大學(xué)生心理健康教育論文范文
大學(xué)生心理健康教育論文范文
積極心理學(xué)重視人的潛能和人本身具有的積極力量,把培養(yǎng)人的積極心理品質(zhì)作為其重要使命。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦的大學(xué)生心理健康教育論文，供大家參考。
大學(xué)生心理健康教育論文范文一：當(dāng)代大學(xué)生心理健康問(wèn)題的研究進(jìn)展
【論文關(guān)鍵詞】 當(dāng)代大學(xué)生 心理健康 決策 新思路
近年來(lái)，當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問(wèn)題成了全社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，尤其是2011年轟動(dòng)全國(guó)的馬加爵事件發(fā)生后，更引起了社會(huì)各界對(duì)大學(xué)生心理健康問(wèn)題的探討和研究。目前，該領(lǐng)域的理論和研究主要涉及當(dāng)代大學(xué)生的心理特點(diǎn)、心理健康問(wèn)題形成的原因及其解決方法，筆者查閱了大量文獻(xiàn)，對(duì)此進(jìn)行了回顧和總結(jié)，并綜述如下。
1 當(dāng)代大學(xué)生心理健康問(wèn)題的具體表現(xiàn)
1.1 心理健康與否的判斷 心理健康是指人的內(nèi)心世界與客觀環(huán)境的一種平衡關(guān)系，是自我與他人之間的一種良好的人際關(guān)系的維持。心理是否健康一般采用量表測(cè)量，其標(biāo)準(zhǔn)是隨著時(shí)代變遷和文化背景變化而變化的。根據(jù)我國(guó)大學(xué)生的實(shí)際情況，大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)大致可概括為：智力正常，自我評(píng)價(jià)得當(dāng)，情緒調(diào)控能力強(qiáng)，社會(huì)適應(yīng)良好，人格完整，人際關(guān)系和諧，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)明確。
1.2 大學(xué)生心理健康問(wèn)題 大學(xué)生的心理正值一個(gè)發(fā)展時(shí)期，是從青少年不成熟的人格狀態(tài)向成熟狀態(tài)轉(zhuǎn)變的過(guò)程，也是各種矛盾的思想觀念發(fā)生碰撞、沖突的時(shí)期，還要面臨復(fù)雜的角色轉(zhuǎn)換問(wèn)題，因而，大學(xué)時(shí)期正是各類心理問(wèn)題的高發(fā)階段。筆者了解到，當(dāng)代大學(xué)生普遍存在的心理健康問(wèn)題主要包括學(xué)業(yè)、人際關(guān)系處理、戀愛問(wèn)題、性健康、性格和情緒調(diào)節(jié)以及特殊群體心理健康問(wèn)題，涉及面較廣，深入到學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的各個(gè)角落。
1.3 學(xué)業(yè)問(wèn)題 具體表現(xiàn)為學(xué)習(xí)目的不明確、兩極分化現(xiàn)象較嚴(yán)重和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)功利化;人際關(guān)系問(wèn)題主要表現(xiàn)為很多大學(xué)生不能很好地與人和諧相處;戀愛問(wèn)題則主要體現(xiàn)為情感的迷茫、不正確的戀愛觀以及如何應(yīng)對(duì)失戀;性健康問(wèn)題主要表現(xiàn)在學(xué)生不能正確認(rèn)識(shí)自我的性反應(yīng)，產(chǎn)生了墮落感、恥辱感與性罪惡感，把性與不潔聯(lián)系起來(lái)并由此產(chǎn)生的心理壓力;性格和情緒調(diào)節(jié)問(wèn)題具體表現(xiàn)在抑郁和情緒失衡。
1.4 特殊群體的心理健康問(wèn)題 (1)網(wǎng)絡(luò)群體。網(wǎng)絡(luò)這把雙刃劍給一部分大學(xué)生帶來(lái)了困擾。(2)貧困大學(xué)生。貧困生出現(xiàn)心理問(wèn)題的比例高于非貧困生，人際關(guān)系敏感、自卑和心理負(fù)擔(dān)過(guò)重的現(xiàn)象在貧困生中較為普遍。
2 剖析當(dāng)代大學(xué)生心理健康問(wèn)題的成因
當(dāng)代大學(xué)生存在心理健康問(wèn)題的成因主要有以下幾個(gè)方面。(1)社會(huì)大環(huán)境的影響。隨著改革開放的深入，我國(guó)加入WTO后國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)的加劇，對(duì)人們的心理世界造成了巨大的沖擊和震蕩，在這樣一種社會(huì)大背景下，大學(xué)也不再是寧?kù)o的港灣，社會(huì)上的一些不正之風(fēng)，使得一些大學(xué)生原本就脆弱的心理防線受到了空前的沖擊和挑戰(zhàn)。久而久之，引起了心理的迷亂和失衡。(2)家庭和學(xué)校教育的缺失。目前在校大學(xué)生，基本出生于國(guó)家改革開放之時(shí)，成長(zhǎng)于國(guó)家經(jīng)濟(jì)發(fā)展之日，由于家長(zhǎng)對(duì)他們的過(guò)高期待，過(guò)分保護(hù)，使其對(duì)家長(zhǎng)的依賴性強(qiáng)，導(dǎo)致他們認(rèn)知和情感發(fā)育不正常。另外，在高考指揮棒的調(diào)遣下，學(xué)校和家長(zhǎng)在教育學(xué)生的過(guò)程中往往采用應(yīng)試教育的方法，只重視智力教育，忽略了學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練。(3)大學(xué)生未接受系統(tǒng)的心理健康教育，心理健康知識(shí)匱乏。當(dāng)前對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的狀況并不樂觀，很多學(xué)校都只是流于形式，心理健康知識(shí)匱乏導(dǎo)致學(xué)生心理調(diào)適能力不足，進(jìn)而使學(xué)生維護(hù)心理健康的意識(shí)不足，埋下了誘發(fā)心理問(wèn)題的隱患。(4)大學(xué)生自身的心理特點(diǎn)，其主要表現(xiàn)在：大學(xué)生作為一個(gè)獨(dú)立的社會(huì)群體，他們?cè)谛愿瘛⒁庵玖蛯?duì)事物的認(rèn)知及情感各方面都有別于高中生和成年人，情感方面比較熱烈，認(rèn)知方面明顯不足，具體為對(duì)社會(huì)制度、人際交往和愛情等諸多方面的認(rèn)識(shí)不完善，不成熟。同時(shí)，他們的柔韌性不夠好，自制力也相對(duì)較差，做事喜歡隨心所欲，缺乏長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，計(jì)劃性不強(qiáng)。加之現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)加強(qiáng)，各種形形色色的信息帶來(lái)人們心理的復(fù)雜化，很多大學(xué)生經(jīng)常感到壓抑，但由于自身認(rèn)識(shí)不足、心理方面知識(shí)的缺乏或顧及個(gè)人隱私等多方面因素，他們的郁悶沒有得到及時(shí)釋放，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的積聚和沉淀，便產(chǎn)生了各種心理問(wèn)題。
3 改善大學(xué)生心理健康狀況的決策
3.1 學(xué)校方面的應(yīng)對(duì)措施
3.1.1 開展新生入學(xué)的心理健康普查 高中教育以學(xué)業(yè)為重，學(xué)生的心理健康易被忽視，帶著高中遺留下的隱性心理問(wèn)題，加之離開了父母的呵護(hù)，大學(xué)新生有可能在遇到一點(diǎn)小挫折后就將原先存在的問(wèn)題加強(qiáng)化，以相應(yīng)的癥狀表現(xiàn)出來(lái)。研究表明，開展新生入學(xué)的心理健康普查是預(yù)防大學(xué)生心理健康問(wèn)題的一種行之有效的方法。
3.1.2 加強(qiáng)校園文化建設(shè)，營(yíng)造良好的心理社會(huì)環(huán)境 孟母三遷擇鄰而居的故事充分說(shuō)明了良好的環(huán)境對(duì)人產(chǎn)生的積極影響。好的校園文化氛圍是大學(xué)生身心發(fā)展的沃土，而校風(fēng)建設(shè)又是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要因素。良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)。所以學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)團(tuán)結(jié)友愛、奮發(fā)圖強(qiáng)等優(yōu)良學(xué)風(fēng)的建設(shè)，讓同學(xué)們?cè)谄溆绊懴聦W(xué)會(huì)怎樣與人和諧相處，解決一些學(xué)習(xí)和生活上的困擾。同時(shí)學(xué)生還可通過(guò)參加學(xué)校開展的一些豐富多彩的校園文化活動(dòng)保持一種樂觀向上的生活態(tài)度和健康的情緒特征。
3.1.3 開展心理健康教育課程 由于中學(xué)時(shí)期心理健康教育不到位，大學(xué)生普遍缺乏一些基本的心理健康知識(shí)。鑒于此現(xiàn)狀，校方很有必要系統(tǒng)地對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。課程除了對(duì)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識(shí)進(jìn)行講解外還應(yīng)加強(qiáng)認(rèn)知心理教育，幫助學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，系統(tǒng)學(xué)習(xí)掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強(qiáng)自我教育的能力。
3.1.4 建立健全心理健康咨詢體系 學(xué)校心理咨詢體系是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。通過(guò)有效的心理咨詢和心理疏導(dǎo)學(xué)生可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身存在的心理問(wèn)題，及時(shí)找到應(yīng)對(duì)措施解決心理問(wèn)題，保持良好的心理健康狀況。近年來(lái)，高校心理咨詢機(jī)構(gòu)不斷完善，增設(shè)了多種形式的服務(wù)，而且為每一位學(xué)生建立有心理健康檔案，比較全面地記錄學(xué)生心理健康情況。選擇適合中國(guó)文化環(huán)境的大學(xué)生心理健康測(cè)查量表，對(duì)其大學(xué)四年的心理健康狀況進(jìn)行跟蹤調(diào)查、分析、歸類，評(píng)價(jià)并記錄在案，針對(duì)一些具有代表性的問(wèn)題做到有的放矢，從而為社會(huì)培養(yǎng)出合格的大學(xué)生。
3.2 家庭社會(huì)方面的應(yīng)對(duì)措施
3.2.1 家庭教育模式的轉(zhuǎn)變 當(dāng)代大學(xué)生很大一部分是獨(dú)生子女，由于家庭嬌慣等原因造成了他們嬌生慣養(yǎng)、依賴性強(qiáng)、適應(yīng)性差、以自我為中心等性格缺陷。一旦進(jìn)入大學(xué)獨(dú)立面對(duì)生活的考驗(yàn)時(shí)，問(wèn)題便會(huì)接踵而至，如同學(xué)關(guān)系緊張、不適應(yīng)寢室集體生活、報(bào)復(fù)心理強(qiáng)、不關(guān)心他人等。產(chǎn)生這些問(wèn)題的根源是家庭，解決方法自然也得從家庭著手，現(xiàn)代社會(huì)的家長(zhǎng)們應(yīng)該意識(shí)到過(guò)去那種全權(quán)代勞的呵護(hù)方式往往是孩子成長(zhǎng)的障礙，放手讓他們自己處理一些生活中的事情，積累生活經(jīng)驗(yàn)才是健全的家庭教育方式。
3.2.2 社會(huì)支持系統(tǒng)的完善 大學(xué)生心理健康問(wèn)題導(dǎo)致的最嚴(yán)重后果就是自殺，近幾年，高校學(xué)生因?yàn)楦鞣N心理問(wèn)題自殺的事件并不少見。巢傳宣等研究表明，社會(huì)支持系統(tǒng)在自殺意念的產(chǎn)生中可發(fā)揮緩沖作用，社會(huì)支持系統(tǒng)比較好的學(xué)生相對(duì)而言產(chǎn)生自殺意念的機(jī)會(huì)較少。因此，在預(yù)防大學(xué)生自殺工作中，應(yīng)考慮構(gòu)建比較完善的社會(huì)支持系統(tǒng)。
3.3 學(xué)生自身方面的應(yīng)對(duì)措施
3.3.1 學(xué)會(huì)自我保健，加強(qiáng)心理調(diào)節(jié) 大學(xué)生在掌握了一定的心理健康理論和知識(shí)的基礎(chǔ)上，要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，首先從認(rèn)識(shí)上入手，學(xué)生要對(duì)自身心理狀態(tài)、性格特征等有一個(gè)比較全面的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己在大學(xué)里的位置及自己所扮演的角色有一個(gè)正確的定位;其次，應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)適消極情緒。正確的調(diào)節(jié)方法可以是通過(guò)寫日記、聽音樂、聊天散步購(gòu)物等，以便及時(shí)釋放負(fù)面情緒。此外，郝霞研究表明經(jīng)常運(yùn)用幽默緩解壓力的大學(xué)生的抑郁和交往焦慮水平都較低，且自我效能和自信都較高，鑒于此大學(xué)生可以積極培養(yǎng)采用幽默方式來(lái)緩解壓力的能力，以促進(jìn)自身心理健康。
3.3.2 積極參加體育鍛煉，促進(jìn)心理健康 體育鍛煉有益于身體和心理健康，身體健康和心理健康互相依賴。學(xué)生在參加體育鍛煉的過(guò)程中可以培養(yǎng)其意志品質(zhì)，弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。同樣，由于體育鍛煉中的情感體驗(yàn)強(qiáng)烈而又深刻，成功與失敗、進(jìn)取與挫折共存，歡樂與痛苦、憂傷與憧憬相互交織，這種豐富的情感體驗(yàn)，有利于學(xué)生情感的成熟，有利于情感自我調(diào)節(jié)能力的發(fā)展。
4 大學(xué)生心理健康研究的新思路
4.1 完善研究的操作方法，努力推進(jìn)研究本土化 我們必須在借鑒國(guó)外先進(jìn)研究經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，大力加強(qiáng)我國(guó)大學(xué)生心理健康的理論研究，加快大學(xué)生心理健康理論體系的建立與完善，并結(jié)合中國(guó)大學(xué)生的自身特點(diǎn)，研發(fā)適合中國(guó)學(xué)生的心理評(píng)估量表及問(wèn)卷，從而進(jìn)一步推動(dòng)我國(guó)大學(xué)生心理研究的本土化發(fā)展。
4.2 拓寬研究的視野范圍，努力推進(jìn)研究具體化 在研究大學(xué)生心理健康問(wèn)題的同時(shí)，我們不僅要考慮學(xué)校這個(gè)大環(huán)境的影響還要將研究視野擴(kuò)大到家庭及社會(huì)環(huán)境等領(lǐng)域，密切關(guān)注其成長(zhǎng)過(guò)程中一些特定因素的影響，使研究細(xì)化和具體化。
4.3 擴(kuò)大研究的文化維度，努力推進(jìn)研究國(guó)際化 隨著改革開放的不斷深入，留學(xué)生群體逐漸融入各大院校。對(duì)外國(guó)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，國(guó)外長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)與生活是一個(gè)重要的轉(zhuǎn)變過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中難免會(huì)對(duì)他們的心理造成一定的影響，那么校方在著手研究中國(guó)學(xué)生的心理問(wèn)題的同時(shí)也不得不重視起這些群體的問(wèn)題。所以我們應(yīng)對(duì)外國(guó)大學(xué)生心理健康進(jìn)行研究，擴(kuò)大研究的文化維度，從而推進(jìn)我國(guó)大學(xué)生心理健康研究的國(guó)際化。
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大學(xué)生心理健康教育論文范文二：醫(yī)科與文科大學(xué)生心理素質(zhì)比較分析
【論文關(guān)鍵詞】 醫(yī)科 文科 大學(xué)生 心理素質(zhì)
有研究報(bào)道醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生神經(jīng)或精神疾病的患病率較其它專業(yè)高[1，2]。我們應(yīng)用加利福尼亞心理調(diào)查表(CPI?RC)，對(duì)醫(yī)科(臨床醫(yī)學(xué)專業(yè))和文科中的藝術(shù)專業(yè)、中文專業(yè)大學(xué)生進(jìn)行了測(cè)試，并將結(jié)果進(jìn)行比較分析，現(xiàn)報(bào)告如下。
1 對(duì)象與方法
1.1 對(duì)象
為我院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)與文科中的藝術(shù)專業(yè)和中文專業(yè)本科生，均為一年級(jí)學(xué)生，其中臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)60人，藝術(shù)專業(yè)60人，中文專業(yè)45人，男生83人，女生82人，年齡18～22歲，平均20.6歲。學(xué)生來(lái)自我國(guó)18個(gè)省、市、自治區(qū)的城市和農(nóng)村。各專業(yè)學(xué)生性別、年齡、生源構(gòu)成無(wú)顯著性差異，具有可比性。
1.2 方法
應(yīng)用CPI?RC對(duì)3種專業(yè)的大學(xué)生分別進(jìn)行集體測(cè)試，收回問(wèn)卷165份。用Cm的T分女<24、男<29或CPI?RC識(shí)別無(wú)效記錄的3個(gè)方程，去除隨機(jī)回答，獲得有效答卷146份。其中臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)53份，藝術(shù)專業(yè)55份，中文專業(yè)38份，將臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生的CPI?RC的T分分別與藝術(shù)專業(yè)、中文專業(yè)學(xué)生進(jìn)行比較分析。
1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法
對(duì)資料進(jìn)行t檢驗(yàn)和χ2檢驗(yàn)，P<0.05為差異有顯著性。
2 結(jié) 果
CPI?RC的23項(xiàng)人格因素中，Do(支配性)、Ac(順從成就)醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生較藝術(shù)專業(yè)學(xué)生低(P<0.05)，Wb(適意性)、V1(內(nèi)?外向)醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生較藝術(shù)專業(yè)學(xué)生高(P<0.05)。Py(心理感受)、Fx(靈活性)醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生較中文專業(yè)學(xué)生高(P<0.05)，Cm(同眾性)、Ac(順從成就)醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生較中文專業(yè)學(xué)生低(P<0.05)。(表1)表1 醫(yī)學(xué)、藝術(shù)及中文專業(yè)學(xué)生 CPI?RC量表分比較 與醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生比較，*P<0.05、△P<0.05
3 討 論
隨著醫(yī)學(xué)和教育事業(yè)的發(fā)展，人格培養(yǎng)已成為人們所關(guān)注的一個(gè)重要課題。面對(duì)社會(huì)的發(fā)展，大學(xué)生如何調(diào)整心態(tài)，處理好精神追求和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，健全良好的人格品質(zhì)，對(duì)于將來(lái)更好地從事社會(huì)服務(wù)至關(guān)重要。CPI?RC自修訂以來(lái)，以其直觀、簡(jiǎn)便、有效的優(yōu)點(diǎn)被廣泛應(yīng)用，尤其是用作大學(xué)生心理健康的測(cè)試指標(biāo)，對(duì)指導(dǎo)大學(xué)生的健康教育具有重要價(jià)值。近年來(lái)對(duì)醫(yī)學(xué)生心理素質(zhì)的研究頗多，發(fā)現(xiàn)醫(yī)學(xué)生神經(jīng)衰弱和精神分裂癥高于全國(guó)大學(xué)生常模。本研究結(jié)果顯示，醫(yī)學(xué)生與文科生(藝術(shù)和中文)在CPI?RC的23項(xiàng)人格因素中，共有7項(xiàng)因子分值差異有顯著性(P<0.05)，提示醫(yī)學(xué)生心理健康水平較低。醫(yī)學(xué)專業(yè)大學(xué)生與藝術(shù)專業(yè)大學(xué)生比較，Do、Ac較藝術(shù)生低，Wb、V1較藝術(shù)生高，提示醫(yī)學(xué)生不及藝術(shù)系大學(xué)生聰慧、穩(wěn)定，創(chuàng)造能力和成長(zhǎng)能力較藝術(shù)生差，而注重個(gè)人享樂，缺乏自信，行為古怪，思維缺乏變式，性格多內(nèi)向，而藝術(shù)專業(yè)大學(xué)生性格多外向。醫(yī)學(xué)生與中文專業(yè)大學(xué)生比較，醫(yī)學(xué)生Cm、Ac較中文專業(yè)大學(xué)生低，而Fx、Py較中文專業(yè)高，這提示中文專業(yè)大學(xué)生多合群、果敢、適應(yīng)性強(qiáng)，而醫(yī)學(xué)生在這方面表現(xiàn)較差。心理健康問(wèn)題是困擾大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的一個(gè)重要因素，而人格完善是心理健康的核心。我們的研究結(jié)果顯示，大學(xué)生的心理健康，尤其是人格因素偏差問(wèn)題在醫(yī)學(xué)生中相對(duì)較為突出。因此，當(dāng)今大學(xué)生的心理健康教育應(yīng)根據(jù)其專業(yè)特點(diǎn)，深層次的培養(yǎng)和訓(xùn)練大學(xué)生確立良好的人格。
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