怎么簡(jiǎn)單開(kāi)發(fā)小孩的大腦
怎么簡(jiǎn)單開(kāi)發(fā)小孩的大腦
要想開(kāi)發(fā)小孩子的大腦并不困難,生活中處處有方法。今天學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)?lái)了怎么簡(jiǎn)單開(kāi)發(fā)小孩的大腦,一起來(lái)看看吧!
開(kāi)發(fā)小孩大腦的方法
1、閉眼吃飯
為了有意識(shí)地用腦,你可以阻斷一些信息,比如視覺(jué)信息。閉上眼睛,靠其他感官去尋找食物,再送到嘴里,這樣可以刺激觸覺(jué)、味覺(jué)和嗅覺(jué),從而增強(qiáng)大腦中相關(guān)區(qū)域的功能。
2、吃富含卵磷脂的食物
乙酰膽堿是大腦的“潤(rùn)滑劑”,它能使腦部更加活躍。而卵磷脂能轉(zhuǎn)化成乙酰膽堿,因此,多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物,將有助于提高記憶力。
3、用手指分辨硬幣
隨時(shí)在口袋里放幾枚不同面值的硬幣,沒(méi)事時(shí)拿手指的指尖去嘗試著分辨,這樣可以刺激大腦皮層,從而挖掘出大腦隱藏的一些能力。
4、關(guān)掉聲音看電視
阻斷聲音,僅靠畫面去分析電視里正在播放的內(nèi)容。這樣做能刺激大腦皮層,并訓(xùn)練自己集中注意力去做一件事情。
5、捏住鼻子喝飲料(適大齡兒童)
比如咖啡和茶的香氣會(huì)通過(guò)鼻腔粘膜和嗅覺(jué)神經(jīng)傳入大腦,再在腦中對(duì)其進(jìn)行分析。
但現(xiàn)在你聞不到香氣了,大腦就只能靠舌頭的味覺(jué)來(lái)拼命分析進(jìn)到嘴里的東西,這樣一來(lái)它就得到鍛煉了。
6、大聲讀
朗讀的過(guò)程是把視覺(jué)刺激反饋給聽(tīng)覺(jué),并加以確認(rèn),它所帶給大腦的刺激要比默讀多得多,因此記憶也更加深刻。閱讀文字時(shí),建議需要獲取信息時(shí)選擇默讀,在分析或記憶信息時(shí)選擇朗讀。
7、學(xué)門外語(yǔ)
大腦里有一塊被稱為前額皮質(zhì)的區(qū)域,它直接影響你的決策能力,而學(xué)習(xí)外語(yǔ)可提高這塊區(qū)域能力。
8、點(diǎn)沒(méi)吃過(guò)的菜
做習(xí)慣的事情會(huì)讓你感覺(jué)輕松,比如去常去的餐廳吃飯,點(diǎn)以前常吃的菜,這是因?yàn)樵谀X中已經(jīng)形成了程序記憶,不會(huì)再對(duì)腦部形成刺激了。
所以有意識(shí)地做一些不常做的事就顯得非常重要—新的嘗試對(duì)大腦來(lái)說(shuō)是一種很棒的刺激。
9、帶孩子嘗試?yán)@路走
有空的時(shí)候可以嘗試一下繞路而行,即使迷路也沒(méi)關(guān)系。
為了找到正確的路徑,你們會(huì)開(kāi)動(dòng)腦筋,而這種滿負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)對(duì)鍛煉大腦十分有益。
10、與孩子一起用左手刷牙
大多數(shù)人都習(xí)慣用右手,右手運(yùn)動(dòng)是靠左腦支配的,因此人們平時(shí)對(duì)左腦使用得比較多。如果有意識(shí)地讓左手做一些事情,那么對(duì)腦來(lái)說(shuō)是一種新的刺激,而且利于開(kāi)發(fā)你們的右腦。
開(kāi)發(fā)小孩大腦的妙招
良好的圖書閱讀
醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),新生兒的腦神經(jīng)細(xì)胞約為140億,和成人的數(shù)量差不多,也就是說(shuō)小嬰兒已具備成人的智能潛能,只要“輸入指令”(學(xué)習(xí)事物),它就能夠被“激活”,我們做爸媽的,就要提供各種不同的刺激,讓孩子將之轉(zhuǎn)成訊息,增進(jìn)突觸數(shù)量,而閱讀在里面起到了非常重要的作用。
我們的左腦負(fù)責(zé)閱讀、會(huì)話、計(jì)算、筆記等等,孩子在閱讀中直接進(jìn)行刺激將左腦開(kāi)發(fā),而我們的右腦負(fù)責(zé)集中力、創(chuàng)造力、直覺(jué)力、記憶里等等,當(dāng)我們跟孩子共讀時(shí),除了感覺(jué)我們的溫暖與愛(ài),當(dāng)孩子用眼睛看,用耳朵聽(tīng)、用嘴巴念,用手觸摸、集中精力去記憶的時(shí)候,腦中已將所接收到的訊息,形成突觸,快速連結(jié)。
我們跟孩子一起閱讀的圖書越多,連結(jié)的密度就越緊;跟孩子一而再、再而三地重復(fù)閱讀同一本書,念同一首童謠童詩(shī),連結(jié)的韌度就強(qiáng),就好像同一條路多走幾遍就會(huì)辟出清晰的小路一般。而神經(jīng)元之間連結(jié)的密度與韌度,正是決定孩子智力的高低。
所以,爸媽們還等什么呢?抓住睡前時(shí)間,這時(shí)右腦呈現(xiàn)為最佳狀態(tài),開(kāi)發(fā)孩子想像力的效果比白天緊張時(shí)要好得多呢。
鍛煉右手
手與腦的關(guān)系是非常密切的,腦發(fā)達(dá),手也就靈巧。反過(guò)來(lái)也一樣,手鍛煉得靈巧了,相應(yīng)的大腦半球也就更發(fā)達(dá),手巧則心靈。
右手由左腦主管,經(jīng)常鍛煉孩子的右手,也就鍛煉了他們的左腦。
鍛煉右手的機(jī)會(huì)很多。拍球、彈琴等,都能鍛煉右手,對(duì)孩子來(lái)說(shuō),鍛煉左腦最好與游戲結(jié)合起來(lái)。
左視野訓(xùn)練活動(dòng)右腦
在嬰幼兒時(shí)期,孩子正最大限度的發(fā)揮右腦特有的識(shí)別能力,搜索、分辨進(jìn)入視野內(nèi)的玩具的形狀。如果孩子猜對(duì)了,家長(zhǎng)、老師一定要及時(shí)鼓勵(lì),這一點(diǎn)很重要,千萬(wàn)不要忽視。為了使訓(xùn)練兼有娛樂(lè)性,要不斷改變方向,忽而將玩具從右側(cè)舉出,忽而從左側(cè)舉出。這樣就能夠保持孩子興趣不衰,他會(huì)極力調(diào)動(dòng)想象力去推測(cè),這次會(huì)從哪邊出來(lái)呢?用這種游戲開(kāi)發(fā)右腦,可以說(shuō)是再好不過(guò)了。
除視覺(jué)訓(xùn)練外,還應(yīng)該重視聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練。如聽(tīng)音樂(lè),因?yàn)橐魳?lè)是直接進(jìn)入右腦的。
當(dāng)然,開(kāi)發(fā)小孩左右腦的方法還有很多,例如鼓勵(lì)小孩去思考問(wèn)題及解決問(wèn)題,例如如何把積木從大排到小、如何把瓶子蓋好或打開(kāi)等。平常也能和小孩玩一些扮演或模仿的游戲,學(xué)大人講電話、陪大人澆花,讓小孩可以觀察大人的行為,轉(zhuǎn)化為他的能力。
小孩從出生之后就可以展開(kāi)智能上的學(xué)習(xí),特別是0~2歲階段,小孩的學(xué)習(xí)發(fā)展是相當(dāng)驚人的,所有的刺激對(duì)他們來(lái)說(shuō)都是前所未有的經(jīng)驗(yàn),透過(guò)豐富的經(jīng)驗(yàn)累積,將建構(gòu)出小孩全方位的智能發(fā)展。爸比媽咪們千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)了哦~
開(kāi)發(fā)小孩大腦的訓(xùn)練
1.訓(xùn)練類別能力
我們每當(dāng)吃一種食品時(shí),都要告訴孩子這是什么東西,是蔬菜、水果、糖果、點(diǎn)心等等,告訴他們的各種食品的特點(diǎn),到時(shí)候你可以將幾種食品混合起來(lái),讓孩子根據(jù)物品的種類、顏色、口味,用途、形狀來(lái)進(jìn)行分類。還可以通過(guò)分類多問(wèn)孩子幾個(gè):“還有什么食品?”“什么食品可以替代它?”“什么食品與它有一樣的用途?”“它們除了吃還有什么用途?”這樣做是為了訓(xùn)練孩子的發(fā)散性思維。也可以將孩子的玩具,按用途,顏色,形狀,讓孩子分門歸類放好。然后讓孩子說(shuō)說(shuō):你見(jiàn)過(guò)什么汽車呀?孩子可能說(shuō)出:消防車,救護(hù)車,工程救險(xiǎn)車,吊車……。咱們的玩具里有這些汽車嗎?讓孩子背誦著說(shuō),練習(xí)孩子的記憶力。也可以讓孩子蒙上眼睛,用手摸給你、通過(guò)孩子雙手的感知覺(jué),練習(xí)孩子的具體形象認(rèn)識(shí)能力,開(kāi)發(fā)孩子的右腦。
2.訓(xùn)練空間認(rèn)識(shí)能力
當(dāng)孩子早晨起床時(shí),可以問(wèn)孩子,你的左手在哪里?你的右腳在哪里?左腳應(yīng)該穿左鞋還是穿右鞋?幫我找出左鞋來(lái)!毛背心是穿在里面還是穿在外面?襯衣應(yīng)該穿在背心的里面還是外面?請(qǐng)小孩幫助媽媽把杯子放在桌子上!放在柜子里!等等。站隊(duì)買東西,可以問(wèn)3歲左右的孩子:媽媽前面還有幾個(gè)人?從前面數(shù)媽媽是站在第幾位?從后面往前數(shù)第幾個(gè)人是媽媽?這樣孩子清楚了媽媽所在空間的位置,而且也學(xué)會(huì)了按數(shù)點(diǎn)物和排序的概念。也可以讓孩子說(shuō)說(shuō)排隊(duì)的人里有幾個(gè)奶奶、幾個(gè)爺爺、幾個(gè)叔叔、幾個(gè)阿姨、幾個(gè)姐姐、幾個(gè)哥哥?通過(guò)區(qū)別不同年齡段的人,讓孩子學(xué)會(huì)類別認(rèn)識(shí)能力。同時(shí)也讓讓孩子學(xué)會(huì)等待,懂得遵守社會(huì)公德。
平常用過(guò)的小塑料瓶不要扔掉,清洗干凈,可以作為孩子的玩具:1歲之內(nèi)的孩子可以練習(xí)將小瓶放在大瓶里,或?qū)⑻敲谆ǚ旁谛∑孔永?,練?xí)孩子手的精細(xì)動(dòng)作,手眼腦結(jié)合的能力。1~2歲可以讓孩子將小瓶子按大小搭成寶塔??纯茨愕暮⒆涌梢源顜讉€(gè)瓶子。不妨趁這時(shí)教教孩子認(rèn)“數(shù)”。洗澡時(shí)將它們放在水里,將一個(gè)瓶子里放入石子,讓其沉入水里。讓孩子通過(guò)漂浮的瓶子將浮力的信息提前儲(chǔ)存在右腦里。這樣孩子一定玩得很開(kāi)心,也學(xué)到知識(shí)了。不過(guò)玩后一定要告訴孩子,瓶子要一起回家休息,小孩要幫助它們。讓孩子養(yǎng)成玩具用后收拾好的習(xí)慣。(一定要注意小瓶蓋,不要讓孩子吞咽了。)
3.訓(xùn)練圖形認(rèn)識(shí)能力
帶著2~3歲的孩子走在街上,看見(jiàn)大廣告牌,可以告訴孩子這是長(zhǎng)方形,這是正方形。那么,我們家的什么東西也是這個(gè)形狀 的?孩子可能說(shuō):桌子面是長(zhǎng)方形,電視的熒光屏是正方形??匆?jiàn)孩子玩的皮球,可以問(wèn)孩子:什么東西和它形狀一樣?孩子可能答:蘋果、足球、橙子、月亮、氣 球、小孩的胖臉蛋等。如果孩子不費(fèi)力氣說(shuō)的很多,就說(shuō)明你的孩子思維的流暢性好。不妨你可以采用我的方法,教給你的孩子認(rèn)識(shí)五角形,圓柱體,圓錐體,梯 形,六面體等等。
4.訓(xùn)練形象擴(kuò)展能力
家長(zhǎng)可以和孩子一起過(guò)“家家”。如果孩子去醫(yī)院看過(guò)病,不妨讓孩子做“醫(yī)生”,媽媽做“孩 子”。通過(guò)“醫(yī)生”給“孩子”看病的過(guò)程,讓孩子在聯(lián)想或表演中,認(rèn)識(shí)了“醫(yī)生”和“孩子”的形象。你也可以裝成看病就哭哭啼啼的“孩子”或不愿打針的 “孩子”,和“醫(yī)生”對(duì)話。說(shuō)不定你的孩子還能說(shuō)出讓你感到驚奇的話來(lái)。孩子通過(guò)游戲,提高孩子形象認(rèn)識(shí)能力,練習(xí)了語(yǔ)言表達(dá)能力,還能減輕或克服了對(duì)醫(yī)生的恐懼心理。
5.訓(xùn)練觀察力
帶著孩子外出,例如坐公共汽車時(shí),不妨事前給孩子布置任務(wù):“今天去外婆家,你仔細(xì)記住我們要經(jīng)過(guò) 幾個(gè)車站?外婆家的車站有什么特殊的標(biāo)記使你一眼就能很快認(rèn)出它?我們經(jīng)常帶著孩子到大自然中去,使得孩子認(rèn)識(shí)植物的,動(dòng)物的,有生命的,無(wú)生命的的形 象,讓孩子多認(rèn)識(shí),多識(shí)別。例如讓孩子尋找他沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的野草和野花,這就需要孩子進(jìn)行比較,仔細(xì)觀察,增加了孩子的見(jiàn)識(shí)。另外可以通過(guò)孩子見(jiàn)到的支離破碎 的樹(shù)葉,讓孩子說(shuō)這是什么樹(shù)的葉子,使得孩子能從局部認(rèn)識(shí)整體,進(jìn)一步區(qū)分各種不同形象物體的不同點(diǎn)和相似點(diǎn)。
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