杜仲茶的功效與作用及注意事項(xiàng)
杜仲一直都被做成杜仲茶，而且一直受到大家的熱捧。杜仲茶的主要特點(diǎn)是純天然、無污染，基本沒有什么副作用。那么杜仲茶都有哪些作用和功效，以下是小編為你整理有關(guān)于杜仲茶的作用與功效，希望能幫到你。
杜仲茶的作用與功效
1、能促進(jìn)人體的皮膚、骨骼、肌肉中蛋白質(zhì)膠原的合成和分解，具有促進(jìn)代謝、防止衰老的功能。
2、可以調(diào)節(jié)心血管，有明顯的鎮(zhèn)靜作用。
3、具有降血壓和調(diào)節(jié)血脂的功效，另外還有減肥的作用。
4、杜仲茶能促使肝糖元堆積，增加血糖含量，保護(hù)肝臟，同時(shí)還有補(bǔ)腎的作用。
5、抑制子宮收縮作用，使收縮狀態(tài)的子宮恢復(fù)正常。
6、杜仲茶具有利尿、通便、以及增強(qiáng)腸胃的消化功能。
7、有抗破壞人體免疫系統(tǒng)病毒的功能。增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫功能。
杜仲茶的飲用注意事項(xiàng)
杜仲味甘、微辛，性溫，有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、健腰膝、安胎氣、降血壓等功效，適用于肝腎虛弱引起的腰脊酸痛、腰膝酸軟、便頻、陽痿、男性遺精、女性宮寒、頭昏、眼花、小兒胎動(dòng)不安及高血壓等癥。但不適合熱癥人群飲用，如果飲用過量的話會(huì)引起不同程度的頭暈、疲倦乏力、心悸、嗜睡等現(xiàn)象，嚴(yán)重者會(huì)呼吸減弱、抽搐、昏迷等現(xiàn)象。
另外，存放杜仲茶的時(shí)候要盡量存放到陰涼干燥的地方，這樣可以保護(hù)其味道和質(zhì)量，如果不可以盡快飲用，那么可以放到冰箱里進(jìn)行冷凍，以此來延長(zhǎng)保質(zhì)期。更重要的是，杜仲茶一天飲用三次，最佳飲用時(shí)間是早、中、晚餐后三次服用，一般在餐后半小時(shí)至一小時(shí)就可以。
每次沖泡最好用80到100度左右的熱水沖泡，飲水機(jī)中的熱水也是可以的!如水溫過低，則滲透性差，茶中有效成份浸泡較少，起不到?jīng)_刷血管排毒和良好的降壓效果。每次可以沖泡2至3杯，直至茶色變淡為止!
杜仲茶的食用價(jià)值
杜仲茶具有調(diào)節(jié)血脂、降血壓、保肝的作用。杜仲茶能促使肝糖元堆積，增加血糖含量，保護(hù)肝臟。
杜仲可以調(diào)整腎臟與肝臟的功能，提高腸子的蠕動(dòng)與排泄能力，從而改善虛弱的體質(zhì)，強(qiáng)身健體。
有機(jī)杜仲茶具有通尿利便的作用。能夠有效清除體內(nèi)垃圾，分解膽固醇和固性脂肪，可以解除便秘，減少脂肪，穩(wěn)定血壓。
杜仲茶還具有抗衰老的作用。長(zhǎng)期服用杜仲，可促進(jìn)血液循環(huán)和代謝機(jī)能，加速細(xì)胞間膠原蛋的代謝，促進(jìn)腦細(xì)胞活性化，防止衰老癡呆癥，因而可防止老化。
醫(yī)學(xué)證明，杜仲茶能夠有效地減少體內(nèi)脂肪，有減肥的功效。另外，它還有抑制高血壓，提升低血壓的作用，在中國(guó)古代被視為茶中名品。
連續(xù)服用杜仲一個(gè)月以上，可明顯降低人體內(nèi)的中性脂肪，起到不運(yùn)動(dòng)，不改變飲食生活，防止肥胖及減肥作用。
杜仲能促進(jìn)體內(nèi)膠原蛋白的新陳代謝，并加快其它蛋白質(zhì)的合成，消耗體內(nèi)能源，從而自然減少積蓄在體內(nèi)的中性脂肪。
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