去眼袋最有效的方法是什么
去眼袋最有效的方法是什么
眼袋系下瞼皮膚，皮下組織，肌肉及眶膈松弛，眶后脂肪肥大，突出形成袋狀突起稱眼袋。那么，去眼袋最有效的方法是什么呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
去眼袋最有效的方法
1.馬蹄蓮藕渣眼膜。首先把馬蹄蓮藕都洗干凈、削皮，然后把材料放在榨汁機(jī)中，建議材料切片或切塊，加兩杯水?dāng)嚢璩赡啵〕鲈竽?0分鐘，水可以飲用，效果更佳。
2.菊花眼膜。用干菊花或是胎菊5-6顆放在沸水中泡開，用化妝棉浸透菊花茶后敷在眼部，10分鐘后取下化妝棉，不用清洗。如果覺得敷眼睛比較麻煩的話，可以直接把眼貼在杯口，讓菊花茶的氤氳熏眼睛，不僅可以緩解長(zhǎng)期對(duì)著電腦屏幕帶來(lái)的眼部疲勞，還能夠消除眼睛浮腫、從而消除眼袋。
對(duì)待下眼袋，在國(guó)外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，還有用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數(shù)小時(shí)，這些物質(zhì)有助于解決眼下部所出現(xiàn)的囊袋問題。
3.維生素E眼膜。可以先把鮮牛奶放進(jìn)冰箱冰鎮(zhèn)20分鐘左右，剪破一顆維生素E膠囊，把里面的液體涂抹在眼袋部位，用兩片干凈的化妝棉浸透冰鎮(zhèn)好的牛奶，覆蓋在眼袋上面，15分鐘之后取下并洗干凈眼周。不僅可以改善眼袋、預(yù)防細(xì)紋干紋形成，還能美白眼周肌膚。每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對(duì)眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
4.蛋清眼膜。這是最多人使用的方法。首先打破一個(gè)雞蛋，只留下蛋清，加入2滴白醋和一勺黃瓜汁充分?jǐn)嚢杈鶆?，敷在洗干凈的眼部肌膚上，大約15分鐘之后洗干凈就可以了。蛋清不僅可以緊致眼周肌膚、能夠改善眼袋和防止細(xì)紋。
5.補(bǔ)充膠原蛋白。日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等。平時(shí)尚需注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細(xì)胞的新生提供必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)消除下眼袋亦有裨益。
6.睡前熱敷。消滅剛出現(xiàn)的眼袋，敷眼很有效，熱敷最好在睡前進(jìn)行，可以讓眼周血液循環(huán)順暢，從源頭便消滅眼袋生成的條件。
眼袋的主要類型
1、單純眼輪匝肌肥厚型眼袋。由于遺傳性因素，年輕時(shí)就有下瞼眼袋。其突出特點(diǎn)為靠近下瞼緣，呈弧形連續(xù)分布，皮膚并不松弛，多見于20～32歲年輕人。
2、單純皮膚松弛型。此種情況為下瞼及外眥皮膚松弛，但無(wú)眶隔松弛，故無(wú)眶隔脂肪突出，眼周出現(xiàn)細(xì)小皺紋，多見于33～45歲的中年人。
3、下瞼輕中度膨隆型。主要是眶隔脂肪的先天過度發(fā)育，多見于23～36歲的中青年人。
4、下瞼中重度膨隆型。同時(shí)伴有下瞼的皮膚松弛，主要是皮膚、眼輪匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脫垂，嚴(yán)重者外眥韌帶松弛，瞼板外翻，瞼球分離，常常出現(xiàn)流淚，多見于45～68歲的中老年人。
生活中保養(yǎng)眼部的方法
1、早晨：7:00到9:00
癥狀：黑眼圈、雙眼浮腫、紅血絲。
給眼部和眼部四周做個(gè)按摩。取出前一個(gè)晚上放在冰箱里面的礦泉水，把雙眼閉上，然后使用礦泉水的底部由眼窩的地方輕柔的滾動(dòng)到眼角的位置一分鐘。
2、上午：10:00
癥狀：眼睛酸脹、臉上和眼周的皮膚緊繃繃。
找個(gè)空氣好的位置，建議靠窗，一邊用鼻子深吸氣，一邊開始閉眼，直到吸到不能再吸的時(shí)候，然后把雙眼緊閉起來(lái)，然后一直睜到最大，等到一會(huì)呼吸恢復(fù)正常以后，再用兩手握拳輕輕的敲打頭頂幾次。
3、午飯：12:00
癥狀：眼皮沉重。
午餐盡可能清淡又有營(yíng)養(yǎng)，簡(jiǎn)單休息一會(huì)之后，可以做個(gè)簡(jiǎn)單的眼球運(yùn)動(dòng)，放松雙眼，注意視線不要停留在任何物體上面，過后緊閉起雙眼，保持2到3秒以后，忽然快速的睜開雙眼，睜開雙眼之后又保持2到3秒。頭不動(dòng)，把眼球分別由左、右、上、下的順序來(lái)轉(zhuǎn)動(dòng)，并且各自分別都保持2到3秒。完成后睡30分鐘午覺。
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