商務(wù)禮儀走姿要求
行走是人的基本動作之一，最能體現(xiàn)出一個人的精神面貌。行走姿態(tài)的好壞可反映人的內(nèi)心境界和文化素養(yǎng)的高下，能夠展現(xiàn)出一個人的風度、風采和韻味。商務(wù)禮儀走姿要求有哪些?下面是學習啦小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對你有幫助。
商務(wù)禮儀走姿要求
(1) 走姿是站姿的延續(xù)動作，行走時，必須保持站姿中除手和腳以外的各種要領(lǐng)。
(2) 走路使用腰力，身體重心宜稍向前傾。
(3) 跨步均勻，步幅約一只腳到一只半腳。
(4) 邁步時，兩腿間距離要小。女性穿裙子或旗袍時要走成一條直線，使裙子或旗袍的下擺與腳的動作協(xié)調(diào)，呈現(xiàn)優(yōu)美的韻律感;穿褲裝時，宜走成兩條平行的直線。
(5) 出腳和落腳時，腳尖腳跟應(yīng)與前進方向近乎一條直線，避免“內(nèi)八字”或“外八字”。
(6) 兩手前后自然協(xié)調(diào)擺動，手臂與身體的夾角一般在10°～15°，由大臂帶動小臂擺動，肘關(guān)節(jié)只可微曲。
(7)上下樓梯，應(yīng)保持上體正直，腳步輕盈平穩(wěn)，盡量少用眼睛看樓梯，最好不要手扶欄桿。
商務(wù)禮儀走姿訓練方法
(1)行走輔助訓練
A、擺臂。人直立，保持基本站姿。在距離小腹兩拳處確定一個點，兩手呈半握拳狀，斜前方均向此點擺動，由大臂帶動小臂。
B、展膝。保持基本站姿，左腳跟起踵，腳尖不離地面，左腳跟落下時，右腳跟同時起踵，兩腳交替進行，腳跟提起的腿屈膝，另一條腿膝部內(nèi)側(cè)用力繃直。做此動作時，兩膝靠攏，內(nèi)側(cè)摩擦運動。
C、平衡。行走時，在頭上放個小墊子或本子書本，用左右手輪流扶住，在能夠掌握平衡之后，再放下手進行練習，注意保持物品不掉下來。通過訓練，使背脊、脖子豎直，上半身不隨便搖晃。
(2)邁步分解動作練習
A、保持基本站姿，雙手叉腰，左腿擦地前點地，與右腳相距一個腳長，右腿直腿蹬地，髖關(guān)節(jié)迅速前移重心，成右后點地，然后換方向練習。
B、保持基本站姿，兩臂體側(cè)自然下垂。左腿前點地時，右臂移至小腹前的指定點位置，左臂向后斜擺，右腿蹬地，重心前移成右后點地時，手臂位置不變，然后換方向練習。
(3)行走連續(xù)動作訓練
A、左腿屈膝，向上抬起，提腿向正前方邁出，腳跟先落地，經(jīng)腳心、前腳掌至全腳落地，同時右腳后跟向上慢慢墊起，身體重心移向左腿。
B、換右腿屈膝，經(jīng)過與左腿膝蓋內(nèi)側(cè)摩擦向上抬起，勾腳邁出，腳跟先著地，落在左腳前方，兩腳間相隔一腳距離。
C、邁左腿時，右臂在前;邁右腿時，左臂在前。
D、將以上動作連貫運用，反復練習。
職場走姿要求
1、在狹窄的走廊遇到他人時：
在狹窄的走廊中與人相遇，要主動為他人讓路，這時要側(cè)身靠右邊站立，身體正面朝向?qū)Ψ剑谙嗑?.5米處向?qū)Ψ轿⑿c頭示意，等對方走過去之后自己再繼續(xù)走路。
2、樓梯狹窄，上樓梯時，如遇他人迎面上樓梯，則應(yīng)讓到樓梯右側(cè)站立，待對方與自己相距2-3個臺階時微笑點頭致意，等他人走下去后再走。
3、樓梯狹窄，下樓梯時，如果他人上樓梯，則應(yīng)在樓梯右側(cè)站立，對方與自己相距1個臺階時微笑點頭示意，對方走后自己再走。
以上三種情況，均讓行于長者、尊者、女士、賓客。
4、樓梯寬闊時，則不必靠邊站立，只需放慢腳步，適時微笑點頭示意即可。
5、如向領(lǐng)導匯報后告辭時，應(yīng)先向后退兩三步，再轉(zhuǎn)身離去。不可扭頭就走，退步時腳步要輕。
6、如給來賓引領(lǐng)時，則站在賓客的左側(cè)前方，整個身體半轉(zhuǎn)向賓客方向，左肩稍前，右肩稍后，與賓客保持兩到三步的距離。如需轉(zhuǎn)彎或上下樓，則伸出左手示意，語言提示客人轉(zhuǎn)彎或上下樓。
7、乘坐電梯時，如是內(nèi)部人員，請尊者和女士先上，進入電梯后盡量往里靠，與他人保持一拳距離。下電梯順序也是如此。
如是引領(lǐng)賓客時，自己需先上電梯，按住開門鍵，引領(lǐng)賓客進入。下電梯時，讓賓客先下，自己按住開門鍵，自己最后走出。
8、上下樓梯時，盡量不要停留，如遇特殊情況，要退至樓梯邊上，不影響他人通行。
9、個人拾物品掉在地上，不要馬上彎腰撿起，如是平地，則左腳向前邁一步，然后蹲下?lián)炱鹞锲?如在樓梯內(nèi)，則先站在樓梯邊上，待行人走過后，再彎腰撿起。