寶寶秋季腹瀉吃什么

　　秋季是寶寶腹瀉高發(fā)期,寶寶腸胃嬌嫩,喂養(yǎng)方法不當(dāng)、氣候變化、病菌感染等因素都容易使寶寶發(fā)生腹瀉。如果寶寶腹瀉吃哪些食物好？下面學(xué)習(xí)啦小編分享了治療寶寶秋季腹瀉的食物，一起來(lái)了解吧。

　　治療寶寶秋季腹瀉的食物

　　胡蘿卜泥：取新鮮胡蘿卜適量，洗凈切碎，加水煮爛或者蒸爛，然后取出胡蘿卜，用調(diào)羹搗成糊狀，然后摻入少量煮胡蘿卜的水即可。煮胡蘿卜的水要留 作備用。注意：胡蘿卜泥中不能加食糖，以免加重腹瀉。食用時(shí)，平均每100毫升胡蘿卜的水加5～10克胡蘿卜泥。。此法輔助治療嬰幼兒腹瀉，效果顯著。

　　焦米糊：取小米適量，研成粉末，放置鍋內(nèi)用文火炒至微黃，食用時(shí)將焦米糊加適量 的水與糖煮成糊狀，稍冷后服下，平均每日2～3次。。焦米糊具有吸附腸腔內(nèi)腐敗物質(zhì)的作用，故有去毒止瀉的功效。

　　藕粉：取藕粉適量，置水中溶解，1份藕粉加5份水，加紅糖少許，文火煮成糊狀，平均每日食2～3次。

　　熟蘋(píng)果：蘋(píng)果在人們心目中似乎是止瀉水果的代表。殊不知，生吃新鮮水果是有通便作用，而有良好止瀉作用的應(yīng)是煮熟的蘋(píng)果。用時(shí)取蘋(píng)果1只，連皮 帶核切成小塊，置溫水中煮3～5分鐘，待溫后食用，平均每日2～3次，平均每次30～50克。蘋(píng)果為堿性食物，內(nèi)含果膠與鞣酸，具有收斂止瀉之效，值得注 意的是，在食用煮熟的蘋(píng)果時(shí)，不宜加蔗糖調(diào)味，否則會(huì)加重腹瀉。

　　小兒腹瀉的食療方

　　1、炒米湯：將普通大米洗凈，涼干，用大鍋炒至金黃色，加水煮粥，給孩子喝粥水。也有止瀉作用。

　　2、蔥頭飲料：蔥頭水不太好喝，眾所周知，蔥頭有殺菌，消炎作用。蔥頭飲料制法：把半個(gè)蔥頭切成小塊，加250毫升牛奶，略煮片刻，加適量蜂蜜。最好在睡前飲。

　　3、姜蛋療法：取50克生姜加水煮沸，放入鴨蛋2個(gè)，攪勻，再加白酒20毫升，鹽少許，煎煮5分鐘即可，吃蛋喝湯后蓋被休息，對(duì)秋季感冒、腹瀉的防治效果極佳。

　　4、姜糖水：先用紅糖加適量水，煮沸后加生姜，10分鐘后趁熱喝下，可暖胃。

　　寶寶腹瀉會(huì)丟失大量的水和電解質(zhì)，腸腔內(nèi)的水分不但不能吸收，還會(huì)有大量的水析出，如果只喝白開(kāi)水，是不能被腸道吸收的，還會(huì)出現(xiàn)喝水拉水現(xiàn)象。這時(shí)如果能口服補(bǔ)液鹽(電解質(zhì))，不但能吸收水分，還能吸收補(bǔ)充的電解質(zhì)，起到止瀉作用。

　　小兒腹瀉的五大飲食禁忌

　　飲食禁忌一：忌雞蛋、雞湯等葷湯，肉、魚(yú)、蝦等高蛋白質(zhì)食物。因?yàn)榛几篂a的寶寶腸道腐敗作用很強(qiáng)，高蛋白質(zhì)的攝入會(huì)加劇腹瀉。

　　飲食禁忌二：忌牛奶、酸奶。酸奶、牛奶是產(chǎn)氣食物，進(jìn)食以后會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)脹氣，使腸蠕動(dòng)增強(qiáng)腹瀉加劇，故不宜食用。六個(gè)月到一歲未斷奶寶寶如要吃奶，可買(mǎi)專(zhuān)門(mén)的腹瀉奶粉。一歲以上斷奶寶寶可吃些米湯、稀飯，以幫助恢復(fù)消化系統(tǒng)功能。

　　飲食禁忌三：忌豆類(lèi)食物及豆制品。如青豆、蠶豆、黃豆、綠豆、豆芽、豆腐、粉絲。這類(lèi)食品因富含粗糙纖維及豐富的蛋白質(zhì)，會(huì)引起寶寶腸道蠕動(dòng)增強(qiáng)而致脹氣，并加劇腹瀉。

　　飲食禁忌四：忌進(jìn)食含粗纖維素的水果和蔬菜。如香蕉、菠蘿、西瓜、青菜、白菜、毛筍、辣椒、韭菜、紅薯等。因?yàn)槔w維素有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，從而加重寶寶腹瀉。

　　飲食禁忌五：忌糖。糖進(jìn)入腸內(nèi)常會(huì)引起發(fā)酵而加重脹氣，所以寶寶腹瀉期間，應(yīng)不吃糖或少吃糖。

　　寶寶秋季腹瀉飲食調(diào)理妙招

　　Q:醫(yī)生您好，我家寶寶拉肚子有1周多了，很是擔(dān)心，就是奶奶給吃多肉了，拉的便便接近白色了，顏色很淺，這些天寶寶也瘦了。我該怎么辦?寶寶還有兩天就9個(gè)月了的。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，我改怎么給他喂食?怎么治療她的拉肚子呢?

　　A：請(qǐng)問(wèn)寶寶是否正常添加輔食?一般腹瀉中后期的飲食以細(xì)軟易消化的低脂低纖維半流質(zhì)飲食為主，如大米粥、小米粥、爛面條、胡蘿卜泥、酸奶等。

　　Q：寶寶腹瀉能吃雞蛋嗎，或者多喝白開(kāi)水好嗎?飲食怎么調(diào)理呢

　　A：你好，腹瀉初期中期后期，在飲食上有不同的注意方面，如果剛開(kāi)始腹瀉宜給寶寶清淡流質(zhì)飲食，如米湯等。同時(shí)補(bǔ)充大量透明的流質(zhì)食物，防止脫水，如，切忌食用未稀釋的果汁和飲料，這類(lèi)飲品可能導(dǎo)致脫水和腹瀉。此外，大孩子推薦飲用補(bǔ)液飲料(如運(yùn)動(dòng)飲料)，小寶寶補(bǔ)充流食和鹽的攝入。

　　Q:各位專(zhuān)家，煩請(qǐng)幫我解答，我孩子兩歲四個(gè)月，十一之后就拉肚子，不是拉稀哪種，好像跟果凍似得，一塊一塊，吃什么拉什么，給他喝了幾天媽咪愛(ài)，效果不大，昨天換了蒙脫石散，有點(diǎn)效果，請(qǐng)問(wèn)飲食上要怎么注意啊

　　A：你好，請(qǐng)到醫(yī)院查便常規(guī)，隨著排便次數(shù)減少和癥狀緩解，可改為細(xì)軟易消化的低脂低纖維半流質(zhì)飲食，如大米粥、小米粥、爛面條、胡蘿卜泥等。

　　Q:你好，醫(yī)生，寶寶一歲，中秋節(jié)出去吃飯，帶她去了，吃了好多，晚上開(kāi)始發(fā)低燒，拉肚子。像水樣蛋花大便，一天10幾次，去醫(yī)院看了，吃了思密達(dá)和益生菌10天了，不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，期間吃了抗生素，不低燒了，后來(lái)又去醫(yī)院給開(kāi)了止瀉藥，又換了防腹瀉奶粉，現(xiàn)在拉的少了，請(qǐng)問(wèn)，思密達(dá)可以長(zhǎng)期吃嗎?而且寶寶是吃要東西就拉，不知道什么原因，還請(qǐng)醫(yī)生幫我解答一下，萬(wàn)分感謝

　　A：你好，寶寶還沒(méi)有完全恢復(fù)，首先要注意食物要容易消化，質(zhì)軟少渣，無(wú)刺激性，不要吃過(guò)酸、過(guò)辣的食品。這段時(shí)期要盡量限制高纖維食物，如韭菜、芹菜、豌豆等食品應(yīng)盡量少吃。思密達(dá)和益生菌的使用請(qǐng)遵開(kāi)藥醫(yī)師囑。

　　Q:寶寶3歲了，也是一直腹瀉，吃了一陣媽咪愛(ài)，還是不愛(ài)吃飯，食欲不好，有其他的飲食調(diào)理的辦法嗎

　　A：你好，如果一直腹瀉，需要找到腹瀉的原因，比如是否有食物過(guò)敏等因素存在。還要確定孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是否在正常水平，是否存在喂養(yǎng)困難等問(wèn)題。

　　Q:國(guó)慶這幾天我家寶貝也是腹瀉，便便像蛋花湯似的，粘粘的。醫(yī)生，現(xiàn)在可以給她吃些什么調(diào)理嗎

　　A：你好，首先應(yīng)該去醫(yī)院就診，確定腹瀉原因，按醫(yī)生要求服藥。其次，你家寶寶幾歲了?此時(shí)宜給寶寶清淡流質(zhì)飲食。如果可以制作，飲食上幫助止瀉的方法，可以用蘋(píng)果煮米湯，將米炒至焦黃后碾粉，用水煮熱后再加入切成碎末的蘋(píng)果，煮沸成稀糊狀。每天3~4 次，每次100-150毫升。

　　寶寶腹瀉痊愈后吃什么調(diào)理比較好?

　　Q：寶寶三歲多了，假期在家吃飯總是拉肚子，看過(guò)醫(yī)生，也吃了一點(diǎn)藥，已經(jīng)好多了，現(xiàn)在可以給他吃些什么調(diào)理呢

　　A：你好，腹瀉后一周以?xún)?nèi)適合低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟食，如爛面條、粥、饅頭、爛米飯等。每次的飯量不宜太多，可以增加攝入次數(shù)，少食多餐以利于消化。

　　Q:我家寶寶1歲5個(gè)月的時(shí)候拉肚子，一個(gè)星期之后好了。但是晚上總是尿尿，時(shí)間也不規(guī)律，還尿床了。現(xiàn)在晚上尿尿跟腹瀉后腸胃不好有關(guān)系嗎?腹瀉后應(yīng)該怎樣給寶寶調(diào)理呢?謝謝

　　A：腹瀉病情好轉(zhuǎn)后期適合低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟食，如爛面條、粥、饅頭、爛米飯等。每次的飯量不宜太多，可以增加攝入次數(shù)，少食多餐以利于消化。在這個(gè)階段，還應(yīng)適當(dāng)限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以后逐漸過(guò)渡到普食。

　　Q:寶寶急性腸胃炎拉肚子，好了之后可以吃什么調(diào)節(jié)腸胃?

　　A：病情好轉(zhuǎn)后適合低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟食，如爛面條、粥、饅頭、爛米飯等。每次的飯量不宜太多，可以增加攝入次數(shù)，少食多餐以利于消化。在這個(gè)階段，還應(yīng)適當(dāng)限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以后逐漸過(guò)渡到普食。

　　Q:寶寶腸胃不好經(jīng)常拉肚子，最近更是嚴(yán)重，前幾天還拉了幾次。給他吃什么好?

　　A：你好，需要知道寶寶的年齡、飲食和大便性狀等信息，請(qǐng)到醫(yī)院就診，確定腹瀉原因。一般建議是清淡細(xì)軟，如果確定腹瀉原因后才能制定詳細(xì)的飲食方案。

　　Q：寶寶第一次喝蘋(píng)果汁喝了不到兩個(gè)小時(shí)就拉肚子了，是蘋(píng)果汁的原因嗎?好了之后可以給她吃什么調(diào)理?

　　A：請(qǐng)問(wèn)蘋(píng)果汁是涼的嗎?也許是因?yàn)闇囟仍?。腹瀉后根據(jù)寶寶年齡，一般推薦低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟食。

　　Q:我的寶寶三個(gè)多月了，純母乳喂養(yǎng)。拉肚子的時(shí)候大便一直有奶瓣，體重也下降了，現(xiàn)在正常了，可以如何調(diào)理?

　　A：你好，對(duì)于純母乳的寶寶，急性腹瀉期間，應(yīng)持續(xù)哺乳。乳汁中含有寶寶所需的所有營(yíng)養(yǎng)和水分。即使生病，寶寶依然能夠吸收所需營(yíng)養(yǎng)成分，而且，哺乳可以在心理層面上對(duì)生病的寶寶起到撫慰的作用。

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