90歲老人常見(jiàn)的癥狀

　　90歲老人由于年齡太大，身體會(huì)出現(xiàn)各種不適。下面小編帶你了解90歲老人常見(jiàn)的癥狀，希望對(duì)你有幫助!

　　90歲老人常見(jiàn)的癥狀

　　1、精神狀態(tài)的改變

　　這是發(fā)生藥物中毒、心理疾病或老年癡呆癥的預(yù)兆。持續(xù)數(shù)天或數(shù)星期的精神功能的退化經(jīng)常是藥物中毒或接受麻醉的后果。

　　2、摔倒

　　很多疾病,如心臟病、骨質(zhì)疏松癥、高血壓、腦血管滲漏、聽(tīng)覺(jué)或視覺(jué)喪失、大小便失禁等都有可能引起老人摔倒。此外,老年人還要特別當(dāng)心一些對(duì)神經(jīng)有特殊作用的藥物引起的摔倒,如鎮(zhèn)靜劑,降血壓藥物,以及還有可能引起低血糖的藥物。

　　3、頭昏眼花

　　很多病癥,如貧血、心率失常、藥物中毒、抑郁癥、感染、耳疾、眼病、中風(fēng)、心肌梗塞、惡性腦瘤等都會(huì)引起頭昏眼花。

　　4、大便或小便失禁 老年人出現(xiàn)大小便失禁的原因有:尿路感染、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、老年癡呆癥、中風(fēng)等。此外,使用利尿劑或鎮(zhèn)靜劑也可導(dǎo)致大小便失禁。

　　5、身體機(jī)能受損

　　貧血、甲狀腺疾病、感染、心臟功能不全或肺容量減少等病癥都會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能受損。

　　如何做好老人的護(hù)理

　　1、老年生活環(huán)境的護(hù)理

　　(1)年人居室環(huán)境:力求選擇安靜、陽(yáng)光充足的地方,最好住樓房的下層,減少登樓的勞累與危險(xiǎn)。也便于外出散步或輪椅出入活動(dòng)。

　　(2)老年人居室內(nèi)的家俱要安全實(shí)用,不宜過(guò)多。也要少用或不用折疊式家俱,避免使用高大組合柜,以免取用不便或爬下爬上威脅老人的安全。還應(yīng)避免使用玻璃或帶鏡面家俱,以免老人眼花或稍不留神引起撞碰或碰傷。

　　2、個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理

　　(1)老人衣著應(yīng)寬大柔軟吸汗透氣,穿脫方便,勤換易洗。鞋襪應(yīng)舒適方便、美觀,行走不滑。

　　(2)定期洗頭洗澡,尤其應(yīng)注意刷牙漱口。因?yàn)槔夏暄例X功能減通,牙縫變大,常常引起食物嵌塞,細(xì)菌易于生長(zhǎng)發(fā),因此飯后漱口使食物殘?jiān)皶r(shí)沖出,避免使用牙簽亂挑,必要時(shí)可使用牙線。如帶活動(dòng)假牙,餐后要取下義齒刷洗干凈,睡前應(yīng)取下,浸在冷水中,以防誤吞。

　　(3)老年人多有入睡困難、入睡時(shí)間短、入睡淺易醒的特點(diǎn),應(yīng)注意照顧和調(diào)理。睡前可喝少許牛奶,溫水泡腳,晚餐進(jìn)食不能過(guò)飽。同時(shí)避免情緒過(guò)于激動(dòng),看電視看球賽等緊張節(jié)目應(yīng)適可而止。

　　3、老人的心理護(hù)理

　　由于進(jìn)入老年期,生理和環(huán)境條件變化的境響,有的老人變得暴燥,有的變得敏感猜疑,有的特別擔(dān)心自己健康受到威脅,甚至失去生活的樂(lè)趣和愿望。所以應(yīng)對(duì)老人的心理活動(dòng)要給予特別的關(guān)注,以維持老年的心身健康。

　　4、老人的飲食護(hù)理 老人飲食以清淡可口,少油、少鹽、軟食,富于營(yíng)養(yǎng)易于消化的原則,最好少食多餐,每日定時(shí)進(jìn)3—4次為宜,還應(yīng)注意細(xì)嚼慢咽。有些老人還需要喂食,喂食不要急躁、倉(cāng)促,嚴(yán)防食物誤入氣管。

　　食品上要有豐富的蛋白質(zhì),鼓勵(lì)老年人多食鮮奶豆制品瘦肉等蛋白質(zhì)飲食,因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是細(xì)胞的重要成份,是能量來(lái)源與儲(chǔ)備的重要因素,對(duì)組織細(xì)胞起著更新與修復(fù)的作用。但蛋白質(zhì)過(guò)高的飲食可使藥物在體內(nèi)分解加速,故應(yīng)掌握適量。

　　老人日常生活禁忌

　　1、忌運(yùn)動(dòng)后隨即坐躺

　　運(yùn)動(dòng)時(shí)血流加速,運(yùn)動(dòng)后如果隨即坐、躺,會(huì)出現(xiàn)血壓急劇下降,心率激增;肌肉運(yùn)動(dòng)會(huì)立即中止,下肢靜脈的血液不能暢快向心臟回流,造成下肢瘀血腫脹,腦部及機(jī)體各部分因缺血導(dǎo)致“休克”,或產(chǎn)生不適感覺(jué)。運(yùn)動(dòng)后需有慢跑緩走漸次遞減的放松運(yùn)動(dòng)。小憩間,應(yīng)隨即用柔軟毛巾擦抹身上汗水,不宜在地上隨處躺臥,避免軀體受潮寒,誘致風(fēng)濕性腰痛或關(guān)節(jié)疼痛。

　　2、忌項(xiàng)目過(guò)多和時(shí)間過(guò)長(zhǎng)

　　老年鍛煉項(xiàng)目要因人制宜,不可樣樣都學(xué),面面俱到。老年人生理上的老化,使腦神經(jīng)細(xì)胞、大腦重量和皮層的面積量減退,對(duì)多項(xiàng)目動(dòng)作的記憶思維呈現(xiàn)紊亂,并使神經(jīng)系統(tǒng)協(xié)調(diào)指揮各器官系統(tǒng)對(duì)各種動(dòng)作變化作出及時(shí)反應(yīng)的能力明顯減退。老人的健身項(xiàng)目貴在少而持恒。鍛煉時(shí)間以每日30～40分鐘為宜。

　　3、忌大量飲水

　　運(yùn)動(dòng)時(shí)排汗造成干渴,可適量補(bǔ)充水分。飲量不宜過(guò)大,超量就會(huì)破壞體內(nèi)水分、鹽分的代謝平衡和稀釋血液的濃度。補(bǔ)給水分以淡鹽水最適宜,既補(bǔ)了人體水分,又補(bǔ)充了鹽分,保持體內(nèi)水鹽平衡。

　　4、忌違背生理負(fù)荷項(xiàng)目

　　運(yùn)動(dòng)選項(xiàng)力戒負(fù)重、屏氣使勁、翻騰旋轉(zhuǎn)動(dòng)作和對(duì)抗性激烈的項(xiàng)目。選做的靜力性負(fù)重練習(xí),肌肉在一段時(shí)間內(nèi)緊張用力,使肢體靜止不動(dòng),容易出現(xiàn)疲勞;屏氣使勁的大負(fù)荷練習(xí),還會(huì)對(duì)心臟和骨骼帶來(lái)過(guò)大的負(fù)擔(dān)和影響。隨著老人身體素質(zhì)的衰退,爆發(fā)力減弱,速度緩慢,反應(yīng)遲鈍,協(xié)調(diào)能力低下,對(duì)那些對(duì)抗性激烈項(xiàng)目,均已力不從心,且易于引起運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。

　　總之,上面就是小編給大家介紹的有關(guān)老人會(huì)出現(xiàn)的一些癥狀及護(hù)理工作,希望對(duì)各位有幫助。

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