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酸菜羊肉湯的家常做法

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  酸菜發(fā)酸是乳酸桿菌分解白菜中糖類產(chǎn)生乳酸的結(jié)果。乳酸是一種有機(jī)酸,它被人體吸收后能增進(jìn)食欲,可促進(jìn)消化。你想自己動(dòng)手做酸菜羊肉湯嗎?接下來,學(xué)習(xí)啦小編跟你分享酸菜羊肉湯的家常做法。

  酸菜羊肉湯的制作食材:

  • 主料
  • 酸菜

    250
  • 凍豆腐

    300
  • 羊肉

    250
  • 輔料
  • 海米

    適量
  • 枸杞子

    適量
  • 適量
  • 雞精

    適量

  酸菜羊肉湯的做法步驟:

  1.把食材備好!

  2.然后添上適量的水

  3.然后放適量的枸杞子

  4.把酸菜放在水里泡10分鐘

  5.然后撈出攥干備用!

  6.然后放入鍋中

  7.凍豆腐用清水沖一下!

  8.放入鍋中!

  9.然后大火煮開

  10.煮沸后放入兩小勺鹽

  11.然后放入羊肉

  12.再次煮沸!5分鐘后放入雞精即可出鍋

  13.完成


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