思維導(dǎo)圖的原理和應(yīng)用

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　　“給你的思維畫一幅導(dǎo)圖”，思維導(dǎo)圖是一種革命性的簡單有效的思維工具。英國著名心理學(xué)家,思維導(dǎo)圖專家東尼·博贊于19世紀(jì)60年代發(fā)明了思維導(dǎo)圖這一思維工具。

　　思維導(dǎo)圖定義

　　思維導(dǎo)圖是一種新的思維模式，它結(jié)合了全腦的概念，包括左腦的邏輯、順序、條例、文字、數(shù)字，以及右腦的圖像、想像、顏色、空間、整體等。”神經(jīng)元是構(gòu)成大腦的基本“組件”之一，(神經(jīng)元是一種高度特化的細(xì)胞，是神經(jīng)系統(tǒng)的基本結(jié)構(gòu)和功能單位，它具有感受刺激和傳導(dǎo)興奮的功能。神經(jīng)元由胞體和突起兩部分構(gòu)成。胞體的中央有細(xì)胞核。神經(jīng)元的突起根據(jù)形狀和機(jī)能又分為樹突和軸突。樹突短但分支多，接受沖動并將沖動傳至細(xì)胞體，每個(gè)神經(jīng)元只發(fā)出一條軸突，胞體發(fā)出沖動則沿軸突傳出)。

　　人的大腦就是由許許多多這樣的神經(jīng)細(xì)胞組成的。它們像大樹枝干一樣縱橫交錯(cuò)地聯(lián)結(jié)在一起，形成了一張無限“鏈接”的信息網(wǎng)絡(luò)。在人的大腦里，生物電信號從一個(gè)細(xì)胞傳導(dǎo)到與之鄰接的其它細(xì)胞。思維導(dǎo)圖”是一種利用大腦語言思維的模式，而只有利用大腦自身的語言來思考問題才能最大程度地激發(fā)大腦的聯(lián)想與創(chuàng)造力。一張“思維導(dǎo)圖”就能使你的思維主次分明，邏輯清晰起來，更重要的是不會遺忘思維的每個(gè)環(huán)節(jié)思維導(dǎo)圖就是一幅幅幫助你了解并掌握大腦工作原理的使用說明書。

　　思維導(dǎo)圖原理

　　支持‘思維導(dǎo)圖’的理論有創(chuàng)造性思維理論、回憶功能理論。文字性思維是一種單向的，比較單調(diào)乏味。一旦大腦感覺單調(diào)無聊時(shí)就會關(guān)閉，導(dǎo)致思維中止。對于大腦思維出現(xiàn)關(guān)閉的情況，沒有使用大腦自身的語言去思維，而你一旦轉(zhuǎn)換成大腦自身的思維方式，與大腦進(jìn)行對話就會變得自然而簡單了。“思維導(dǎo)圖”不僅可以增強(qiáng)人的思維能力，提升注意力與記憶力，更重要的是能啟發(fā)人的聯(lián)想力與創(chuàng)造力。“思維導(dǎo)圖”可以用于工作和生活中所有涉及學(xué)習(xí)和思考的活動：

　　1.它基于對人腦的模擬，它的整個(gè)畫面正像一個(gè)人大腦的結(jié)構(gòu)圖(分布著許多“溝”與“回”);

　　2.這種模擬突出了思維內(nèi)容的重心和層次;

　　3.這種模擬強(qiáng)化了聯(lián)想功能，正像大腦細(xì)胞之間無限豐富的連接;

　　4.人腦對圖像的加工記憶能力大約是文字的1000倍。

　　所有的思維導(dǎo)圖都有一些共同之處：它們都使用顏色;它們都有從中心發(fā)散出來的自然結(jié)構(gòu);它們都使用線條，符號，詞匯和圖像，遵循一套簡單、基本、自然，易被大腦接受.

　　東尼•博贊發(fā)明的思維導(dǎo)圖思，維導(dǎo)圖與人體的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)相比，具有 “形似”和 “神似”。從形狀上來說，都是由一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)開始，向其周圍發(fā)散出很多分支到達(dá)下一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，由下一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)開始，再繼續(xù)、任意地向任意方向、任意點(diǎn)發(fā)散出去。從功能上來說，二者都有“四通八達(dá)、暢通無阻”的特性。

　　思維導(dǎo)圖可以應(yīng)用于許多領(lǐng)域，能夠幫助你整理思維。由于它同時(shí)調(diào)動了你整個(gè)大腦的功能區(qū)域，因此非常容易記憶。在個(gè)人生活方面、分析問題和解決問題方面、個(gè)人和團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)方面、教育和培訓(xùn)方面、企業(yè)管理和員工創(chuàng)造力發(fā)展方面，思維導(dǎo)圖都有極其廣泛的用途。

　　方法和工具

　　你只需準(zhǔn)備好下面提到的東西，就可以開始畫了。

　　1、A4白紙一張;

　　2、彩色水筆和鉛筆;

　　3、你的大腦;

　　4、你的想象.

　　步 驟

　　1.從一張白紙的中心開始繪制，周圍留出空白。因?yàn)閺闹行拈_始，可以使你的思維向各個(gè)方向自由發(fā)散，能更自由、更自然地表達(dá)你自己。

　　2.用一幅圖像或圖畫表達(dá)你的中心思想。因?yàn)橐环鶊D畫抵得上1000個(gè)詞匯，同時(shí)幫助你運(yùn)用想像力。

　　3.在繪制過程中使用顏色。因?yàn)轭伾蛨D像能讓你的大腦興奮。顏色能夠給你的思維導(dǎo)圖增添跳躍感和生命力、為你的創(chuàng)造性思維增添跳躍感和生命力，為你的創(chuàng)造性思維增添巨大的能量!

　　4.將中心圖像和主要分支連接起來，然后把主要分支和二級分支連接起來，再把三級分支和二級分支連接起來，依此類推。因?yàn)?，你的大腦是通過聯(lián)想來思維的。如果你把分支連接起來，你會更容易地理解和記住許多東西。