有效管理時(shí)間——四個(gè)“做好”

　　一、做好學(xué)習(xí)管理

　　人并非生而知之，必需靠學(xué)習(xí)而得，高中生必須懂得，學(xué)什么，何時(shí)學(xué)，那里學(xué)，學(xué)習(xí)的目的，如何學(xué)等。應(yīng)學(xué)會(huì)認(rèn)知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)與他人相處、學(xué)會(huì)發(fā)展。這些是邁向成功的必經(jīng)之路。

　　二、做好時(shí)間管理

　　時(shí)間是上天公平賦予每個(gè)人的禮物，應(yīng)好好珍惜利用，所以在每天做任何事時(shí)都要思考這件事是否有意義，并且要科學(xué)合理地分配時(shí)間，設(shè)定優(yōu)先級(jí)別，按輕重緩急處理時(shí)間，絕不要把時(shí)間浪費(fèi)在游戲、魔幻小說等無意義的事上。

　　三、做好情緒管理

　　由于面對(duì)升學(xué)的壓力，很多高中生都會(huì)出現(xiàn)不同的緊張、焦躁、心煩、憂慮等情緒。在這種情況下應(yīng)該尋找出現(xiàn)不良情緒的原因，然后尋找解決辦法。例如學(xué)會(huì)傾訴、聽音樂、散步等。盡量避免受外界變化的影響。凡事放輕松，這是做好情緒管理的最高境界。

　　四、做好目標(biāo)管理

　　每一個(gè)人都需要有人生的目標(biāo)，有了目標(biāo)就有了前進(jìn)的方向，才能為之努力。所以高中生應(yīng)該盡早制定好人生的目標(biāo)，對(duì)自己的人生進(jìn)行詳細(xì)的規(guī)劃，這樣才能不偏離人生的航向。

　　五、做好健康管理

　　身體健康是一切事業(yè)成功的基礎(chǔ)。身體健康的二大要素為運(yùn)動(dòng)與飲食。應(yīng)該注意飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，選擇適合自己的能力、方式和時(shí)間地點(diǎn)，作有恒心的運(yùn)動(dòng)。只有這樣才能保持精力充沛，輕松應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)與生活。