電餅檔都怎么烤肉
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對于烤肉我們都不陌生了，但是你們知道要怎么烤，肉才好吃嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你介紹一下烤肉的做法吧。
烤肉的食材準(zhǔn)備
烤肉的做法教程
1.準(zhǔn)備好梅花肉。
2.彩椒切絲備用。
3.將梅花肉切成大片。
4.用刀背將肉片拍松。
5.全部做完，加入烤肉醬攪拌均勻，腌制20分鐘。
6.將電餅鐺關(guān)掉上蓋 ，預(yù)熱。
7.預(yù)熱完成后，將肉片碼放在烤盤上。
8.啟動(dòng)烤肉程序。
9.中途翻面。
10.兩面烤制變色，取出 夾上彩椒絲即可。
豬肉的營養(yǎng)價(jià)值
1.豬肉的蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有人體全部必需氨基酸。
2.豬肉富含鐵，是人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持所必須的。
3.豬肉是維生素的主要膳食來源，特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2。