小兒哮喘的預(yù)防方法有哪些
小兒哮喘的出現(xiàn)，家長(zhǎng)們一定要重視，它是一種不容易治療的疾病，要做好預(yù)防工作，下面是的小兒哮喘的預(yù)防方法，歡迎閱讀。
小兒哮喘預(yù)防方法
1、要做好室內(nèi)的除塵通風(fēng)，家里最好不要養(yǎng)貓、狗等小動(dòng)物，居室內(nèi)不宜鋪地毯，不放毛絨玩具盒工藝品。這樣可以減少環(huán)境中螨的含量。
2、霉菌是誘發(fā)小兒哮喘的主犯，所以必須做好居室通風(fēng)，改善采光和衛(wèi)生條件，發(fā)霉的食物要馬上清掉。
3、在家里面夏天時(shí)候盡量不要使用蚊香，會(huì)有刺激性的煙味刺激到孩子，寵物最好也不要養(yǎng)，身上毛小兒會(huì)過(guò)敏。衣物也要分開(kāi)洗。
4、室內(nèi)空氣要改善，注意空氣的流通，在室外空氣污染的情況下，帶口罩比較有效果。
5、飲食要有規(guī)律，不要過(guò)飽，過(guò)甜，不吃生冷。最好是適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng)，呼吸新鮮空氣，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)。
6、督促孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，合理的身體鍛煉能一定程度上提高孩子的抗病力，免疫力，避免哮喘的頻繁發(fā)作，建議可以參加一些適合孩子，比較有趣的活動(dòng)，對(duì)患有哮喘的孩子是很有好處的。
7、積極主動(dòng)的治療哮喘是預(yù)防哮喘頻繁發(fā)作的最好辦法，建議應(yīng)該到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行哮喘病的治療，比如說(shuō)選擇最佳吸入方法，積極主動(dòng)的配合醫(yī)生治療等等。避免感冒，肺炎等疾病也對(duì)預(yù)防哮喘發(fā)生是有好處的。
8、要讓孩子有充足的睡眠、良好的營(yíng)養(yǎng)，愉快的心情。
小兒哮喘類型
1、過(guò)敏性哮喘：這是哮喘最常見(jiàn)的類型，通常在接觸過(guò)敏原后發(fā)作，過(guò)敏原有吸入性和食入性兩類種，即室內(nèi)的塵螨、動(dòng)物毛屑及排泄物、蟑螂、真菌，室外的花粉、真菌等;牛奶、魚蝦蟹、雞蛋、花生等。這些過(guò)敏原引起速發(fā)的過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致哮喘急性發(fā)作。
2、感染性哮喘：是兒童，尤其是學(xué)齡前兒童的常見(jiàn)類型，常由呼吸道病毒及支原體感染導(dǎo)致發(fā)作。感染后呼吸道受刺激，很容易出現(xiàn)急性管壁炎癥性腫脹，導(dǎo)致孩子氣道受阻。
3、運(yùn)動(dòng)型哮喘：這類孩子常在運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)急性支氣管痙攣，引起氣道狹窄和氣道阻力增高，表現(xiàn)為哮喘發(fā)作或原喘息癥狀明顯加重
4、藥物型哮喘：有些患者在服用阿司匹林等藥物后，出現(xiàn)哮喘癥狀，亦稱阿司匹林哮喘。其發(fā)生機(jī)制是此類藥抑制了人體內(nèi)的一種酶，使引起支氣管收縮的物質(zhì)增多而誘發(fā)，這一類型在兒童較少。
5、咳嗽變異性哮喘：當(dāng)孩子反復(fù)咳嗽大于一個(gè)月，且抗生素治療無(wú)效時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)帶孩子去專科門診就診，孩子有可能是哮喘，即咳嗽變異性哮喘，這類型在兒童非常多見(jiàn)。
治療誤區(qū)
誤區(qū)1：混淆“哮喘”和“感冒”、“氣管炎”
其實(shí)，感冒是上呼吸道感染的俗稱。有流涕、打噴嚏、咳嗽等，與支氣管哮喘的前驅(qū)癥狀類似，但哮喘主要與過(guò)敏體質(zhì)、上呼吸道感染和空氣污染等有關(guān);感冒只是引起哮喘的外界誘因之一。如果孩子有哮喘家族史，比如：孩子的父母或祖父母、外祖父母患有哮喘，而且孩子本人又有過(guò)敏史或反復(fù)呼吸道感染，那么他患上哮喘病的幾率將高于正常人群。這時(shí)一旦他哮喘發(fā)作，必須經(jīng)過(guò)正規(guī)治療，才能治愈。
誤區(qū)2：激素影響生長(zhǎng)發(fā)育，副作用大
有一些家長(zhǎng)一直認(rèn)為：治療哮喘最好別用激素，否則容易產(chǎn)生副作用，比如：發(fā)胖、影響生長(zhǎng)發(fā)育等。
國(guó)際哮喘界一致公認(rèn)：皮質(zhì)激素吸入療法是目前控制慢性哮喘反復(fù)發(fā)作的最有效藥物，應(yīng)大力推廣。經(jīng)過(guò)20多年嚴(yán)格臨床研究，激素使用完全不影響孩子最后的身高。至于一些局部的副作用，比如：口腔念珠菌感染、聲音嘶啞等，只要使用合理，吸藥后立即漱口或使用噴霧器吸入，也可完全避免。
相反，若家長(zhǎng)盲目聽(tīng)信傳言，在孩子病情稍有好轉(zhuǎn)，就自作主張隨意減量或停止使用激素，不但會(huì)導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作，還會(huì)加重病情。
誤區(qū)3：哮喘兒不可食用海鮮
不尋找過(guò)敏原，只是一味地不讓孩子吃魚蝦，非但起不到預(yù)防哮喘復(fù)發(fā)作用，反而會(huì)使孩子營(yíng)養(yǎng)不良，導(dǎo)致體質(zhì)下降，更易患病。專家介紹：對(duì)有過(guò)敏體質(zhì)的哮喘兒童來(lái)說(shuō)，首先應(yīng)到醫(yī)院積極查找引發(fā)孩子哮喘發(fā)作的過(guò)敏原，比如：食物、動(dòng)物皮毛、藥物等。一旦明確患兒對(duì)某些食物或物品過(guò)敏，就要積極避免再次接觸，以免加重過(guò)敏狀態(tài)。而對(duì)于某些難以避免接觸的過(guò)敏原，比如：塵螨等，則可接受系統(tǒng)性脫敏治療，讓孩子們不再“怕”它們。
誤區(qū)4：患兒不“喘”可停藥
很多家長(zhǎng)在孩子哮喘發(fā)作時(shí)特別緊張，積極就醫(yī)。而一旦病情控制進(jìn)入哮喘緩解期后，就會(huì)放松警惕，甚至認(rèn)為只要“不喘”就是好了，就不必再吃藥了。有的家庭嫌麻煩怕耽誤時(shí)間，有的家長(zhǎng)怕花錢，有的家長(zhǎng)存在僥幸心理。結(jié)果，氣道的慢性炎癥得不到有效控制，稍有風(fēng)吹草動(dòng)，又會(huì)誘發(fā)哮喘。
其實(shí)，在接受治療一段時(shí)間后，即使孩子病情穩(wěn)定，家長(zhǎng)也要帶孩子上醫(yī)院隨訪。此時(shí)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情，重新評(píng)估并制定下一步治療方案。大多數(shù)的哮喘患兒在癥狀出現(xiàn)以前，會(huì)有某些征兆。比如：咳嗽、連續(xù)打噴嚏、頭痛、不明原因的胸悶等。此外某些便攜式的肺功能儀，也能幫助家長(zhǎng)判斷孩子的健康狀況。若此時(shí)孩子的肺功能明顯低于正常水平，則表示患兒有哮喘發(fā)作的可能。遇到上述情況，需及時(shí)就醫(yī)，預(yù)防用藥，避免哮喘急性發(fā)作，減少孩子痛苦。
誤區(qū)5：哮喘兒應(yīng)少動(dòng)為宜
有的家長(zhǎng)叮囑孩子既不要上體育課，也不要參與同學(xué)間的游戲活動(dòng)，否則哮喘會(huì)復(fù)發(fā)。
其實(shí)，室外運(yùn)動(dòng)可促使肺功能發(fā)育，增強(qiáng)肺活量和呼吸道防御能力，有許多好處。相反，不“敢”動(dòng)的孩子體質(zhì)反而會(huì)變?nèi)?，病情加重。?duì)于過(guò)敏性哮喘患兒，運(yùn)動(dòng)前可先預(yù)防性用藥，即可有效預(yù)防哮喘發(fā)作。此外，運(yùn)動(dòng)前的熱身，能使呼吸道對(duì)環(huán)境的溫度和濕度有個(gè)逐步適應(yīng)過(guò)程，也可減少哮喘發(fā)作。
哮喘患兒要選擇合適的運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)和方式，避免在寒冷干燥的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)。吸入的空氣越冷、越干燥，就越容易誘發(fā)哮喘。此外，運(yùn)動(dòng)要根據(jù)患兒具體情況而定，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。對(duì)于活動(dòng)量大和容易出汗的孩子，更要勤換衣服，防止著涼。
猜你喜歡：