耳悶的原因是什么
耳悶的原因是什么
在日常生活中有很多人常常感到 耳悶 ，即耳內(nèi)有堵塞感，就像是耳朵里塞了一團(tuán)棉花一樣，耳悶其實(shí)只要一些常見(jiàn)的問(wèn)題，不用擔(dān)心。下面學(xué)習(xí)啦給大家分析耳悶的原因，希望能幫到大家。
耳悶的原因
我們的耳朵分為外耳、中耳和內(nèi)耳三個(gè)部分，任何一個(gè)部分出現(xiàn)異常均可導(dǎo)致耳悶。引起耳悶的一些常見(jiàn)原因有：
1、對(duì)于外耳，一般說(shuō)來(lái)，能引起外耳道堵塞的病變均可產(chǎn)生耳悶感，如耵聹堵塞，尤其是耵聹完全堵塞外耳道時(shí)，外耳道癤腫，癤腫較大時(shí)可堵塞外耳道，外耳道異物，兒童玩耍時(shí)喜歡將橡皮、綠豆、塑料小珠等塞入外耳道內(nèi)，而成人在夏天時(shí)常有昆蟲(chóng)等飛入外耳道，最后是外耳道的一些腫瘤，常見(jiàn)的如外耳道乳頭狀瘤等。
2、對(duì)于中耳來(lái)說(shuō)，導(dǎo)致耳悶主要是咽鼓管病變引起的。中耳的鼓室好比一個(gè)立方體的小盒子，靠外耳道的一側(cè)是鼓膜。只有當(dāng)鼓室內(nèi)的壓力與外界大氣壓相等，也就是鼓膜內(nèi)外兩側(cè)的壓力相等時(shí)，聲音才能最好地傳入內(nèi)耳讓人聽(tīng)到。為了做到這一點(diǎn)，耳朵與鼻子之間由一根叫咽鼓管的管子相通，平時(shí)吞咽或打哈欠時(shí)這根管子會(huì)開(kāi)，空氣從鼻子進(jìn)到耳朵時(shí)鼓室內(nèi)的壓力保持在一個(gè)大氣壓。如果碰到感冒等情況，咽鼓管鼻側(cè)的口子粘膜腫脹，管子打不開(kāi)，鼓室就變成一個(gè)密閉的腔，時(shí)間一長(zhǎng)，里面的空氣被粘膜吸收，鼓室變成負(fù)壓，就會(huì)耳悶。
3、常見(jiàn)的引起咽鼓管功能障礙的病變主要有：急性鼻炎即為普通感冒，此時(shí)鼻粘膜充血腫脹致咽鼓管咽口狹窄，慢性鼻炎、變應(yīng)性鼻炎及鼻息肉、鼻中隔嚴(yán)重偏曲等亦可引起咽鼓管咽口狹窄、堵塞，腺樣體肥大，腺樣體是位于鼻咽部的淋巴組織，兒童時(shí)期腺樣體常較大，隨著年齡的增大腺樣體逐漸縮小，有時(shí)腺樣體過(guò)度肥大可堵塞咽鼓管口，先天性腭裂畸形，腭裂者因腭帆提肌、腭帆張肌功能異常導(dǎo)致咽鼓管咽口開(kāi)放障礙，鼻咽部腫瘤，鼻咽部良性腫瘤主要為鼻咽部纖維血管瘤，惡性腫瘤主要為鼻咽癌。
4、比較少見(jiàn)的情況是內(nèi)耳疾病，主要為膜迷路病變引起，引起耳悶感的最主要的內(nèi)耳病變是梅尼埃病，患者有耳悶脹、耳鳴，并伴有發(fā)作性眩暈及波動(dòng)性聽(tīng)力下降是其主要特征。
耳悶如何預(yù)防
1、應(yīng)避免異物進(jìn)入外耳道，洗澡時(shí)避免水流沖入耳內(nèi)，平時(shí)可定期至醫(yī)院檢查外耳道有無(wú)耵聹堵塞、有無(wú)外耳道腫瘤生長(zhǎng)。
2、咽鼓管異常者耳悶輕時(shí)可將雙鼻翼捏緊后輕輕用力鼓氣，以促進(jìn)咽鼓管開(kāi)放，但須注意：
(1)不可用力過(guò)大，以免鼓膜穿孔。
(2)鼓氣前應(yīng)將鼻涕擤凈。
3、乘坐飛機(jī)因飛機(jī)起降時(shí)氣壓有變化，故應(yīng)在飛機(jī)升、降時(shí)咀嚼口香糖或糖果、張大口等，促進(jìn)咽鼓管開(kāi)放，這樣?？杀苊庠诔孙w機(jī)時(shí)產(chǎn)生耳悶。
耳朵悶堵按摩穴位的方法
1、先用食指和大拇指輕柔按摩聽(tīng)會(huì)穴(在耳屏的前下方與小豁口平齊,張嘴時(shí)凹窩處)5分鐘左右,約350～400次。
2、擊天鼓50次。即兩掌搓熱,用兩掌心掩耳,十指按在后頭部。再將食指疊在中指上,敲擊枕骨下方,使耳內(nèi)可聞及類(lèi)似擊鼓的聲音。
3、用已搓熱的兩手掌心捂住兩耳,手掌與耳朵完全封閉,然后兩掌突然松開(kāi),這樣重復(fù)捂耳30次。
4、之后用食指和大拇指,先從上至下按捏耳廓,然后從下至上按捏,這樣反復(fù)按捏至雙耳有發(fā)熱感,共按捏耳廓100次。
5、按摩合谷穴(伸臂,俯掌,大拇指、食指二個(gè)手指并攏,在肌肉最高處取穴)80次。
穴位按摩治療耳鳴的患者,可以每日早、晚分別按摩一次。此外,在耳鳴發(fā)作時(shí)如果能夠及時(shí)按摩,效果會(huì)更加明顯。如此患者能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,耳鳴現(xiàn)象一定能得到明顯的改善。
耳朵悶堵怎么辦
1、耳朵悶堵可能是咽鼓管炎造成的,身體一旦出現(xiàn)炎癥,會(huì)引起多種疾病,一般說(shuō)來(lái),有炎癥的話,首先就要消炎、抗炎,不過(guò)在消炎藥的選擇方面則要慎重,最好是按照醫(yī)生開(kāi)的藥方吃,這樣才能對(duì)癥下藥、藥到病除。
2、除了用藥之外,還要注意飲食控制,尤其不能吃辛辣的食物,否則會(huì)加重病情。
3、耳朵悶堵忌諱耳朵中進(jìn)水,所以治療期間,不能游泳,洗臉、洗澡的時(shí)候也不能讓水流到耳朵里。
4、避免聽(tīng)任何噪聲和刺激耳朵的聲音,這樣會(huì)讓耳朵更加難受。
5、如果病情嚴(yán)重的話,千萬(wàn)不能煩躁,心煩上火會(huì)讓病情越來(lái)越嚴(yán)重。治療期間,多出現(xiàn)散步,聽(tīng)聽(tīng)大自然的聲音,可以讓病情得到有效的緩解。
6、在治療期間,最好不要清潔耳朵,如果耳朵里面癢的話,用棉球輕輕地掏一下即可,不可用力,也不可以在公眾場(chǎng)合掏耳朵,別人不小心碰到的話會(huì)讓耳朵受到不必要的傷害。
7、除了炎癥、上火引起的耳朵悶堵之外,還有一種外界因素,就是耳朵中進(jìn)了異物,這種情況一定要到醫(yī)院進(jìn)行處理,自行處理的話容易傷害到耳膜。
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