魚(yú)丸的制作方法
魚(yú)丸是福州、閩南、廣州一帶經(jīng)常烹制的傳統(tǒng)食品。下面我們具體了解下魚(yú)丸的制作方法。
魚(yú)丸的制作方法:
普通魚(yú)丸
材料:魚(yú)肉500克 清水40克 蛋清3個(gè) 濕淀粉50克
調(diào)味料:精鹽4克 蔥姜汁25克味精1.5克、熟豬油50克
做法:
1. 取魚(yú)肉500克,剁成魚(yú)泥,加清水40克,精鹽4克,蔥姜汁25克,順著一個(gè)方向攪勻;
2. 攪至有粘性時(shí),用手試擠一個(gè)魚(yú)丸,放入冷水中,如能浮起,隨即加入攪打成泡沫狀的蛋清3個(gè)、濕淀粉50克、味精1.5克、熟豬油50克仍順一個(gè)方向攪勻,即成魚(yú)丸料子;
3. 然后,用手將料子擠成直徑3厘米的魚(yú)丸放入冷水鍋中,上火煮開(kāi)(保持微開(kāi)3分鐘)撇去浮沫,用漏勺將魚(yú)丸撈出即成。
章魚(yú)丸
材料:低筋面粉200公克澄粉30公克泡打粉1/2小匙 蛋2個(gè)高湯350cc高麗菜適量章魚(yú)適量 紅姜絲適量海苔粉適量。
調(diào)味料 鹽少許醬油1小匙
醬料沙拉醬
做法:
1.將材料 低筋面粉200公克 澄粉30公克 泡打粉1/2小匙 過(guò)篩備用
2.將蛋打散成蛋汁,加入高湯及作法1的粉料拌勻成面糊,再加入調(diào)味料調(diào)味
3.高麗菜切碎 章魚(yú)切小塊備用
4.將章魚(yú)燒模型燒熱,再將家用紙巾揉成方便涂油的形狀,沾上油抹模型, 接著將面糊倒入模型中約5分滿,放入高麗菜 章魚(yú)塊及紅姜絲,再淋滿面糊, 然后反覆旋轉(zhuǎn)待面糊燒烤成金黃色的圓球狀時(shí)便可盛盤(pán),淋上沙拉醬并撒上海苔粉即可。
酥炸墨魚(yú)丸
酥炸墨魚(yú)丸——金黃色的海鮮炸彈
材 料:(二人分量)墨魚(yú)肉三百克,去邊方包兩片,肥肉少許;
調(diào)味料:鹽 1/4茶匙,麻油、胡椒粉各少許,蛋白、生粉各一湯匙,紹酒半茶匙
做法:
1、肥肉放入滾水中煮熟后取出,用水沖凍,切粒。
2、方包切粒備用。
3、墨魚(yú)肉洗凈,切碎后攪爛。
4、將打碎之墨魚(yú)肉與調(diào)味料攪拌至起膠,加入肥肉拌勻,做成墨魚(yú)丸,滾上方包粒,放入熱油中炒至金黃熟透即成。
點(diǎn)評(píng):新鮮的墨魚(yú)口味偏于清淡,沒(méi)有其它海產(chǎn)的鮮美或清甜,所以要適當(dāng)多放些調(diào)味料。其最大特點(diǎn)是爽脆細(xì)嫩的口感和雪白的肉質(zhì),賣(mài)相很好。選體積較大的墨魚(yú)制成墨魚(yú)膠,效果較佳。
高湯魚(yú)丸
口味:湯鮮味美,魚(yú)嫩爽口
主要材料:鯇魚(yú)1條1000克左右 雞蛋1個(gè) 淀粉適量
調(diào)味料:豬油1小匙 高湯15大匙料酒1/3大匙 精鹽2小匙 味精1小匙
1、鯇魚(yú)宰殺洗凈,取其凈肉,用清水漂凈血水;把漂凈的魚(yú)肉打成魚(yú)茸;
2、往魚(yú)茸內(nèi)加精鹽、味精、料酒、雞蛋清、淀粉、豬油,攪勻;
3、燒開(kāi)水,把魚(yú)茸捏成丸子下鍋煮定形,撈出待用;
4、往鍋內(nèi)加高湯,下入魚(yú)丸,調(diào)入精鹽、味精,將魚(yú)丸煮熟即成。
魚(yú)丸莼萊湯
主要材料:桂花魚(yú)肉斤(約320克),莼菜1斤9兩(約950克)
調(diào)味料:上湯6杯,火腿絲、鹽各少許
(1)魚(yú)肉洗凈抹干,用碎肉機(jī)攪成茸,加入少許上湯及鹽,攪成魚(yú)腐(呈豆腐狀),再放唧筒內(nèi)擠出魚(yú)丸。
(2)把魚(yú)丸放入微沸的水中煮熟,撈起候用。
(3)鍋中注入上湯,煮沸,放入莼菜及魚(yú)丸,煮沸5分鐘,撒上火腿絲,以鹽調(diào)味即成。