家常咸鴨蛋的腌制方法
咸鴨蛋在全國許多地方都有生產(chǎn),但唯有江蘇高郵咸鴨蛋最為著名。下面是學習啦小編為您帶來的家常咸鴨蛋的腌制方法,希望對大家有所幫助。
家常咸鴨蛋的腌制方法(一)
主料:
咸鴨蛋5個,清水500ml,鹽100g,高度白酒30ml
做法:
1. 鴨蛋洗凈擦干表面水份(或者晾干)。
2. 鍋中放500ml水燒開,倒入100g鹽燒開融化。徹底冷卻后加入30ml高度白酒攪勻。
3. 鹽開水倒入可以密封的容器里,鴨蛋輕輕的將蛋殼磕裂一點(可以用小鐵勺敲也可以用手拿起在砧板上磕),浸入鹽水,密封。春夏季氣溫高,放陰涼處一般一周就可以做得。像現(xiàn)在這樣秋冬季氣溫低,放室內(nèi)保存,一般需要兩周左右才能入味出油。
小貼士:
1. 鴨蛋最好選本鴨蛋,個子小容易入味也更好吃。洗好一定要弄干表面水份再浸入鹽水。
2. 鴨蛋泡入鹽水前要把蛋殼輕輕磕裂一點,讓蛋殼上有小裂縫,這是速成的關鍵所在。鴨蛋殼比雞蛋殼要厚,沒那么容易破,所以一般不會磕的留出蛋白蛋黃啥的,放心磕吧。
3. 這種做法又叫飽和鹽水法,也就是讓水中的鹽基本達到飽和狀態(tài)不能再融解更多的鹽,一般鹽的用量是清水的20%左右。白酒是讓咸鴨蛋黃出油的關鍵,用高度白酒比較好,我用的是50度的尖莊。
4. 腌制時間差不多了,取一個鴨蛋出來蒸熟試試看,如果咸度合適,那么就把所有鴨蛋都取出洗干凈,擦干表面,放冰箱儲存。如果咸度還不夠,那么再繼續(xù)浸泡幾天。每家喜歡的咸度不同,所以這個腌制時間還是需要自己調(diào)整掌握。
5. 這樣做的咸鴨蛋因為表面有裂縫,所以做好不能用我們常用的水煮方法來煮熟,用蒸的方法,蒸的咸鴨蛋其實更好吃。
家常咸鴨蛋的腌制方法(二)
材料::新鮮鴨蛋、白酒、鹽
做法:
1、將鮮鴨蛋稍洗一洗,不用太刻意地洗,沖干凈就好
2、用紙將鴨蛋表面的冷水擦干
3、放在通風處再晾一晾
4、白酒上場,因為俺家沒人喝酒,所以就隨便買了一瓶,52度的二鍋頭
5、將鴨蛋逐個放入白酒中泡一會兒,約1-2分鐘
6、取出鴨蛋在準備好的鹽上滾一圈
7、放入密閉的容器內(nèi),俺用的是以前的泡菜壇子哈!
8、大約45天的樣子取出入鍋內(nèi)煮熟即可食用
小貼士:
步驟2-3的目的是使鴨蛋表面干燥,如果有生水的話,鴨蛋心容易黑
步驟4的白酒是沒有多大的要求的,只要是白酒就好,但度數(shù)也是越高越好。
咸鴨蛋是否出油且出沙的關鍵就是步驟5啦,讓鴨蛋在酒里充分浸泡,但時間不要太長,否則會起到反作用腌制鴨蛋需要多少鹽沒有太大的要求,只需要將鴨蛋裹一圈就好,但一定注意每個部分都要沾到鹽,否則鴨蛋的咸淡會不均勻泡多久的時間這俺可做過試驗,45天左右剛剛好,偶一起買了10只鴨蛋(中途碰壞一只)此次泡了9只,偶分別在20天左右、30天左右、45天左右都煮了幾個,只有45天的最泡得最好的
家常咸鴨蛋的腌制方法(三)
做法:
1.鴨蛋,白酒(高度),食用鹽
2.鴨蛋不要用水洗,用蘸著白酒的紗布將臟的鴨蛋擦拭干凈即可,這步即清潔了鴨蛋還起到殺菌的作用
3.將洗凈的鴨蛋放入帶蓋的容器中,再撒上一層鹽,鹽以鋪滿底部為準。
4.再倒入用溫水化開的鹽水,鹽水可以嘗嘗,齁咸的味道最好
5.然后再倒入少許的白酒,說這樣浸泡出來的咸蛋才會出更多的油
6.將蓋子密封著蓋緊,放在陰涼處,10-15天后即可煮熟食用
鴨蛋中各種礦物質(zhì)的總量超過雞蛋很多,特別是維生素、鐵和鈣更是豐富,對骨骼發(fā)育有幫助。鴨蛋直接的炒著吃,口感稍稍的有點腥,腌后吃卻是美味無比。
鹽腌后的鴨蛋,部分蛋白質(zhì)被分解為氨基酸,蛋內(nèi)鹽分的增加,無機鹽也隨之略增。
食用咸鴨蛋的注意事項
一、哪些人不能吃咸鴨蛋?
孕婦、脾陽不足、寒濕下痢者忌食;高血壓、糖尿病患者、心血管病、肝腎疾病患者慎食。
二、咸鴨蛋的適用人群
一般人均可食用,是陰虛火旺者的食療補品。
三、咸鴨蛋的食用禁忌
1、咸鴨蛋不宜與甲魚、李子同食。
2、一般的健康人建議每次吃不超過半個咸蛋,同時少吃其他高鹽食物及含鈉調(diào)味品,吃后應該多喝水。
吃咸鴨蛋的好處
1、清肺火、降陰火
咸鴨蛋清肺火、降陰火功能比未腌制的鴨蛋更勝一籌,煮食可治愈瀉痢。其中咸蛋黃油可治小兒積食,外敷可治燙傷、濕疹。
2、滋陰養(yǎng)腎
鴨蛋相比較雞蛋而言,腥味比較重,用鹽水腌制后,能達到去腥的效果,從口感上而言,腌制后的鴨蛋也更加的香嫩可口。從中醫(yī)上講,咸入腎,鴨蛋本身性寒,屬涼,腌制后更有滋陰養(yǎng)腎的功效。
3、預防貧血
由于鴨蛋中含有遠遠超過雞蛋的礦質(zhì)元素、如鈣、鐵、錳、鋅等,其中以鈣和鐵的含量尤其豐富,適宜身體急需補充鐵質(zhì)和鈣質(zhì)的人群,改善骨骼發(fā)育,預防貧血。
4、明目平肝
由于咸鴨蛋蛋黃中含有豐富的維生素A和胡蘿卜素,這兩種營養(yǎng)成分都助于肝臟功能的發(fā)揮,所以咸鴨蛋具有平肝明目的營養(yǎng)價值。
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