青椒炒蝦皮簡單又好吃的做法圖解
青椒炒蝦皮是一道很好吃的菜肴,而且蝦皮中含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),尤其是鈣的含量極為豐富,和青椒一起炒吃起來的口感很好,對骨質(zhì)疏松的患者很有好處。以下是小編推薦的青椒炒蝦皮做法,歡迎閱讀!
制作青椒炒蝦皮的食材
青椒炒蝦皮簡單又好吃的步驟
1.洗干凈的青椒和蝦皮
2.鍋內(nèi)放入適量的油放入蝦皮
3.蝦皮炒到金黃放入青椒
4.青椒放入后翻炒到軟放入適量的鹽
5.放入鹽后翻炒均勻即可出鍋
蝦皮保存的注意事項
注意風干
淡質(zhì)蝦米可攤在太陽下,待其干后,裝入瓶內(nèi),保存起來。
忌在陽光下晾曬
咸質(zhì)蝦米,切忌在陽光下晾曬,只能將其攤在陰涼處風干,在裝進瓶中。
注意防蟲
無論是保存淡質(zhì)蝦米,還是咸質(zhì)蝦米,都可將瓶中放入適量大蒜,以避免蟲蛀。
建議大家在購買蝦皮之后,馬上存入冰箱中,取用之后再放回冰箱。這樣可以大大延緩蛋白質(zhì)分解的速度,在兩三個月內(nèi)保持正常味道。
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