產(chǎn)生高血壓的原因

　　高血壓的產(chǎn)生部分與血容量增加有關(guān),但血流動(dòng)力學(xué)研究提示,外周血管阻力的增高在高血壓的維持中也起重要作用。高血壓的產(chǎn)生原因是什么?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的產(chǎn)生高血壓的原因，一起來看看。

　　產(chǎn)生高血壓的原因

　　首先，我們先拋棄任何病理性及并發(fā)癥因素，我們從物理學(xué)角度來看高血壓，根據(jù)流體力學(xué)的原理及壓縮動(dòng)力學(xué)原理，我把心臟和血管及毛細(xì)血管比喻成密封的壓力循環(huán)系統(tǒng)，就是說人體是一臺機(jī)器，心臟和血管就是潤滑系統(tǒng)。雅祥中醫(yī)中藥百科全書中提出，中醫(yī)認(rèn)為高血壓形成原理是：血管內(nèi)皮組織代謝不穩(wěn)定、交感和副交感神經(jīng)系統(tǒng)混亂造成血壓的升高。

　　1、從最常見的肥胖者高血壓說起，太胖脂肪過多，對血管造成一定的擠壓，當(dāng)管道被擠壓以后，動(dòng)力源需要加大動(dòng)力高血壓

　　才可能使原來的循環(huán)達(dá)到流通，動(dòng)力源動(dòng)力加大，管道壓力也會(huì)隨之加大，就形成了高壓。

　　2、內(nèi)部血液及其他疾病引起的血栓造成的，血液的新陳代謝，排出不夠徹底，在管道內(nèi)部形成污垢，對管道造成一定的堵塞，會(huì)使壓力升高。

　　3、老年性管道硬化及疾病性硬化，管道打折硬化的話，會(huì)造成高壓。

　　4、疾病性毛細(xì)血管堵塞和外傷性毛細(xì)血管堵塞，也是其中的因素之一。

　　5、機(jī)體病變性引起的，一部分高血糖患者，是因?yàn)橄到y(tǒng)太過亢奮，在腸胃方面有病變，在腸胃機(jī)體方面就會(huì)形成一定的血液循環(huán)堵塞，也會(huì)造成高壓，這里只舉一個(gè)例子。

　　6、心臟方面的先天及后天的缺失。

　　7、腦血管疾病引起的。

　　8、血液干涸造成的高壓。

　　以上因素受季節(jié)變化影響，容易發(fā)病!

　　高血壓食療

　　1、芹菜粥：芹菜連根120克，粳米250克。將芹菜洗凈，切成六分長的段，粳米淘凈。芹菜，粳米放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后轉(zhuǎn)用文火燉至米爛成粥，再加少許鹽和味精，攪勻即成。

　　2、菊花粥：菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上籠蒸后，取出曬干或陰干，然后磨成細(xì)末，備用。粳米淘凈放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至半成熟，再加菊花細(xì)末，繼續(xù)用文火煮至米爛成粥。每日兩次，晚餐食用。 高血壓

　　3、大雉雞蛋：日常食用大雉雞蛋，有預(yù)防高血壓及平衡血壓作用。蒸，煮食用都可。

　　4、荷葉粥：新鮮荷葉1張，粳米100克，冰糖少許。將鮮荷葉洗凈煎湯，再用荷葉湯同粳米、冰糖煮粥。早晚餐溫?zé)崾场?/p>

　　5、醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降壓、止血及降低膽固醇作用。

　　6、綠豆海帶粥：綠豆、海帶各100克，大米適量。將海帶切碎與其它2味同煮成粥?？砷L期當(dāng)晚餐食用。

　　7、喝絞股藍(lán)茶：調(diào)節(jié)血壓，降低血脂，調(diào)節(jié)血糖，促進(jìn)尿酸排泄。用于血脂、血壓、血糖、血尿酸過高、高或異常者。

　　降壓食譜五方

　　1、首烏龜板：

　　成分：首烏、龜板、寄生、杜仲各50克，生地、枸杞、桑甚子、白芍、沙蕪子各40克，生牡場、石決明各100克，蜂蜜500克。

　　做法：將上述各種材料加水適量一起浸泡兩個(gè)小時(shí)，然后加熱煎煮取汁，先后取3次，最后把3次所取的藥液合并，以文火煎熬至濃縮汁1碗時(shí)，加入蜂蜜，燒煮至沸?；穑幹鋮s后裝瓶備用。

　　用法：每次1湯勺，每日服用2次。 　　療效：適用于高血壓和腎虛、肝火旺盛者。

　　2、毛冬青紅糖水：

　　成分：毛冬青根50一100克，紅糖適量。

　　做法：將毛冬青根和紅糖一起加水用文火煎煮。

　　用法：每日飯后服用，分2次服用。 　　療效：降壓順氣。

　　3、決明粥：

　　成分：石決明粉30克，草決明10克，白菊花巧克，粳米100克，冰糖6克。

　　做法：將草決明放在鍋中炒至有香味即起鍋，然后將白菊花、草決明、石決明放在莎鍋中煎汁，取汁去渣。粳米洗凈之后與藥汁一起煮成稀飯加冰糖即可食用。

　　用法：每日1次。

　　療效：清肝明目，降壓。

　　4、夏枯草粥：

　　成分：夏枯草10克，粳米50克，冰糖少許。

　　做法：將夏枯草洗凈放入沙鍋內(nèi)煎煮，過濾后去渣留汁，再把粳米洗凈放進(jìn)藥汁里，用小火繼續(xù)煎煮至粥熟，放進(jìn)冰糖調(diào)味后即可食用。

　　用法：每日2次，溫?zé)岱谩?/p>

　　療效：清肝、降壓。

　　5、花生殼水：

　　成分：花生殼120克。

　　做法：將花生殼洗凈，晾干，然后加水用文火煎煮，直到藥汁變成褐色即可。

　　用法：每日1劑，分2次服用。

　　療效：適用于高血脂和高血壓患者。

　　茶療方法

　　幾千年來，通過各種茶療實(shí)踐，人們逐步了解到茶具備的27種藥用功效：安神除煩、少寐、明目、清頭目、下氣、消食、醒酒、去膩、清熱解毒、止渴生津、祛痰、治痢、療瘡、利水、通便、祛風(fēng)解表、益氣力、堅(jiān)齒、療肌、減肥、降血脂、降血壓、強(qiáng)心、補(bǔ)血、抗衰老、抗癌、抗輻射。針對高血壓有以下幾種茶療方式可供參考：

　　1、杜仲茶：美國哈佛大學(xué)胡秀英教授研究認(rèn)為：杜仲是目前世界上最高質(zhì)量的天然降壓藥物。美國夏威夷大學(xué)姚香雄教授認(rèn)為：杜仲是最溫和而安全的降血壓藥物。杜仲茶溫性，適合大部分體質(zhì)，適合單純性的，臨界高血壓和原發(fā)性高血壓病患者。

　　2、菊花茶：所有的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動(dòng)脈硬化患者有顯著療效。推薦安徽黃山貢菊花茶或者是杭白菊。

　　3、山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。

　　4、槐花茶：將槐樹生長的花蕾摘下晾干后，用開水浸泡后當(dāng)茶飲用，每天飲用數(shù)次，對高血壓患者具有獨(dú)特的治療效果。同時(shí)，槐花還有收縮血管、止血等功效。

　　5、首烏茶：首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其制作方法為取制首烏20—30克，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當(dāng)茶飲用，每天一劑。

　　6、葛根茶：葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經(jīng)常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。

　　7、蓮子心茶：所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡高血壓茶療

　　高血壓茶療圖冊

　　后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強(qiáng)心之特效。

　　8、決明子茶：中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數(shù)次用15—20克決明子泡水代茶飲用，不啻為治療高血壓、頭暈?zāi)垦?、視物不清之妙品?/p>

　　9、桑寄生茶：中草藥桑寄生為補(bǔ)腎補(bǔ)血要?jiǎng)?。中醫(yī)臨床表明，用桑寄生煎湯代茶，對治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分鐘后飲用，每天早晚各一次。

　　10、玉米須茶：玉米須不僅具有很好的降血壓之功效，而且也具有止瀉、止血、利尿和養(yǎng)胃之療效。泡茶飲用每天數(shù)次，每次25—30克。在臨床上應(yīng)用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯。

　　11、彤輝羅布麻茶： 羅布麻主要含有：黃酮類化合物、強(qiáng)心甙、多種氨基酸、槲皮素以及鉀、鈣、鐵、鋅等多種微量元素，其藥理成份具有降血壓、降血脂、強(qiáng)心利尿、平肝安神、鎮(zhèn)咳平喘、抗炎、抗過敏等功能

　　神農(nóng)茶簡介

　　神農(nóng)茶黃金：神農(nóng)茶里面包含銀杏葉黃酮、杜仲、羅布麻、靈芝、何首烏、茯苓、枸杞子、決明子、絞股藍(lán)、山楂等十味名貴天然植物及綠茶為原料，按照中醫(yī)傳統(tǒng)理論和現(xiàn)代茶療藥理相結(jié)合而研制的袋泡茶。該產(chǎn)品的茶療作用是掃除血液毒素和垃圾，降低血液粘稠度，阻止血小板沉積，清除血管壁污垢，增加血管彈性，增強(qiáng)人體胰腺腸胃功能，排除血液自由基，增加血液攜氧能力以達(dá)到洗血目的，增加大腦供血量，提高大腦供氧，提高記憶力，預(yù)防癌變，推遲人體器官老化，延年益壽，經(jīng)常飲用可對頭暈、頭痛、四肢麻木、高血壓、高血脂、心血管、腦血管、高血糖等現(xiàn)代文明病進(jìn)行養(yǎng)護(hù)和茶療。

　　藥茶的特色

　　藥茶是祖國傳統(tǒng)醫(yī)藥寶庫中的一個(gè)中藥組成部分，其應(yīng)用歷史非常悠久，歷代醫(yī)書中均有記載，以其獨(dú)特的醫(yī)療保健作用而引人注目。茶療之風(fēng)盛行，可隨時(shí)代茶飲用而起到治療保健作用。現(xiàn)代藥茶研究和應(yīng)用有著幾個(gè)明顯的特色：高血壓藥茶

　　高血壓藥茶圖冊

　　一是符合現(xiàn)代人的用藥心理，因?yàn)樗幉柚械奶烊恢兴幊煞植恍枰?jīng)過化學(xué)反應(yīng)，便可直接飲用。二是配伍所用的藥物一般為有效成分明確，藥理作用和臨床療效均深入。三是袋包茶取代傳統(tǒng)藥茶的飲用方法，沸水沖泡數(shù)分鐘便可飲用，而且便于攜帶，并且其色香味更接近與飲茶的本色，飲用方便衛(wèi)生。

　　現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展使人們更加注重在養(yǎng)生防病的同時(shí)還要防止治療手段和藥物本身的毒副作用。而藥茶中的茶與藥配合使用，更加愛有助于發(fā)揮和加強(qiáng)藥物的療效和有利于藥物溶解、吸收。藥茶已經(jīng)成為我國人民防病治病和養(yǎng)生保健的一大特色。

　　用法用量

　　1、每日1-2次，每次取1-2袋放入杯中，用開水沖泡 3-10分鐘后飲用，可反復(fù)沖泡至色淡為止。

　　2、可將沖泡后微濕茶包敷眼，明目。(眼內(nèi)出血者禁用)。

　　3、敷眼后的茶包用開水煮3-5分鐘撈出，用水可泡手、泡足。

　　4、將使用后的茶包晾干后放置枕頭內(nèi)，可清腦醒腦。

　　療效

　　1、洗血降三高，神農(nóng)茶黃金能清除自由基、吸走血液中毒素和垃圾,降低血液粘稠度,阻止血小板沉積,清除血管壁污垢, 以達(dá)到洗血目的!血液運(yùn)行暢通，攜氧能力增強(qiáng)，大腦和心臟供氧充足，心慌氣短、頭暈頭疼、四肢麻木、失眠起夜等三高癥狀逐步緩解;有效預(yù)防腦血栓和猝死的發(fā)生!

　　2、解放脂肪肝，血脂恢復(fù)正常指標(biāo)，將軍肚、口苦口干、食欲下降、惡心乏力等脂肪肝癥狀逐步消失!

　　3、滋養(yǎng)五臟防癌抗衰老，神農(nóng)茶黃金還能滋養(yǎng)肝腎、脾胃和胰臟;明顯提升胰臟胰島素分泌功能，平衡血糖，緩解并發(fā)癥。滋養(yǎng)五臟、免疫力增強(qiáng)，風(fēng)濕、類風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等免疫系統(tǒng)疾病也能得到有效緩解;人體內(nèi)臟器官的保持年輕狀態(tài)，抗氧化能力增強(qiáng)，推遲衰老、預(yù)防癌變!

　　4、潤腸通便，神農(nóng)茶黃金化解掉的低密度脂肪隨著腸道排出體外的過程中起到了潤腸通便的作用，使中老年人正常排便、杜絕宿便和便秘的發(fā)生!神農(nóng)茶黃金還能潤肺、止咳，大大緩解哮喘、氣管炎等咳喘病癥狀!此外，使用后的神農(nóng)茶黃金茶包還可以敷眼、明目;泡足、解乏、緩解糖尿病足、除腳臭;最后使用后的茶包晾干還可以做成藥茶枕,促進(jìn)睡眠!神農(nóng)茶黃金，里里外外都是寶，適合我們中老年人長期飲用、養(yǎng)生，少吃藥、降低藥毒保健康!

　　高血壓易患人群

　　經(jīng)過科學(xué)實(shí)驗(yàn)反復(fù)論證以下人群易患高血壓：

　　(1)父母、兄弟、姐妹等家屬有高血壓病史者;

　　(2)肥胖者;酸性體質(zhì)(體內(nèi)負(fù)離子含量不足)者。

　　(3)過分?jǐn)z取鹽分者;

　　(4)過度飲酒者。

　　孤獨(dú)者易患高血壓:美國科學(xué)家最新的一項(xiàng)研究表明，孤獨(dú)感會(huì)使年齡超過50歲的中老年人患高血壓的幾率增加，這項(xiàng)高血壓　　研究因此也證明朋友和家庭對人們的健康有益。