強(qiáng)行戒酒的方法
喝酒時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)對(duì)于我們身體有著極大的損傷的，所以有酒癮的朋友需要戒酒。那么戒酒的偏方有哪些?今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)了強(qiáng)行戒酒的方法。
強(qiáng)行戒酒的技巧
1、減量法戒酒
例如1斤酒量的,每周遞減2兩,逐漸直至不喝。減量的多少看個(gè)人身體的耐受力,也可以靈活掌握。為什么在逐漸減量呢?因?yàn)槿绻蝗粡?qiáng)制戒酒,很多酒精依賴(lài)者會(huì)出現(xiàn)情緒煩燥、行為失常等戒斷反應(yīng),嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)幻覺(jué),甚至危及生命。逐漸減量法對(duì)個(gè)人戒酒者來(lái)說(shuō)是比較可行的。
2、中藥瓜蒂戒酒
瓜蒂的主要作用是催吐退黃疸。具體使用方法將瓜蒂5g浸泡在500ml白酒中,7到15天后飲用。如果酒量沒(méi)有明顯減小的瓜蒂劑量可以增加到7g.據(jù)統(tǒng)計(jì)飲用者每天飲酒量均能逐漸減少,97.3%的飲用者可以達(dá)到每天飲酒量100ml以下,6個(gè)月以上完全戒掉的達(dá)20.7%.
3、活黃鱔戒酒
活黃鱔一條,放一瓶白酒內(nèi)浸二天后,此酒1次1-2兩,一日三次,將酒服完后永遠(yuǎn)不想再喝一滴酒。
另外,還可以將活鰻魚(yú)一條泡入250毫升白酒中,一天后取出鰻魚(yú)分?jǐn)?shù)次把酒喝光即可戒酒。
4、飲食戒酒
飲食對(duì)于戒酒有一定的效果,比如吃一些燕麥粥,患者可以在早晨喝點(diǎn)燕麥粥,這樣對(duì)戒酒很有好處,而且,能夠幫助降低中午喝酒的欲望,專(zhuān)家指出:粥類(lèi)還能夠保護(hù)胃黏膜。需要注意的是,B族維生素不會(huì)貯藏于體內(nèi),多余的會(huì)完全排出體外。
戒酒的好處
1、改善心情
相信很多人都看見(jiàn)喝醉酒的人,在酒桌上喜歡胡說(shuō)八道,有時(shí)候還會(huì)情緒激動(dòng),所以戒酒能夠有效的改善我們的心情,對(duì)于我們的身心健康也很有好處。
2、改善肝功能
喝酒其實(shí)是很傷害我們的肝臟的,如果喝酒喝的太多的話(huà),有的人會(huì)容易就是導(dǎo)致中毒的。戒酒之后我們的肝臟會(huì)明顯變好,而且不會(huì)得一些肝臟疾病之類(lèi)的。
3、對(duì)于肌膚有好處
喝酒會(huì)讓我們的肌膚變得血脈擴(kuò)張,所以說(shuō)戒酒了之后我們的血脈就會(huì)恢復(fù)正常的,而且我們的肌膚會(huì)變的越來(lái)越有關(guān)澤的,所以說(shuō)提醒廣大的喝酒愛(ài)好者還是戒酒吧。
4、改善大腦
根據(jù)有關(guān)科學(xué)驗(yàn)證,長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度飲酒會(huì)嚴(yán)重的影響頭部腦細(xì)胞的數(shù)量。所以喝醉酒對(duì)于大腦的反應(yīng)能力、判斷能力都有很大的影響。
5、忍受力降低
我們大家都知道,不管是白酒還是紅酒都是含有酒精的,那么這個(gè)酒精會(huì)導(dǎo)致我們的耐受性大大降低的,所以說(shuō),我們一定要學(xué)會(huì)戒酒。
戒酒多久可以懷孕
遭受酒精損害的卵細(xì)胞完全被吸收或排除,新的健康的卵細(xì)胞成熟了,這時(shí)才能排除酒精對(duì)卵細(xì)胞的毒害。酒精代謝物一般在飲后2~3天即可排盡,但一個(gè)卵細(xì)胞至少要在體內(nèi)停留14天以上。因此,完全戒酒后3~4周方可考慮受孕,以增加安全性。
再來(lái)看一下精子生成的周期。精子在睪丸的曲細(xì)精管中產(chǎn)生,大約需要74天,生成之后還要進(jìn)入附睪繼續(xù)成熟16天,前后需要90天精子才能真正成為具有生殖能力的“種子”。
所以,精子是三個(gè)月以前開(kāi)始制造的。這樣算起來(lái),即使從現(xiàn)在開(kāi)始戒煙戒酒,不對(duì)精子進(jìn)行傷害,那么健康的精子也要到三個(gè)月以后才能誕生。更何況,體內(nèi)蓄積的酒毒素并不可能短期內(nèi)就排出體外。所以戒酒之后,要獲得健康的、不受煙酒毒素影響的精子,至少要一年左右。換句話(huà)說(shuō),戒煙、戒酒后一年再要孩子,比較保險(xiǎn)。
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