夏天感冒可以吹風(fēng)扇嗎
炎熱夏季，打開電扇，清風(fēng)拂面，好不愜意，可因使用電風(fēng)扇不當(dāng)而得病的人也不少，發(fā)生感冒、面神經(jīng)麻痹、肩周炎、腰酸背痛等癥。夏天感冒晚上睡覺能吹風(fēng)扇嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于夏天感冒可以吹風(fēng)扇嗎以及夏天吹電風(fēng)扇感冒了該怎么辦，一起來(lái)看看吧!
夏天感冒可以吹風(fēng)扇嗎,解答
夏天感冒最好不要吹電風(fēng)扇。感冒期間如果天氣過(guò)于熱的話可以吹風(fēng)扇的，但是風(fēng)扇的風(fēng)不要過(guò)大就可以了，或者是不要直接對(duì)著人吹，間接的吹使室內(nèi)空氣流通就可以了。
夏天吹電風(fēng)扇感冒了該怎么辦,解答
感冒分為風(fēng)寒、風(fēng)熱、暑濕等多種證候。以往夏季感冒多因暑熱或暑濕之邪侵襲人體所致，但近些年來(lái)，夏季感冒的證候同過(guò)去相比也發(fā)生了明顯變化。從門診患者來(lái)看，夏季外感十有七八都是因?yàn)樨潧鰧?dǎo)致的。天氣越是炎熱，這種情況越是多見。有的老中醫(yī)稱其為“空調(diào)傷寒”，俗稱“寒包火”。對(duì)于因外感風(fēng)寒而致病的患者，本當(dāng)用辛溫發(fā)汗的方法治療，但很多醫(yī)生卻采用了物理降溫或辛涼解表等法，致使病情加重或遷延不愈。高主任說(shuō)，每年都接診不少“空調(diào)傷寒”患者，采用辛溫解表劑治療取得迅捷療效。如何治療： 先服用藿香正氣丸和小柴胡沖劑或者雙黃連口服液，抗病毒口服液也可以。最近我也是感冒，吃這些藥比較快好。 如果不想服藥，暫時(shí)可以通過(guò)食療方法治療。建議你每天用生姜+白蘿卜熬水喝。如果通過(guò)食療效果不好，再服藥治療。
熱水泡腳每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，泡腳時(shí)水量要沒(méi)過(guò)腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，才可預(yù)防感冒。
鹽水漱口每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口，此時(shí)，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
按摩鼻溝兩手對(duì)搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))10余次，可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
可樂(lè)煮姜鮮姜20~30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂(lè)中，用鋁鍋煮開，稍涼后趁熱喝下，防治流感效果良好。
呼吸蒸汽初發(fā)感冒時(shí)，在杯中倒入開水，對(duì)著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次，可減輕鼻塞癥狀。 吹電風(fēng)扇也是有技巧的。你以后吹的時(shí)候不要對(duì)著頭吹，對(duì)著你的身體吹就好了，用個(gè)被子后是什么蓋住肚臍，等到后半夜如果很涼快了，就全蓋住吹，也很清爽的?？傊@樣吹即不會(huì)吹得頭疼，也可以睡得很舒爽
夏天怎樣吹風(fēng)扇不感冒,解答
調(diào)節(jié)電風(fēng)扇定時(shí)關(guān)機(jī)
我們知道夏天晚上剛開始睡覺時(shí)可能很熱，不吹電風(fēng)扇將難以入睡，但是凌晨卻比較冷，如果不注意就容易著涼。所以把電風(fēng)扇調(diào)為定時(shí)，等到凌晨溫度較低的時(shí)候，電風(fēng)扇早停止了。
電風(fēng)扇不易開太大
晚上因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間吹電風(fēng)扇，應(yīng)該調(diào)到最小，既不會(huì)覺得長(zhǎng)時(shí)間吹電風(fēng)扇難受，又能有效預(yù)防著涼。
將電風(fēng)扇放在遠(yuǎn)離頭部和身體上半身的地方
一般把電風(fēng)扇放在床尾，這樣就不容易出現(xiàn)吹電風(fēng)扇后遺癥，有效保護(hù)我們的身體健康，保證有一個(gè)較好的睡眠質(zhì)量。
用毛巾或者被套蓋住上半身
這是預(yù)防著涼最有效的辦法。上半身特別是肚臍眼那地方特別容易著涼，所以睡覺時(shí)要用毛巾或者被套蓋住上半身，如果覺得熱可以不用蓋住另一側(cè)。
天氣轉(zhuǎn)冷不要開電風(fēng)扇
如果天氣突然轉(zhuǎn)冷，晚上睡覺就不要開電風(fēng)扇了，容易著涼感冒的。
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