學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識(shí)>健康飲食>養(yǎng)生食譜>

青椒炒雞肉絲的做法好吃

時(shí)間: 慧媛47 分享

  青椒因?yàn)樗奈兜榔鋵?shí)并不辣,所以很多人直接把它當(dāng)做蔬菜食用,而不是調(diào)味料。但是由于它不能單獨(dú)成為一道菜,所以很多時(shí)候還是作為配菜使用。和雞肉一起炒也是很有營養(yǎng)的。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的青椒炒雞肉絲做法,歡迎閱讀!

  制作好吃的青椒炒雞肉絲的食材

  制作好吃的青椒炒雞肉絲的步驟

  1.食材青椒和雞肉,雞肉切絲,青椒切絲

  2.雞肉加少許醬油,淀粉,少許幾滴油,腌制入味

  3.鍋里加稍多的油,燒熱,下雞肉快炒

  4.鍋里下青椒,剛才的一步,不需要留底油,不用油干烙青椒,能去青氣。

  5.烙至青椒稍軟,加少一點(diǎn)的鹽,炒勻

  6.加入炒好的雞肉和油

  7.炒勻,加入辣豆鼓

  8.快速炒勻,關(guān)火,加雞精,翻炒均勻,出鍋,配上米飯,真是下飯哦

  9.夏季也沒什么口味,來上一盤這個(gè),真有食欲哦

  青椒胡蘿卜炒肉片的做法

  做法一

  材料:胡蘿卜、肉片、青椒

  調(diào)料:食用油、醬油、魚露、生粉

  步驟:

  1、肉片洗盡后擠干水分,裝入碗中,加入食用油、生粉、醬油。

  2、用筷子將肉片和輔料攪拌均勻,靜止淹漬10分鐘左右。

  3、炒鍋置于火上,熱鍋后注入食用油,大火燒開油,放入肉片快炒至不見血水溢出。

  4、熄火,鏟出8成熟的肉片裝入容器里,待用。

  5、利用淹漬肉片時(shí)間來處理胡蘿卜,去皮、洗凈、切絲,青椒絲是先前切的。

  6、剛才炒肉片的油鍋,再置于火上,大火熱鍋后,放入兩絲。快速翻炒加魚露調(diào)味。

  7、青椒絲、胡蘿卜絲炒至八成熟時(shí),放入肉片一起翻炒均勻。

  8、熄火,裝盤。

  做法二

  材料:青椒、胡蘿卜、肉片

  調(diào)料:蔥、姜、蒜、葵花籽油、料酒、生抽、老抽、鹽、雞精

  步驟:

  1、胡蘿卜去皮洗凈,切菱形片。青椒洗凈,切小片。蔥姜蒜切碎。

  2、鍋中倒少許油,油熱下入蔥姜蒜爆香,加入切好的肉片翻炒。

  3、肉片變白,倒入料酒10ml、生抽15ml、老抽10ml,翻炒一下。

  4、保持中火,加入胡蘿卜片翻炒一下。

  5、倒入青椒片一起翻炒,片刻后加入鹽和雞精調(diào)味,即可出鍋。

猜你感興趣

1.雞肉炒青椒的做法

2.紅薯絲怎么做才好吃

3.辣椒炒雞肉的家常做法

4.炒雞肉絲的家常做法

5.素炒豆角絲的美味做法好吃

6.青椒炒雞肉的做法

青椒炒雞肉絲的做法好吃

青椒因?yàn)樗奈兜榔鋵?shí)并不辣,所以很多人直接把它當(dāng)做蔬菜食用,而不是調(diào)味料。但是由于它不能單獨(dú)成為一道菜,所以很多時(shí)候還是作為配菜使用。和雞肉一起炒也是很有營養(yǎng)的。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的青椒炒雞肉絲做法,歡迎閱讀! 制作好吃的青椒炒雞肉絲的食
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 菜花炒雞腿肉好吃又營養(yǎng)的做法
    菜花炒雞腿肉好吃又營養(yǎng)的做法

    菜花為十字花科植物,菜花又叫花椰菜,菜花是我們?nèi)粘I钪谐3缘降囊环N蔬菜,菜花的營養(yǎng)價(jià)值很高。想要了解更多菜花炒雞腿肉的做法,那就和小編

  • 酸豆角炒雞胗怎么做好吃的做法圖解
    酸豆角炒雞胗怎么做好吃的做法圖解

    酸豆角炒雞胗鮮、香、脆、嫩,嚼起來非常過癮。酸酸的口感,讓人胃口大開,小編也很喜歡吃這一道菜。想要了解更多酸豆角炒雞胗做法,那就和小編一

  • 扁豆角炒肉絲怎么做好吃的做法圖解
    扁豆角炒肉絲怎么做好吃的做法圖解

    扁豆,又稱為四季豆、刀豆,和豆角不同的是扁豆稍微硬一些,而且要煮很久。吃盤扁豆炒肉絲,不僅營養(yǎng)美味貼膘,還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),這個(gè)秋季吃多多

  • 白菜炒肉怎么做好吃呢
    白菜炒肉怎么做好吃呢

    白菜炒肉是用白菜、肉絲、鹽等原料炒制而成的食物。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家白菜炒肉怎么做好吃,希望對(duì)大家有幫助哦! 白菜炒肉的食材準(zhǔn)備 白菜炒肉

98660