現(xiàn)代大學(xué)生心理健康初探論文(2)
現(xiàn)代大學(xué)生心理健康初探論文
現(xiàn)代大學(xué)生心理健康初探論文篇二
《現(xiàn)代大學(xué)生心理健康存在的問(wèn)題及對(duì)策》
摘 要：隨著我國(guó)高等教育規(guī)模的不斷擴(kuò)大，大學(xué)生心理健康教育問(wèn)題比較突出，為了進(jìn)一步做好大學(xué)生心理健康教育，需要全社會(huì)的關(guān)注。文章分析了大學(xué)生心理健康問(wèn)題的形成和表現(xiàn)，并提出了如何改善大學(xué)生心理健康問(wèn)題的策略。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生 心理健康 問(wèn)題 分析趨勢(shì) 對(duì)策
心理健康教育是對(duì)學(xué)生心理健康的維護(hù)、心理素質(zhì)的培養(yǎng)以及生活質(zhì)量的提高。隨著我國(guó)高等教育規(guī)模的不斷擴(kuò)大，大學(xué)生心理健康教育問(wèn)題越來(lái)越多地?cái)[在廣大高校教育工作者面前。因此，必須注重大學(xué)生心理健康教育，進(jìn)一步促進(jìn)高校各項(xiàng)工作的順利進(jìn)行。
一、大學(xué)生心理健康問(wèn)題的表現(xiàn)
1.學(xué)業(yè)問(wèn)題。大學(xué)的學(xué)習(xí)方法與中學(xué)不同。一些學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，因未能掌握大學(xué)的學(xué)習(xí)方法而導(dǎo)致考試不良或不及格，從而帶來(lái)一系列問(wèn)題。有的學(xué)生自信心下降，有的學(xué)生得了考試恐慌癥，每次考試都要生病或不敢考試。特別是有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，許多大學(xué)生都感到當(dāng)前大學(xué)學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，精神壓力大，
2.自我意識(shí)問(wèn)題。一些家長(zhǎng)長(zhǎng)期以來(lái)對(duì)孩子的期望太高，這樣導(dǎo)致對(duì)孩子的壓力過(guò)大，心理失去平衡，嚴(yán)重的將導(dǎo)致輕生;一些家長(zhǎng)對(duì)孩子教育過(guò)于嚴(yán)勵(lì)，不給他們留有私人空間，導(dǎo)致他們?nèi)雽W(xué)后在寬松的生活環(huán)境中缺少管束，對(duì)大學(xué)生活缺少規(guī)劃;一些家長(zhǎng)從小對(duì)孩子過(guò)分溺愛，造成孩子缺乏在大學(xué)獨(dú)立生活的能力，特別是大學(xué)新生，入學(xué)后不能很快適應(yīng)大學(xué)需要獨(dú)立、自理的生活環(huán)境，個(gè)人生活一塌糊涂。
3.不良的意志、品質(zhì)問(wèn)題。有的學(xué)生個(gè)人意志不夠堅(jiān)定，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)痛苦的磨練，在挫折和意外變故面前往往成為失敗者。當(dāng)前市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展不斷深入，學(xué)生家庭貧富差距越來(lái)越大，同是攻讀大學(xué)，有的同學(xué)家庭富裕，與同學(xué)交往出手大方，而有的同學(xué)為了教育費(fèi)，家庭負(fù)債累累。這種比較使貧困的同學(xué)容易產(chǎn)生自卑心理。
4.人際交往問(wèn)題。學(xué)生上大學(xué)后，交往的范圍較以前有所擴(kuò)大，具有與人交往的愿望，但是，由于個(gè)人生理?xiàng)l件和個(gè)性因素的影響，產(chǎn)生了許多困難。生長(zhǎng)環(huán)境的不同，使大學(xué)生個(gè)體形態(tài)和相貌上的差異非常巨大，有的學(xué)生由于不能正確認(rèn)識(shí)自身的過(guò)高、過(guò)矮、過(guò)胖、過(guò)瘦等外在形態(tài)，產(chǎn)生自卑心理，影響了與人交往;有的學(xué)生性格急燥、過(guò)分爭(zhēng)強(qiáng)好勝，自我評(píng)價(jià)超過(guò)自身的實(shí)力，在與人交往中也帶上了性格的因素，從而引起他人反感，導(dǎo)致交往失敗，心理失衡，失敗又會(huì)產(chǎn)生怨天尤人、自暴自棄的想法。從而造成心理負(fù)擔(dān)。
二、大學(xué)生心理健康特性
1.數(shù)字式行為心理。大學(xué)生大多處于18~24歲的年齡階段，具有強(qiáng)烈的求知欲和深入探究精神。大學(xué)生沉溺于網(wǎng)絡(luò)，一是影響學(xué)習(xí)，荒廢學(xué)業(yè);二是危害學(xué)生的身體健康;三是會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生人際交往能力衰退，甚至造成心理、行為變異，也不利于良好道德觀念的形成。
2.虛擬行為心理。由于部分大學(xué)生自我控制能力相對(duì)較低，在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中往往撇開了自己大學(xué)生的身份和角爭(zhēng)定位，把一些在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中被控制的行為無(wú)所顧忌地表現(xiàn)出來(lái)。如低俗的語(yǔ)言、情緒化的甚至是錯(cuò)誤的煸動(dòng)言論、侵犯行為等等。這些心理和由此產(chǎn)生的偏離行為，對(duì)思想政治理論課教育造成了嚴(yán)重的負(fù)面影響，也危害到大學(xué)生健康成長(zhǎng)。
3.強(qiáng)烈的自主心理。我國(guó)當(dāng)代大學(xué)生經(jīng)歷了改革開放和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的洗禮，具有較強(qiáng)的追求個(gè)性自由的精神，平等、競(jìng)爭(zhēng)和創(chuàng)新意識(shí)逐漸凸顯。由此可見，目前大學(xué)生在教育教學(xué)過(guò)程中的主動(dòng)性、自主性是大大地強(qiáng)化了，并對(duì)傳統(tǒng)的以課堂講授為主的教學(xué)模式提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。大學(xué)生在表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自主性的同時(shí)，個(gè)人主義和無(wú)政府主義思想也有所滋生、蔓延、容易使大學(xué)生產(chǎn)生違反法律或不道德的行為。
三、大學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題的原因分析
大學(xué)生的心理問(wèn)題，具體來(lái)說(shuō)可以從以下幾個(gè)方面分析:
1.高校大學(xué)生個(gè)體脆弱性與群體復(fù)雜性因素的影響。目前在校大學(xué)生正處在心理斷乳期，生理與心理發(fā)展不平衡，認(rèn)知能力和心理承受能力不成熟。物質(zhì)生活上相對(duì)寬裕，精神生活相對(duì)欠缺，缺乏生存磨難，缺乏集體合作環(huán)境，更缺乏獨(dú)立處理能力的鍛煉，養(yǎng)成任性、自私、不善交際等不良習(xí)性。這種不良習(xí)性則成為誘發(fā)獨(dú)生子女心理疾病的病灶，導(dǎo)致他們產(chǎn)生性格孤僻、承受能力差、交際恐懼、自閉癥等心理問(wèn)題和暴力傾向及行為。
另外一個(gè)現(xiàn)實(shí)就是，我國(guó)大學(xué)生連續(xù)擴(kuò)招造成學(xué)生群體成分復(fù)雜，各類生源學(xué)生匯聚一堂，不同生源的基本素質(zhì)，個(gè)性特征、求學(xué)目標(biāo)各有差異;大學(xué)生群體融入社會(huì)的程度加深，社會(huì)上種種不良觀念和行為因大學(xué)生成分多元化而進(jìn)入校園，導(dǎo)致學(xué)生群體內(nèi)部交往中增加了很多潛在的沖突，這些都考驗(yàn)著稚氣、單純、充滿好奇心的莘莘學(xué)子。
2.虛擬社會(huì)――網(wǎng)絡(luò)因素的影響。高等院校是中國(guó)社會(huì)網(wǎng)絡(luò)化的發(fā)展前沿，大學(xué)生上網(wǎng)的數(shù)量每年成幾何數(shù)量增長(zhǎng)。網(wǎng)絡(luò)給學(xué)習(xí)生活帶來(lái)便利的同時(shí)，也帶了不愿看到的負(fù)面影響。網(wǎng)絡(luò)的這種“虛擬社會(huì)”交際方式迎合了大學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中沒(méi)有滿足的交際需要。大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)虛擬世界里尋找傾述對(duì)象、聊天、交友、戀愛、癡迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，甚至瀏覽非法、黃色網(wǎng)站以打發(fā)時(shí)光。互聯(lián)網(wǎng)對(duì)高校大學(xué)生的行為模式、價(jià)值取向、政治態(tài)度、心理發(fā)展，道德觀念產(chǎn)生了重大影響、
3.社會(huì)現(xiàn)實(shí)不良因素的影響。
(1)理想信念淡化。經(jīng)濟(jì)成分和經(jīng)濟(jì)效益多樣化。使一部分人的思想觀念發(fā)生了變化：注重經(jīng)濟(jì)，忽視政治;注重家庭，忽視組織;注重實(shí)惠，忽視崇高;注重索取，忽視奉獻(xiàn)。
(2)傳統(tǒng)美德淡化。生活方式多樣化，使一部分人的生活追求發(fā)生變化。這些人視勤儉節(jié)約為“小氣”;視誠(chéng)實(shí)勞動(dòng)為“老坎”;視尊老愛幼為“發(fā)傻”;視助人為樂(lè)為“過(guò)時(shí)”。他們的義利觀、節(jié)儉觀、婚戀觀、家庭觀、孝道觀等發(fā)生嚴(yán)重的扭曲。
(3)由于我國(guó)地域經(jīng)濟(jì)發(fā)展不平衡，城鄉(xiāng)差距加大;國(guó)外企業(yè)進(jìn)駐中國(guó)，引發(fā)發(fā)達(dá)地區(qū)與落后地區(qū)，中西方文化思想觀念、生活方式的沖突和差異更加明顯，優(yōu)勢(shì)社會(huì)階層的等級(jí)意識(shí)有所抬頭。
(4)高校思想政治教育老化與心理咨詢工作滯后。高校思想教育工作的機(jī)制、方式明顯滯后，跟不上學(xué)生思想實(shí)際，沒(méi)有落到實(shí)處發(fā)揮應(yīng)有的作用。部分高校行政工作人員和教師本身就輕視思想政治理論學(xué)習(xí)，重智育輕德育，實(shí)用主義意識(shí)較強(qiáng)，人文思想、人本意識(shí)較弱。使一部分大學(xué)生信念淡化、虛無(wú)主義、實(shí)用哲學(xué)抬頭，這為大學(xué)生心理疾病滋生提供了溫床。
四、高校學(xué)生心理問(wèn)題對(duì)策
1.進(jìn)一步加強(qiáng)思想政治教育，提高大學(xué)生綜合素質(zhì)。必須清楚地看到，青年學(xué)生對(duì)社會(huì)中存在的一些現(xiàn)象沒(méi)有清醒地認(rèn)識(shí)，思想上存在模糊之處，在心理上就產(chǎn)生了不必要的心理負(fù)擔(dān)。在經(jīng)濟(jì)體制轉(zhuǎn)軌階段，社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)可以激勵(lì)大學(xué)生的進(jìn)取精神，提高他們的學(xué)習(xí)、工作積極意識(shí)，但是拜金主義、享樂(lè)主義、個(gè)人主義也會(huì)乘虛而入。如果他們忽視學(xué)習(xí)和道德修養(yǎng)，將會(huì)嚴(yán)重影響自己的心理素質(zhì)、人格培養(yǎng);如果不能正確地面對(duì)各種現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，崇尚自我、鼠目寸光，對(duì)心理就會(huì)造成嚴(yán)重的障礙。為此，我們必須加強(qiáng)思想政治教育，不斷優(yōu)化德育工作者隊(duì)伍，健全各種管理制度，在學(xué)生日益增加的情況下，及時(shí)配備、補(bǔ)充管理干部隊(duì)伍，及時(shí)解決學(xué)生在做人、做事方面存在的問(wèn)題。
2.深化教育改革，推進(jìn)素質(zhì)教育。不能只關(guān)心學(xué)生學(xué)得如何，還要關(guān)心他們各方面的素質(zhì)培養(yǎng)，尤其是心理素質(zhì)的鍛煉、培養(yǎng)。在各種社會(huì)壓力增加、競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的情況下，大學(xué)生們?nèi)绻成铣林氐男睦戆ぃ筒荒芩阕饕粋€(gè)合格的大學(xué)生。在學(xué)校課程設(shè)置上，許多高校已開設(shè)了臨床心理學(xué)輔修專業(yè)和心理健康教育等課程，使心理健康知識(shí)在學(xué)生中日益普及。同時(shí)，每學(xué)期要定期邀請(qǐng)校內(nèi)外專家舉辦心理健康教育講座，對(duì)高年級(jí)學(xué)生開設(shè)醫(yī)學(xué)心理學(xué)等選修課。在學(xué)生綜合測(cè)評(píng)方面，要充分體現(xiàn)以德育和綜合素質(zhì)為首。
3.開展豐富多彩的校園文化活動(dòng)，構(gòu)建良好的校園文化氛圍。豐富多彩的校園文化活動(dòng)是培養(yǎng)學(xué)生積極向上、健康發(fā)展的有效載體，它可以陶冶人的情操、凈化人的心靈，可使長(zhǎng)期處于緊張的神經(jīng)得到松弛。如在活動(dòng)中體現(xiàn)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，可以防止學(xué)生犯?jìng)€(gè)人主義的錯(cuò)誤，注重集體榮譽(yù)，克服學(xué)生過(guò)分注重自我的狹隘思想意識(shí)。豐富的校園文化活動(dòng)，能有效地將各種管理思想、管理意識(shí)注入學(xué)生活動(dòng)中，培養(yǎng)自覺參與意識(shí)和自覺接受教育的能動(dòng)性。
4.開展經(jīng)常性的心理健康調(diào)查與研究工作。為了對(duì)學(xué)生心理狀況有一個(gè)全面的了解，筆者所在的黑龍江科技學(xué)院針對(duì)不同年級(jí)、不同性別、學(xué)生來(lái)源進(jìn)行分類，有意識(shí)地開展學(xué)生心理問(wèn)題研究，進(jìn)行歸納、整理，采取積極主動(dòng)的辦法和措施，解決可能出現(xiàn)的問(wèn)題。如：對(duì)大一新生進(jìn)行生活、學(xué)習(xí)環(huán)境適應(yīng)性方面的調(diào)查，并提出進(jìn)一步整改措施;對(duì)二、三年級(jí)學(xué)生積極關(guān)心他們?cè)趯W(xué)習(xí)和交往中出現(xiàn)的問(wèn)題;大四學(xué)生則重點(diǎn)放在適應(yīng)社會(huì)、加強(qiáng)對(duì)未來(lái)職業(yè)選擇等方面的問(wèn)題。
5.有效開展心理健康咨詢活動(dòng)，注重多種形式的心理素質(zhì)教育活動(dòng)。通過(guò)開展心理咨詢活動(dòng)，可以及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生存在的心理障礙、心理沖突、心理困惑以及其他心理疾病，幫助他們走出心理困境。這種通過(guò)面對(duì)面、或電話、或書信等方式更加直接、親切和有針對(duì)性。我們要為心理健康咨詢創(chuàng)造更好的條件，在心理咨詢中心，配備更多經(jīng)驗(yàn)豐富、嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真、品德高尚的專、兼職人員，完善各種服務(wù)設(shè)施，如電腦、電話等。完善各種信息服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，發(fā)揮學(xué)生管理干部隊(duì)伍和學(xué)生骨干在心理咨詢中的作用。
6.要建立大學(xué)生就業(yè)工作指導(dǎo)系統(tǒng)，通過(guò)搜集招聘信息，努力提高就業(yè)率，為大學(xué)生解決實(shí)際困難，提供就業(yè)機(jī)會(huì)。要建立從低年級(jí)到畢業(yè)班全程化的“就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)體系”，詳細(xì)制定各年級(jí)學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)方案，對(duì)各年級(jí)學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)應(yīng)有側(cè)重，低年級(jí)重點(diǎn)可進(jìn)行就業(yè)宣傳教育，通過(guò)教育改變學(xué)生的就業(yè)觀念。在方法上，可以通過(guò)就業(yè)專題報(bào)告的方式。高年級(jí)畢業(yè)班的學(xué)生可以開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課，對(duì)學(xué)生進(jìn)行就業(yè)技巧的培訓(xùn)，還可以組織有關(guān)就業(yè)的報(bào)告會(huì)，從而提高學(xué)生的簽約率。
7.從學(xué)生個(gè)人角度看。大學(xué)生要加強(qiáng)文化知識(shí)的學(xué)習(xí)，把精力用到提高文化素質(zhì)上來(lái)，以較高的學(xué)識(shí)和綜合素質(zhì)，為今后就業(yè)創(chuàng)造條件。通過(guò)學(xué)習(xí)，還可以增強(qiáng)大學(xué)生的自信心和自立、自理能力，提高大學(xué)生的就業(yè)信心。
大學(xué)生要加強(qiáng)個(gè)人心理控制能力的培養(yǎng)，提高對(duì)改革開放和新生事物的心理承受能力，提高承受各種風(fēng)險(xiǎn)的能力。要樹立正確的人生觀和世界觀，通過(guò)自我學(xué)習(xí)和調(diào)節(jié)，對(duì)社會(huì)有正確的認(rèn)識(shí)，不斷提高和增強(qiáng)應(yīng)對(duì)挫折和不幸的承受力。
8.從社會(huì)角度看。各級(jí)政府要承擔(dān)責(zé)任，創(chuàng)造就業(yè)機(jī)會(huì)，為大學(xué)生今后出路多想辦法，保持社會(huì)穩(wěn)定，一是通過(guò)出臺(tái)各種優(yōu)惠政策，鼓勵(lì)大學(xué)生創(chuàng)業(yè);二是促使各級(jí)企業(yè)調(diào)整用人的要求，為更多的大學(xué)生提供就業(yè)機(jī)會(huì)。
社會(huì)要提供輿論氛圍。全社會(huì)都應(yīng)關(guān)心當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問(wèn)題。新聞媒體要關(guān)心大學(xué)生成長(zhǎng)，在全社會(huì)形成關(guān)心大學(xué)生、愛護(hù)大學(xué)生的成長(zhǎng)環(huán)境，并為大學(xué)生就業(yè)提供引導(dǎo)。同時(shí)，以自己獨(dú)特的方式潛移默化地做好思想工作。
五、大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展趨勢(shì)
要加強(qiáng)心理健康教育與思想政治教育的有機(jī)結(jié)合。將心理健康教育融入到大學(xué)生思想政治教育之中是一種有效的工作模式，這既有利于思想政治教育由單純的經(jīng)驗(yàn)型走向科學(xué)型，又使心理健康教育能夠較快地在現(xiàn)有基礎(chǔ)上推廣開來(lái)。思想政治教育是心理健康教育的前提，大學(xué)生良好的心理素質(zhì)，表現(xiàn)為積極的人生態(tài)度，樂(lè)觀的處事方式等，而這些都是學(xué)生從小就開始接受到的思想政治教育的基本內(nèi)容。在重視二者聯(lián)系的同時(shí)，也應(yīng)該重視二者的區(qū)別，這樣才能切實(shí)推進(jìn)思想政治教育和心理健康教育的健康發(fā)展。重視心理健康教育軟、硬件的建設(shè)，首先，學(xué)校應(yīng)成立大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由主管學(xué)生工作的黨委書記任組長(zhǎng)，小組負(fù)責(zé)對(duì)全校大學(xué)生心理健康教育工作進(jìn)行指導(dǎo);同時(shí)，在學(xué)生工作部的指導(dǎo)下成立大學(xué)生心理咨詢中心，具體負(fù)責(zé)接待來(lái)訪學(xué)生的咨詢。
六、結(jié)束語(yǔ)
當(dāng)代大學(xué)生是新世紀(jì)的建設(shè)者和接班人，現(xiàn)在和今后幾十年高校培養(yǎng)出來(lái)的學(xué)生的綜合素質(zhì)如何，關(guān)系到21世紀(jì)中國(guó)的面貌，關(guān)系到我國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)能否實(shí)現(xiàn)。因此，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作，對(duì)大學(xué)生自身發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。
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(作者單位：黑龍江科技學(xué)院 黑龍江哈爾濱 150027)
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