按什么穴位可以治早泄

　　按什么穴位可以治早泄?早泄是令男性尷尬的事情，但生活中許多男性深受早泄的困擾。那么按什么穴位可以治早泄?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你介紹有關(guān)的按摩方法。

　　按什么穴位可以治早泄

　　1、按摩腎俞穴可以治療早泄

　　腎俞穴在腰部第二腰椎棘突下,旁開1.5寸處,左右各一個(gè)。

　　按摩時(shí)可取坐位,兩手掌貼于腎俞穴,中指正對命門穴(第2腰椎棘突下),雙掌從上向下摩擦50～100次,直到局部有溫?zé)岣袨橹?。腎俞穴是腎經(jīng)的主要穴位,經(jīng)常按壓可以強(qiáng)壯腎氣,對腎虛引起的性冷淡、早泄、陽痿也有很好的改善作用。

　　2、按摩曲泉穴可以治療早泄

　　早泄還有部分原因是情緒問題。如果情緒不佳,還伴有濕熱證,可以常按摩曲泉穴。中醫(yī)認(rèn)為,曲泉穴不難找,屈膝取穴,在膝蓋內(nèi)側(cè),膝橫紋頭內(nèi)側(cè)之上的凹陷中。

　　這個(gè)穴位屬足厥肝經(jīng)之合穴,能理氣活血、清熱除濕、疏筋利節(jié),常點(diǎn)按此穴可防治濕熱下注導(dǎo)致的陰癢、小腹脹痛、遺精、陽痿、早泄、陰莖痛、小便不利、尿閉等。

　　3、按摩關(guān)元穴可以治療早泄

　　關(guān)元可以治療男性遺精,陽萎,早泄,性功能低下等問題,因此,前人有“當(dāng)人身上下四旁之中,故又名大中極,為男子藏精,女子蓄血之處也。”古今都作為保健的要穴。

　　3.1、關(guān)元穴位置:臍下四指處。關(guān)元穴位于人體“陰脈之海”的任脈,肚臍之下3寸的位置,又稱為下丹田,具有培補(bǔ)元?dú)?、?qiáng)壯身體的作用。這里的寸是同身寸,每個(gè)人手掌四指并攏的寬度,就相當(dāng)于同身寸的3寸,所以,要找到關(guān)元也很簡單,在人體正中線上,從肚臍向下量出四指寬的距離,就是關(guān)元穴。

　　3.2、按摩方法:自我按摩時(shí),首先可以以關(guān)元為圓心,左或右手掌做逆時(shí)針及順時(shí)針方向摩動3—5分鐘;隨呼吸按壓關(guān)元穴3分鐘。

　　雖然關(guān)元對于男性疾病有著不錯(cuò)的效果,但是如果是由于疾病所致的問題則需要大家從根本上解決問題才能治療,因此本法主要是對于非病理性性功能問題進(jìn)行治療的,切莫過度依賴。

　　男性早泄的預(yù)防方法

　　l、建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。注意夫妻之間的相互體貼、配合,一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨,而應(yīng)找出原因,共同配合治療。

　　2、注意婚前性教育和性指導(dǎo)。掌握一些性解剖及性生活知識,了解和掌握正常的性交方法和性反應(yīng)過程,不宜過 度節(jié)制性生活,因性生活次數(shù)太少,不利于雄激素的釋放。

　　3、注意生活要有規(guī)律,加強(qiáng)體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。

　　4、禁止自慰,節(jié)制房事,避免劇烈的性欲沖動,避免用重復(fù)性交的方式來延長第二次的性交時(shí)間,這樣有損于健康,并不可取。

　　5、性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響,應(yīng)該避免憂慮,激動和緊張,要樹立信心,配合治療。

　　6、女方要體貼、安慰、不能責(zé)難、威脅,否則反而事與愿違,不利于疾病的康復(fù)。

　　引發(fā)男性早泄的因素有哪些

　　1、心理因素:在還沒有結(jié)婚的時(shí)候就有同居,居住的條件不好,隔音效果差,在性交的時(shí)候有緊張的心理,身體疲勞、女方過于強(qiáng)勢、心情緊張、追求女方時(shí)間過長、擔(dān)心懷孕等心理負(fù)擔(dān)都會導(dǎo)致早泄加重的情況。

　　2、病理因素:當(dāng)男性的生殖器官有疾病存在的時(shí)候一定要及時(shí)的治療,當(dāng)男性的陰莖和龜頭等發(fā)生炎癥或者是上到外傷的影響的時(shí)候都會對性功能造成一定的危害的,會引發(fā)早泄的發(fā)生。

　　3、過度勞累:在經(jīng)過長時(shí)間的體力勞動或者一次腦力勞動之后,會導(dǎo)致男性朋友體力過度消耗,如果在這個(gè)時(shí)候進(jìn)行美滿生活的話,是很有可能出現(xiàn)早泄的異常情況,因此應(yīng)該,最好在生活中避開勞累的狀態(tài)。

　　4、生殖器官的疾病:這是方面主要表現(xiàn)在包皮過長等,在生長發(fā)育過程中不能很好的接受外界刺激,因此在進(jìn)行房事時(shí),一遇到陰道摩擦刺激就出現(xiàn)射精情況。