造成脂溢性脫發(fā)的原因有哪些

　　正常人平均每天脫發(fā)約50根左右屬于正常的現(xiàn)象，但是一旦掉得多了就是脫發(fā)了，比如說脂溢性脫發(fā)，那么脂溢性脫發(fā)有哪些原因呢?學(xué)習(xí)啦小編給你具體講解一下脂溢性脫發(fā)的原因吧。

　　脂溢性脫發(fā)的原因

　　1、雄性激素

　　脂溢性脫發(fā)患者的雄性激素大都較多,這主要是睪丸分泌的雄性激素進入血液循環(huán)后,到達頭皮經(jīng)轉(zhuǎn)化作用形成毒性物質(zhì)刺激毛囊,毛囊能量代謝和蛋白質(zhì)代謝發(fā)生障礙,致使脫發(fā)現(xiàn)象出現(xiàn)。

　　2、年齡

　　男性隨著年齡的增長,脂溢性脫發(fā)的發(fā)病率亦逐漸增加,脂禿常發(fā)于十七至二十歲的男青年,三十歲左右為發(fā)病高峰,以后隨年齡的增加,雖然發(fā)病率減少,但脂溢性脫發(fā)的癥狀加重,最后變成禿頭。

　　3、遺傳因素

　　通過大量的臨床試驗觀察,發(fā)現(xiàn)脂溢性脫發(fā)的遺傳基因在男子呈顯性遺傳,該類型脫發(fā)的致病因子可由上一代直接遺傳給下一代,故男性脂禿患者多見,這也是比較受接受的脂溢性脫發(fā)的原因。

　　溢性脫發(fā)的癥狀

　　1、初期:頭油多,頭發(fā)一天不洗顯油膩,此時脫發(fā)癥狀不明顯。頭發(fā)漸由粗變軟。

　　2、中期:頭油較多,頭發(fā)一天不洗更顯油膩,此時脫發(fā)癥狀明顯。頭發(fā)開始明顯變細軟。

　　3、后期:頭皮產(chǎn)油量成倍增加,頭皮油膩膩光亮,此時已出現(xiàn)明顯的局部脫發(fā)區(qū),如頭頂或前額。頭發(fā)幼細長不長,發(fā)尾明顯看出是尖的,僅幼小的就象葺毛,這個階段是治療的最后機會。

　　4、晚期:頭頂部已經(jīng)油光光的寸發(fā)不生,皮下肌肉層已經(jīng)消失或被脂肪層代替的多,頭皮組織已經(jīng)轉(zhuǎn)化為毛孔性皮膚區(qū),發(fā)孔變成了毛孔。所以我們只能稱其為寸發(fā)不生而不能稱為寸草不生。因為大多數(shù)人用放大鏡一看能發(fā)現(xiàn)有極幼小的汗毛。這時候就可以稱之為“永久性脫發(fā)了”,它賴以生存的土壤頭皮組織已變徹底性了,不能逆轉(zhuǎn)了。

　　脫發(fā)要注意什么事項

　　1、要保持心情舒暢,精神愉悅。要積極面對生活,主動適應(yīng)快節(jié)奏的生活環(huán)境,正確對待生活、工作和學(xué)習(xí)壓力。男性經(jīng)常進行深呼吸、散步、做松弛體操等,可消除當(dāng)天的精神疲勞,也會減少脫發(fā)。

　　2、要合理膳食。不要過多食用動物類食物,做到犖素搭配,營養(yǎng)豐富。常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品。同時,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品。

　　3、控制洗頭次數(shù),一般1周1次即可,夏秋季節(jié)最多1周2次。

　　4、要選擇洗滌效果好而刺激性小的洗發(fā)劑,不要使用劣質(zhì)產(chǎn)品。選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑,或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。

　　5、盡量做到每天睡眠不少于6個小時,中午可適當(dāng)休息30-60分鐘,養(yǎng)成定時睡眠的好習(xí)慣。

　　6、染發(fā)、燙發(fā)間隔時間至少3-6個月。一般日常生活中盡量不要使用吹風(fēng)機吹干頭發(fā)。

　　7、不用尼龍梳子,最理想的是選用黃楊木梳,既能去除頭屑,增加頭發(fā)光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環(huán)。

　　8、最好在燙發(fā)后20天再染發(fā),否則發(fā)質(zhì)將會迅速變差、發(fā)色也容易褪淡。卷發(fā)、染發(fā)后最好使用有潤發(fā)效果的洗發(fā)露、護發(fā)素,給發(fā)絲一個日常的保養(yǎng),而不只是定期焗油。這類有特殊功效的產(chǎn)品其所含的營養(yǎng)成分容易讓發(fā)絲吸收,不僅能提升染發(fā)后頭發(fā)的明艷度,也能修復(fù)受損發(fā)質(zhì)。

　　9、過多的糖分、鹽分和辣椒的攝取不僅容易導(dǎo)致脫發(fā),還是人體健康的潛在殺手,一定要做到適時適量。

　　10、戒煙,吸煙會使頭皮毛細管收縮,從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長,這對脫發(fā)的預(yù)防是很重要的。

　　11、節(jié)制飲酒,白酒,特別是燙熱的白酒會使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣,引起脫發(fā)。即使是啤酒,葡萄酒也應(yīng)適量,每周至少應(yīng)讓肝臟“休息”兩日,(即停止飲酒)。