學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識(shí)>健康飲食>養(yǎng)生食譜>

香菇雞肉餃子簡(jiǎn)單又好吃的做法

時(shí)間: 慧媛47 分享

  香菇不但具有清香的獨(dú)特風(fēng)味,而且含有豐富的對(duì)人體有益的成分,香菇和雞肉一塊來(lái)包餃子吃,也是很多人喜歡吃的一道美食。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的香菇雞肉餃子做法,歡迎閱讀!

  制作香菇雞肉餃子的食材

  香菇雞肉餃子簡(jiǎn)單又好吃的步驟

  1.準(zhǔn)備好香菇和雞肉。

  2.香菇洗凈去蒂,切丁。

  3.把香菇放入美之扣料理器,切碎。

  4.雞胸肉切丁,放入料理器中,轉(zhuǎn)動(dòng)把手把雞肉切碎。

  5.切碎的雞肉加料酒,生抽,胡椒粉,白糖,鹽,食用油攪拌均勻,倒入切碎的香菇,混合均勻,加香油,腌制30分鐘。

  6.面粉加水揉成光滑的面團(tuán),醒30分鐘左右。

  7.醒好的面團(tuán)搓成長(zhǎng)條。

  8.切成小劑子。

  9.小劑子按扁,搟成圓形餃子皮。

  10.放入餡料。

  11.依次包好所有的餃子。

  12.鍋中燒水,放入餃子煮熟即可。

  香菇的食用方法

  1.發(fā)好的香菇要放在冰箱里冷藏才不會(huì)損失營(yíng)養(yǎng)。

  2.應(yīng)先用冷水將香菇表面沖洗干凈。帶柄的香菇可將根部除去,然后“鰓頁(yè)”朝下放置于溫水盆中浸泡,待香菇變軟、“鰓頁(yè)”張開(kāi)后,再用手朝一個(gè)方向輕輕旋攪讓泥沙徐徐沉入盆底,或用筷子輕輕敲打,泥沙就會(huì)掉入水中。

  3.泡發(fā)香菇的水不要丟棄,很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都溶在水中;只要把干香菇在浸泡前清洗干凈,浸泡的水完全可以再利用。

  4.如果香菇比較干凈,則只要用清水沖凈即可,這樣可以保存香菇的鮮味。

  5.盡量避免為了讓香菇盡快泡發(fā),選擇用很熱的水浸泡或是加糖,這樣反而會(huì)使其中的水溶性成分,如珍貴的多糖、優(yōu)良的氨基酸等大量溶解于水中,破壞香菇的營(yíng)養(yǎng)。

  西蘭花炒香菇做法

  將西蘭花與鮮香菇清洗干凈,分別切成片,倒入油燒至六成熱,加入蒜瓣與蔥爆香,加入蘑菇與西蘭花翻炒,用食鹽調(diào)味,淋些許麻油,出鍋即可可食用。

  功效:增強(qiáng)免疫力,抗癌抗腫瘤,延緩衰老。

猜你感興趣

1.香菇栗子雞要怎么做才好吃

2.雞肉香菇面美味又健康的做法圖解

3.餃子的四種烹飪方法

4.蘿卜餡餃子的4種不同做法

5.香菇板栗雞煲簡(jiǎn)單又好吃的做法

6.餃子的做法圖解

香菇雞肉餃子簡(jiǎn)單又好吃的做法

香菇不但具有清香的獨(dú)特風(fēng)味,而且含有豐富的對(duì)人體有益的成分,香菇和雞肉一塊來(lái)包餃子吃,也是很多人喜歡吃的一道美食。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的香菇雞肉餃子做法,歡迎閱讀! 制作香菇雞肉餃子的食材 香菇雞肉餃子簡(jiǎn)單又好吃的步驟 1.準(zhǔn)備好香菇和雞肉。 2.
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 香菇黃花菜燉鴨肉好吃又養(yǎng)生的做法
    香菇黃花菜燉鴨肉好吃又養(yǎng)生的做法

    鴨肉是一種美味佳肴,適于滋補(bǔ),是各種美味名菜的主要原料,香菇黃花菜一般作為配料出現(xiàn),和鴨肉一起燉的養(yǎng)生效果會(huì)更好一些。以下是學(xué)習(xí)啦小編推

  • 多彩雞肉串好吃又好看的做法圖解
    多彩雞肉串好吃又好看的做法圖解

    胃口不好的時(shí)候,自己可以做一些顏色比較豐富的吃吃,看著就覺(jué)的很舒服,自然食欲也會(huì)變的好起來(lái)的。小編給大家精心推薦的多彩雞肉串做法,希望能

  • 椒鹽雞肉美味又健康的做法圖文教程
    椒鹽雞肉美味又健康的做法圖文教程

    椒鹽的咸辣與雞肉的鮮香混雜在一起,簡(jiǎn)直是讓人口水直流,椒鹽雞肉的制作方法很容易學(xué),吃起來(lái)的口感很好,是一道很好的下飯菜。想要了解更多椒鹽

  • 雞肉炒絲瓜好吃又養(yǎng)生的做法圖解
    雞肉炒絲瓜好吃又養(yǎng)生的做法圖解

    絲瓜清熱解毒的功效大家都是知道的,它也是一種含水量較高的素菜,雞肉的肉很嫩,和絲瓜一起炒味道也很鮮美,是一道很好的下飯菜。小編給大家精心

102048