糖尿病吃藥能喝茶嗎
很多患者對(duì)該問(wèn)題存在疑慮。很多人有喝茶的喜好,但是糖尿病吃藥能喝茶嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的糖尿病吃藥能喝茶嗎的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)你有用!
糖尿病吃藥能喝茶
很多茶中含有豐富的無(wú)機(jī)鹽離子,對(duì)身體有一定的保護(hù)作用,糖尿病人吃了降壓藥可以喝茶來(lái)輔助。尤其是綠茶,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的科學(xué)試驗(yàn)證明有很好的保健作用,可預(yù)防惡性腫瘤與心臟疾病,并能夠提高自身免疫功能。但是如果指望喝茶來(lái)治療糖尿病未免有失偏頗,須知飲食中的營(yíng)養(yǎng)成分并不能用于治療而只能起到輔助作用。
1.每個(gè)家庭都有喜歡喝茶的人,茶葉中含有一種成分叫茶多菲對(duì)治療糖尿病病人的血糖升高有抑制。但是茶多菲這種物質(zhì)不穩(wěn)定,受熱分解。所以沖茶的時(shí)候保證不破壞茶葉中的成分。
2.由于茶葉中的茶多菲不穩(wěn)定,所以先用涼涼的白開水泡茶,一般泡茶的時(shí)間大約在17分鐘左右就行,然后再加上開水喝就行了!
3.要在飯前半小時(shí)喝茶可對(duì)飯后抑制血糖升高有很好的作用!
4.在我們喝茶,洗澡,或是洗腳時(shí),水溫都不能太高,否則會(huì)引起血壓的升高。
糖尿病吃藥能喝的茶
1、綠茶
兒茶素是綠茶的澀味成分,可以防止血管的氧化,有效預(yù)防糖尿病合并動(dòng)脈硬化;兒茶素還能減緩腸內(nèi)糖類的吸收,抑制餐后血糖值的快速上升。用綠茶和菊花泡茶,不僅能疏風(fēng)散熱、養(yǎng)肝明目,還能抑制血糖上升。綠茶還含有維生素C和維生素E等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)降血壓、降血脂、防止心血管疾病和預(yù)防感冒有益處。
2、紅茶
紅茶含有大量多酚類物質(zhì),具有促進(jìn)人體產(chǎn)生胰島素的功效,可以輔助控制血糖水平,幫助糖尿病患者保持血糖的穩(wěn)定。在紅茶中加入檸檬,有預(yù)防糖尿病患者發(fā)生骨質(zhì)疏松的作用。紅茶中的兒茶素在發(fā)酵過(guò)程中大多變成茶黃素、茶紅素以及分子量更大的聚合物,這些聚合物具有很強(qiáng)的抗氧化性,這使紅茶具有抗癌、抗心血管病等作用。
糖尿病的飲食規(guī)則
糖尿病病人和普通人一樣,每天平均需要2500毫升的水。除了飲食中含有的部分水外,還有1600-2000毫升的水要靠外部飲水供應(yīng)。糖尿病患者可選用的飲用水有白開水、青錢柳樹復(fù)合茶、凍干桑葉等,不宜飲用含糖飲料。
另外在攝入蛋白質(zhì)食物較多、鍛煉強(qiáng)度大、出汗多等情況下,都應(yīng)適當(dāng)多喝水。牛奶、豆?jié){是糖尿病患者補(bǔ)充水分的好飲料。每天喝牛奶、豆?jié){能改善缺鈣狀況,豆?jié){還含有一定量的膳食纖維,因而更適合比較肥胖、血脂高、血壓高的糖尿病患者飲用。
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