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胡蘿卜青椒炒肉片的做法圖解

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  端上一盤紅紅綠綠的胡蘿卜青椒炒肉片。切成方塊狀的胡蘿卜片搭配上翠綠的青椒塊,顏色鮮艷嬌滴,令人胃口大開。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的胡蘿卜青椒炒肉片做法,歡迎閱讀!

  制作胡蘿卜青椒炒肉片的食材

  胡蘿卜青椒炒肉片的步驟

  1.肉片用鹽,鮮抽,淀粉,油,攪拌一下入味。

  2.青椒與胡蘿卜洗凈切片。

  3.鍋里油熱,放姜絲爆香,放下肉片快炒。

  4.待肉片有些轉(zhuǎn)色,加料酒,胡蘿卜片煸炒。

  5.待胡蘿卜轉(zhuǎn)色,放下青椒煸炒。

  6.待青椒轉(zhuǎn)色,加鹽,胡椒粉煸勻即可。

  胡蘿卜青椒炒肉片的烹飪技巧

  1、要使胡蘿卜保持靚麗的顏色,需要焯一遍鹽水。

  2、每個(gè)人的口味都不一樣。想要吃爽脆的青椒,首先用熱水焯好,再要過(guò)一遍冷水;想要吃軟香的青椒,就直接放入鍋中翻炒,倒入適量水,蓋蓋子燜軟即可。

  3、想要肉片滑嫩多汁,一定要記得放生粉,腌制。

  4、若要胡蘿卜青椒炒肉片更加香甜,可以適量加入高湯。

  5、整個(gè)過(guò)程一定要大火翻炒。

  胡蘿卜青椒炒肉片的食材挑選

  青椒:

  青椒別名為菜椒、甜椒等。那么該如何挑選青椒呢?以下有4個(gè)竅門。

  1、成熟青椒的蒂和柄呈鮮綠色。成熟青椒的外觀新鮮、明亮,肉質(zhì)厚。

  2、雖然新鮮的青椒在輕壓下也會(huì)變形,但抬起手指后,能很快彈回。不新鮮的青椒則是皺縮疲軟的,顏色晦暗。

  3、要選擇外皮無(wú)損傷的青椒,才能存放更久。

  4、要選擇有四個(gè)棱的青椒。一般而言,四棱青椒的肉質(zhì)比較厚,嘗起來(lái)更加爽脆,其營(yíng)養(yǎng)也更為豐富。

  豬肉:

  豬肉又名豚肉。要選擇好新鮮的豬肉必須遵循以下性質(zhì)。

  1、看顏色。好的豬肉顏色一般為鮮紅色或者淡紅色。

  2、看手感。新鮮的豬肉捏起來(lái)不粘手,彈性好。抬起手指,其壓下的地方會(huì)彈起復(fù)原。

  3、聞味道。好的豬肉聞起來(lái)有鮮香味,不會(huì)聞到刺鼻的腥臭味。

  胡蘿卜:

  1、要挑外皮光滑,無(wú)傷痕的。

  2、要盡量挑圓身的,就是上頭圓圓、下頭尖尖的胡蘿卜。

  3、要選自然橘黃色,顏色看起來(lái)較亮的胡蘿卜。

  4、要選有重量的,手感沉的,這種蘿卜比較新鮮。

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