺盛。
2、魚(yú)類(lèi)
魚(yú)肉含球蛋白、白蛋白及大量不飽和脂肪酸,還含有豐富的鈣、磷、鐵及維生素等。
適當(dāng)攝取可增加和改善兒童的記憶力。但要注意魚(yú)刺。
3、牛奶
每100克牛奶含蛋白質(zhì)3.5克,鈣125毫克。鈣可以調(diào)節(jié)神經(jīng)、肌肉的興奮性。兒童每天早飯后喝一杯牛奶,有利于改善認(rèn)知能力,保證大腦高效地工作。
4、肝腎
動(dòng)物肝臟和腎臟含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和糖脂質(zhì),并含有多量的膽堿和鐵。膽堿能改善大腦的記憶。鐵質(zhì)供應(yīng)充足,紅血球運(yùn)輸氧的能力就強(qiáng),大腦得到充足的氧氣,使思路更敏捷。
5、大棗
大棗每100克含維生素C高達(dá)380-600毫克,被稱(chēng)為活維生素C丸。維生素C可使大腦功能敏銳,加強(qiáng)腦細(xì)胞蛋白質(zhì)功能,促進(jìn)腦細(xì)胞興奮。
有研究發(fā)現(xiàn),今天介紹的五種食材,對(duì)補(bǔ)腦健腦會(huì)有大幫助。因此,如果你想給家中孩子補(bǔ)腦的話,那就趕緊來(lái)試一試這些飲食法吧。大腦的健康是需要積極養(yǎng)護(hù)的,這點(diǎn)家長(zhǎng)一定要注意到。
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