腰椎病有什么常見(jiàn)癥狀_腰椎病自我治療的方法有哪些
我們?cè)谏钪薪?jīng)常見(jiàn)到腰椎病的患者，在發(fā)現(xiàn)腰椎病的患者的時(shí)候，我們經(jīng)?？吹胶芏嗟幕颊呓?jīng)常扶著腰，卻不敢行走，這就是腰椎病的癥狀，下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于腰椎病的相關(guān)資料，供您參考。
腰椎病的常見(jiàn)癥狀
1、腰痛：95%以上的腰椎病患者有此癥狀。患者自覺(jué)腰部持續(xù)性鈍痛，平臥位減輕，站立則加劇，一般情況下尚可忍受，腰部可適度活動(dòng)或慢步行走，另一種為突發(fā)的腰部痙攣樣劇痛，難以忍受，需臥床位息，嚴(yán)重影響生活和工作。
2、下肢放射痛：80%患者出現(xiàn)此癥，常在腰痛減輕或消失后出現(xiàn)。表現(xiàn)為由腰部至大腿及小腿后側(cè)的放射性刺激或麻木感，直達(dá)足底部。重者可為由腰至足部的電擊樣劇痛，且多伴有麻木感。疼痛輕者可行走，呈跛行狀態(tài);重者需臥床休息，喜歡屈腰、屈髖、屈膝位。
3、下肢麻木、冷感及間歇性跛行：下肢麻木多與疼痛伴發(fā)，少數(shù)患者可表現(xiàn)為單純麻木，有少數(shù)患者自覺(jué)下肢發(fā)冷、發(fā)涼。主要是因?yàn)樽倒軆?nèi)的交感神經(jīng)纖維受到刺激所至。間歇性跛行的產(chǎn)生機(jī)理及臨床表現(xiàn)與腰椎管狹窄相似，主要是由于髓核突出的情況下可出現(xiàn)繼發(fā)性腰椎管狹窄癥的病理和生理學(xué)癥狀。
腰椎病自我治療方法
腰椎病患者平時(shí)不要貪酒，少喝點(diǎn)酒對(duì)身體有好處，但是喝多了就不是這么回事了，這是因?yàn)榫凭珪?huì)影響鈣質(zhì)在骨頭上發(fā)生沉積，這類人就要比正常人容易患上骨質(zhì)疏松癥、骨質(zhì)軟化癥，從而就會(huì)加速頸椎退行性變。
如果您的工作是需要長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案的話，那么我們必須要注意動(dòng)靜結(jié)合，也就是每天工作一小時(shí)左右的時(shí)候，就要站起來(lái)做一做工間操，這樣可以起到活動(dòng)四肢、腰椎的作用，從而可以消除腰部肌肉、韌帶的疲勞，這樣就不容易發(fā)生皮損了，這也是腰椎病自我治療方法。
中醫(yī)認(rèn)為黑芝麻、生地、胡桃、山萸肉等具有補(bǔ)腎髓功能，所以，腰椎病自我治療可在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理地少量服用，這樣可以起到強(qiáng)壯筋骨，推遲腎與關(guān)節(jié)退變的作用。
只要大家掌握上面的這些自我療法，腰椎病還是可以有所好轉(zhuǎn)的，這樣可以對(duì)身體起到保護(hù)作用，即使大家沒(méi)有得腰椎病也要堅(jiān)持這么做，這對(duì)您的身體是好處多多。萬(wàn)一發(fā)現(xiàn)腰椎酸痛的話，就要記得早點(diǎn)去專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療，以免給自己的身體帶來(lái)不必要的傷害。
腰椎病的危害
腰椎病會(huì)導(dǎo)致患者的椎骨發(fā)生變化，進(jìn)而導(dǎo)致椎骨延長(zhǎng)，還會(huì)使得患者患病腰椎的峽部發(fā)生崩裂，并且腰椎發(fā)生脫落，而重要的部位小關(guān)節(jié)突骨質(zhì)以及弓根的聯(lián)系性都會(huì)發(fā)生中斷。這樣就會(huì)給整個(gè)腰椎造成很大的損害，除了會(huì)造成生活不便，還會(huì)給人的身體健康造成很大的隱患。
腰椎患者如果受到結(jié)核病菌的入侵，就會(huì)導(dǎo)致腰部出現(xiàn)疼痛，而這個(gè)時(shí)候發(fā)熱、銷售以及食欲不振等結(jié)核病中毒的癥狀也隨之發(fā)生。而且其疼痛感非常嚴(yán)重，使患者不能夠彎腰，如果不加以注意，到了晚期甚至?xí)?dǎo)致人體的癱瘓，健康威脅非常大，不容忽視。
腰椎病疼痛通常是發(fā)生在腰部的兩側(cè)，尤其是在咳嗽的時(shí)候會(huì)加重痛感，因?yàn)榭人詴?huì)導(dǎo)致腰骶部的神經(jīng)被壓迫而導(dǎo)致疼痛的產(chǎn)生。嚴(yán)重的話，在短距離的行走的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)身體沒(méi)有知覺(jué)或者是腰部無(wú)力的情況。所以，日常要保護(hù)好我們的腰椎，以免造成損害。
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