心絞痛患者日常是如何保健 心絞痛患者的日常保健

　　心絞痛患者發(fā)病時(shí)最典型的癥狀是胸骨后壓榨性疼痛，那么日常生活需要注意什么?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了心絞痛患者的日常保健，一起來了解吧。

　　心絞痛患者的日常保健

　　1、穴位按摩

　　冠心病常于夜間發(fā)作，故每次睡前可輕拍心前區(qū)20～30次，點(diǎn)按極泉、內(nèi)關(guān)穴各1～3分鐘，可起到較好的預(yù)防作用。

　　2、運(yùn)動(dòng)保健

　　在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)參加體育活動(dòng)有助于改善血液循環(huán)功能，防止心絞痛發(fā)作，提高生活質(zhì)量。鍛煉必須本著循序漸進(jìn)的原則，運(yùn)動(dòng)量最大時(shí)心率應(yīng)<>

　　3、食療保健

　　(1)平素多吃山楂，或者食用山楂粥。

　　(2)桃仁7枚，去皮尖，研末溫水頓服，或用黃酒送服。

　　心絞痛患者的日常注意

　　1、有主動(dòng)脈瓣狹窄及關(guān)閉不全、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、甲狀腺功能減退癥、貧血、高血壓、充血性心力衰竭、糖尿病、高脂血癥等疾病的患者應(yīng)進(jìn)行綜合治療。

　　2、夜間心絞痛頻繁發(fā)作，往往是心肌梗死的先兆，要引起高度擎惕，密切注意其血壓、心率、心律等方面的變化。

　　3、注意與肋間神經(jīng)痛、帶狀皰疹早期、頸胸椎骨性關(guān)節(jié)炎引起的神經(jīng)根痛、反流性食管炎、胸膜炎和氣胸等疾病相鑒別。

　　老年人心絞痛的常見七信號(hào)

　　1、頭痛

　　頭部一側(cè)或雙側(cè)的跳痛，且伴有頭暈感，往往在勞動(dòng)時(shí)發(fā)生，休息3~5分鐘則緩解。

　　2、耳痛

　　少數(shù)患者表現(xiàn)為單側(cè)耳痛，多伴有胸悶、心悸、血壓增高。

　　3、牙痛

　　牙床的一側(cè)或兩側(cè)疼痛，以左側(cè)為多，又查不出具體的病牙，且與酸、冷刺激無關(guān)，用止痛藥亦無效。

　　4、肩痛

　　有的患者表現(xiàn)為左肩及左上臂內(nèi)側(cè)陣發(fā)性酸痛。頸部疼痛為一側(cè)或雙側(cè)出現(xiàn)跳痛或竄痛，多伴有精神緊張、心情煩躁。

　　5、咽喉

　　疼痛可表現(xiàn)為咽部或喉頭部疼痛，可沿食管、氣管向下放射，伴有窒息感，且咽喉無紅腫，上消化道鋇餐檢查無異常。

　　6、面頰

　　部疼痛少數(shù)患者可表現(xiàn)為面頰部疼痛，且有心前區(qū)不適。

　　7、腿痛

　　特點(diǎn)是放射痛只到腿的前部，有時(shí)達(dá)到內(nèi)側(cè)的四個(gè)足趾，但不放射到腿的后部。
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