男生最有效的瘦臉方法
男生最有效的瘦臉方法
瘦臉，是為了塑造完美身材，但是瘦臉一定要注意用健康的瘦臉方法。至于生瘦臉有哪些健康且有效的方法呢?接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享男生最有效的瘦臉方法，希望對各位有幫助!
男生最有效的瘦臉方法一
磁石經(jīng)絡(luò)法
是指運用傳統(tǒng)中醫(yī)磁石經(jīng)絡(luò)法，將里面的磁石與黑膏藥在臍部穴位的刺激作用及局部通透作用下，以激發(fā)經(jīng)氣，通經(jīng)脈，促進(jìn)氣血運行，緩解運動引起的肌肉酸痛，加速新陳代謝，提高腸蠕動力度，增加脂質(zhì)物質(zhì)的排泄，消除排便不暢，腹脹等不良現(xiàn)象，利用體內(nèi)脂肪的自然消耗，達(dá)到調(diào)節(jié)腸胃，排毒養(yǎng)顏，健康瘦臉的良好效果。
中藥法
防己6克、黃芪15克、白術(shù)10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服，每日2次。
荷葉、蒼術(shù)、白術(shù)、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血癥、高血壓型肥胖癥。
黃芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首烏15克、澤瀉10克、山楂10克、丹參20克、茵陳15克、水牛角15克、仙靈脾6克、生大黃3克。水煎服，每日2次，主治單純性肥胖癥。
刮痧法
利用刮痧技巧，沿著臉部和頸部的淋巴處輕刮，訴求幫助氣、血、水循環(huán)，使循環(huán)順暢，不僅能有基本的舒緩放松肌肉效果，可作為臉部刮痧的預(yù)備步驟，也有助肌膚吸收保養(yǎng)品成分。
以螺旋手法輕刮，由眉心沿額頭中線往上刮至眉尖;再由眉心往上畫圈刮至額角及太陽穴。兩邊重復(fù)1至2次。以螺旋方式由鼻翼側(cè)邊往斜上方畫圈輕刮至太陽穴下;再由嘴角往斜上方畫圈輕刮至顴骨下。兩邊重復(fù)1至2次。以下巴為起點，沿著頷骨上方，以畫小圈方式往斜上方輕刮至耳垂前方，左右各重復(fù)1至2次。最后以眉頭為起點，沿著鼻梁側(cè)邊，由上往下畫小圓圈輕刮至鼻翼，左右各重復(fù)1至2次。作用：淋巴引流，助排水小臉。
咀嚼法
一種由內(nèi)而外的瘦臉方法，通過簡單的咀嚼，將有益瘦臉的各種成分快速滲入面部皮下層，從而達(dá)到由內(nèi)而外的瘦臉效果。咀嚼食材主要包括洋車前子、普洱茶、羅夢果、荷葉等多種純天然草本植物，采取易于面部滲透吸收技術(shù)，經(jīng)過超低溫萃取技術(shù)炮制而成，其中以瘦臉果等為代表。經(jīng)過周期化咀嚼后，對于脂肪型、水腫型和咬肌型臉胖能達(dá)到效果顯著，且不易反彈。
注射法
瘦臉針即A型肉毒素針劑，首要作用于肌肉組織，因常用解決咬肌肥大，被稱為瘦臉針。瘦臉針專業(yè)名稱為肉毒素，是一種生物制品，可以通過基因工程的方法大規(guī)模生產(chǎn)。由于它具有神經(jīng)阻斷作用，在神經(jīng)內(nèi)科、眼科、整形、美容外科十分常用。
缺點：風(fēng)險大，副作用大，價格昂貴，易反復(fù)，需長期注射。
注射瘦臉是常規(guī)治療，但是它是有適應(yīng)癥的，這要根據(jù)您的情況來詳細(xì)確診的。
瘦臉針注射后注意事項：
1.還要預(yù)知注射部位的皮膚輕微紅腫，一般幾小時后消退，少數(shù)人被注射的部位會有輕微淤血，但很快消失。
2.4小時到6小時內(nèi)，最好不躺下，以免肉毒桿菌流散。
3.6小時內(nèi)，不宜洗臉，不要化妝，別好奇或觸摸注射部位，不宜運動。
優(yōu)勢
1、注射瘦臉針不開刀、無創(chuàng)傷、無痕跡、無痛苦，瘦臉后曲線柔和、效果自然。注射瘦臉針后無創(chuàng)傷、無痕跡，美麗悄然而來。
2、瘦臉針瘦臉見效快，一般一周后即可看到明顯瘦臉效果，個別人更可3天見效、注射時間短，僅需10分鐘，隨做最走，無須恢復(fù)期。這也是瘦臉針最吸引愛美人士的原因。
男生最有效的瘦臉方法二
先將牙齒自然咬合，然后有節(jié)奏地連續(xù)用力發(fā)英文字母“V—P”的讀音，使下巴的皮膚得到運動;
閉住嘴，使勁吹氣，把嘴的四周鼓起來(面頰不要鼓起)，然后放松復(fù)原，重復(fù)多次，使嘴唇周圍的皮膚得到運動;
下巴朝前伸，然后向左右兩邊重復(fù)移動，使面頰的皮膚得到運動;閉嘴成抿嘴笑的形狀，然后放松復(fù)原，使鼻子兩側(cè)的皮膚得到運動;
使勁睜眼抬眉，然后放松，均勻重復(fù)，使眼睛周圍的皮膚得到運動。皮膚的被動運動即通常說的按摩，除了自我按摩外，還可每周去美容院做一次按摩護(hù)理。
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